• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: рецензии (список заголовков)
08:29 

Джедайские техники. Максим Дорофеев

Надо мной только небо
Что я как консультирующий психолог думаю о книге?
Абсолютли. Маст. Рид.
читать дальше

@темы: рецензии

09:01 

Призраки вокруг нас. В поисках избавления Джеймс Холлис

Надо мной только небо
Наткнулась на невыложенный черновик - а это еще одна любопытная книга ))

Цитата для затравки:
Периодически некоторые агентства по исследованию общественного мнения от нечего делать расспрашивают людей об их сильнейших страхах. Но ответы всегда одни и те же. Под номером один – не смерть, не терроризм, а выступление перед аудиторией. Почему? Перед каждым из нас так или иначе вставала экзистенциальная задача угодить «большому другому». Этими другими чаще всего оказываются родители или люди, от которых зависит наша жизнь и благосостояние, однако это архаичное имаго, комплекс всегда переносится на аморфного другого, воплощаемого людской массой.

Книгу начинала читать для галочки, а зацепило и захватило, и хочется советовать ))
Если вы давно мечтали о двух вещах
— почитать о Юнге что-то простое и доходчивое
— побольше узнать об анализе сновидений, и чтобы тоже понятно и интересно
То это та самая книга )) читать дальше

@темы: цитатник, рецензии

10:59 

Эмоциональный шантаж. Сюзан Форвард

Надо мной только небо
читать дальше

Почти дочитав*
Книга - мой личный фаворит месяца. Она конкретная, ясная и без тупых диагнозов, когда всем просто дают веслом по голове.

Самые важные мысли: мои впечатления
запись создана: 11.04.2017 в 06:41

@темы: рецензии

11:01 

Что читать в 2017 по психологии?

Надо мной только небо
Вы хотите прочесть самое лучше, самое работающее, притом написанное доступно и убедительно?
Давайте при этом договоримся, что речь о литературе для неспециалистов (потому что специалист должен в идеале сгрызть материал от альфы до омеги, неважно, насколько это скучно или сложно, или осмысленно)

Что надо понимать, если вы просто решили посмотреть, а что сейчас вообще в психологии деется, чтобы вас литература не обескуражила 2 нюанса

@темы: психология, рецензии

12:01 

Оливер Сакс "Галлюцинации"

Надо мной только небо
В книге есть два важных момента, которые хочется всем рассказывать.
Потому что и так рассказываю

Время от времени меня спрашивают: "Я, наверное, слегка того? ...Иногда мне кое-что кажется"
Так вот, там рассказывается, как это бывает - монотонная обстановка, и любому начнет казаться (обычно на 2 день), что вы что-то видите или слышите. Ан нет, показалось.
Вы не сходите с ума - просто мозг вот так реагирует на монотонность.
«кино для узника» - вот как об этом обычно говорят.
Если вам это мешает - как с этим справиться?
Разговоры или физические упражнения не помогают обычно - не тот тип нагрузки.
Зато поможет умножать числа в уме. Интеллектуальная нагрузка.
...И все-таки, меньше монотонности, по возможности.

И второй момент, больше относящийся к пожилым, теряющим зрение и слух.
В этом случае мозг снова-таки пытается компенсировать ситуацию.
Человек начинает видеть или слышать. Или обонять, но это сильно реже. Понимать, что это, скорее всего нереально (ну, трудно сразу понять, скажем, вы реально видите на столе лимон или это галлюцинация).
Что важно?
Это не близкий сходит с ума! Это так мозг пытается справиться с ситуацией.
синдром шарля бонне - здоровый человек с ослабленным зрением видит галлюцинации.

Если вас это каким-то боком касается, то в книге много хороших примеров, как это все бывает, как возникает, что удалось на эту тему исследовать. И тогда, надеюсь, многие вопросы и переживания, что со мной, что с моим близким пропадут.
картинка обложки

ПС: бонус - это исследования в тему галлюцинаций помогли выяснить, как обострить воображение у людей, у которых с ним проблемы, им трудно представлять или ярко вспоминать. Монотонность тут будет стимулирующим толком, главное, не переборщить ))

@темы: рецензии

14:58 

Дневник шизофренички. Маргерит Сешей

Надо мной только небо
Это одна из лучших книг для того, кто хочет понимать, что происходит в голове у шизофреника. Понимать по-настоящему, насколько это вообще возможно — представить искаженную реальность, увидеть эти искажения, надломы, распад.

Я не думала, что это воообще заслуживает специального внимания, пока не начала читать совсем другую книгу, практикующего психиатра, который в легком стиле описал, что шизофреник — это человек, которому на вас наплевать. Он будет равнодушен к окружающим.
Минуточку!
Это вообще-то не является патологией, если человеку на нас наплевать. Он может быть интровертом. Нарциссом. И просто человеком, которому вы действительно неинтересны — это еще не повод сдавать ближнего в психушку. Хотя обидно, понимаю! ))
Остальные критерии тоже оказались так поданы, что хотелось возражать.
У шизофреников со временем наступает ухудшение.
А что мы будем считать ухудшением?! У людей реально с возрастом может портиться характер, но это еще не признак патологии. Человек может стать вегетарианцем, начать вести здоровый образ жизни или заинтересоваться всерьез религией— так это в глазах интернет-масс верные признаки распада личности )))читать дальше

@темы: рецензии

17:39 

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал

Надо мной только небо
20:11 

Джейн Остин, "Мэнсфилд-парк"

Надо мной только небо
Интересная рецензия от Samishige — про Фанни в новом свете.


Я дочитала эту книгу почти до середины, пока не поняла что же она мне напоминает. Это же "Мертвые души. Женская версия"!

Только вот Гоголь писал историю о своих каких-то скучных мужских занятиях, в то время как Остин описывала ту жизнь, которую знала и понимала. Но тема гниения рыбы с головы, разложения общества с высших слоев является центральной для обоих произведениях. И точно так же как у Гоголя, в "Мэнсфилд-парке" все персонажи хороши, причем каждый по своему.

Впрочем, "добрая" Фанни превосходит всех, даже гоголевских фантасмагорических уродцев. Вот уж героиня так героиня, просто поражает воображение своими добродетелями. Забитая, но при этом завистливая и плаксивая, он становится лучшей подругой женщины, которую ненавидит. Представьте себе, что и у вас будет такая замечательная подруга как Фанни: она будет просить у вас советов, участливо выслушивать и постепенно втираться в доверие, чтобы потом любые ваши слова или действия осуждать, причем делать это в компании вашего же молодого человека (которого она мечтает отбить) или своей сестры. Не подруга, а просто мечта! Кроме того, это дивное и возвышенное создание живет в богатом поместье, где самое сложное - это налить чаю тетушке, но при этом лучше всех знает как вести хозяйство. В том числе и хозяйство ее матери, которая живет с оравой детей и мужем-алкоголиком в доме, где нет ни армии слуг, ни денег. Но при этом милая Фанни осуждает свою мать, штопает белье младшему брату и считает, что если бы это не сделала она, то этого бы не сделал никто. Ах, милая Фанни, как же эти убогие людишки прожили столько лет без тебя, как они выжили без столь чуткого руководства! В итоге, не найдя себе применения, Фанни тратит деньги не на помощь родственникам, а на покупку абонемента в библиотеке и учит свою младшую сестру изысканным манерам, да еще и рассказывает о том, как хорошо жить в богатом поместье и быть богатой. При этом она прекрасно сознает, что скоро уедет, а сестра останется со своими несбыточными местами в убогом домике. Ну не чудесная ли девушка?
читать дальше

www.livelib.ru/review/363619

@темы: жж, проявленный смысл, рецензии, цитатник

18:11 

Сова была раньше дочкой пекаря. Марион Вудман

Надо мной только небо
Что меня удивило больше всего?
Эксперимент. Здесь изложены результаты юнгианского ассоциативного эксперимента. Собрали две группы - полных женщин и обычных. (Разделение, вероятно, происходило по принципу - кто считает, что у них психологические проблемы с весом есть, тот и полный. Иронизирую, потому что данных о ИМТ просто нет. А мне бы хотелось знать возраст, рост и вес!).
Полных женщин сначала попросили ответить на вопросы, отмечая задержки во времени (это исследование 80-х, теперь почти то же самое повторяют, используя уже не секундомер, а МРТ). Останавливаясь на запинках, просили уточнений. В итоге собрали список комплексов женщин, страдающих избыточным весом.
А затем эти комплексы зачитывали обычным женщинам.
И ТЕ НЕ ПОНИМАЛИ
Интернета не было же
Контрольная группа говорила: вы чё? Шутите, да? Это такой розыгрыш?
Вы спрашиваете, поощряем ли мы себя едой и наказываем себя едой — это вообще как?
Ворую ли я еду — зачем?
Ем ли я вместо секса?!
Это самое яркое открытие книги — о колоссальном непонимании окружающих, что происходит во внутреннем мире женщин с ожирением. Килограммы видят, а проблемы, их создающие, нет. Отсюда и поверхностные суждения, что, мол, возьми себя в руки.

...А что будет, если женщина, страдающая ожирением, действительно возьмет себя в руки? Автор предупреждает специалистов, работающих с темой похудания, что в эти моменты возрастает риск психотического эпизода (с. 56). И увеличивается опасность совершения самоубийства — ожирение имеет позитивную ценность как защитная реакция (с. 47)
Они едят, чтобы сохранять желание жить
читать дальше

@темы: психология, рецензии

19:55 

Джеймс Холл Юнгианская интерпретация сновидений

Надо мной только небо
Что меня удивило больше всего?
Обилие примеров с пояснениями. Скажем, бросающим курить зачастую снится, что они с сигаретой — это типичный сон, он говорит о том, что Эго привыкает "серьезно, как это я больше не курю?!" Тревожащимся снятся сны про экзамены. Сны про зомби это не мода )), а достаточно старая тема — хоронить какие-то отношения (возможности).

Раскрывает ли книга заявленную тему?
Да. Это, фактически, сонник по-научному. Здесь много примеров снов с интерпретациями и пояснениями, как они трактуются. Есть несколько подходов, как можно трактовать например:
- опираясь на юнгианский подход к структуре психики. Тогда у нас есть Тень ("я был тайным агентом..." с. 83), есть Персона (на нее указывают обычно одежда или выбор роли в во сне (с. 81). Голос Самости это, как вариант, глас бога во сне (с. 86).
- а можно трактовать, опираясь на архетипы (в книге заодно разбирается про комплексы и архетипы - как это соотносится и что с этим делать)
- а еще можно трактовать по характеру сна - по мотивам. Скажем, мотив инцеста: "инцест, увиденный во сне, необязательно имеет негативный смысл. Прежде, чем перейти Рубикон и взять Рим, Цезарь увидел во сне, что он совершает инцест с собственной матерью. Этот сон можно было бы интерпретировать ...как указание на то, что "мать" - Рим - примет его радостно и без сопротивления. (с. 90).
Вообще, психика часто выбирает тему секса в снах как способ выразить некое послание, поэтому секс стоит интерпретировать, обращая внимания на обстоятельства. Скажем, в одном сне, где девушка умоляла мужчину о сексе "в последний раз", ключевое - тема последнего раза - что-то в ее жизни заканчивается, безвозвратно меняется (с. 48). Связав с другими обстоятельствами, специалист пришел к выводу, что пациентка выздоравливает.

В книге есть рекомендации как трактовать сны. "Лучше всего сначала найти пусть поверхностную, но полезную интерпретацию, которую после анализа следующих сновидений можно будет изменить..." (с 28). Согласитесь, очень рабочий, практичный и удобный подход.))читать дальше

@темы: рецензии

14:26 

Александр Остервальдер, Ив Пинье. Построение бизнес-моделей

Надо мной только небо
Почему я пишу про эту книгу?
Вокруг столько хороших книг по психологии, а я беру книгу из совсем другой отрасли. Какое она имеет отношение к психологическому консультированию, которым я занимаюсь?
Я умею сама строить бизнес-модели? Нет )) Я учу строить бизнес-модели (чтобы учить в России необязательно самому уметь)? Снова нет )) Тогда почему я о ней пишу?
Я консультирую фрилансеров, предпринимателей и топ-менеджеров. И очень часто сталкиваюсь в работе с тем, что люди предполагают, что у них серьезные психологические проблемы (страхи, неуверенность, комплексы) там, где на самом деле им просто не хватает информации и представлений. И уже моя задача — показать, что страхи и сомнения в себе возникают лишь потому, что человек не знает или не представляет ясно свою деятельность. Эта книга — одна из лучших в вопросе внесения ясности.

Раскрывает ли книга заявленную тему?
Да. Она не просто раскрывает, она последовательно и пошагово показывает, что такое бизнес-модель.
Большинство книг про бизнес концентрируется на отдельных темах — взаимоотношения с клиентом, например. Это хорошо для осмысления отдельных аспектов, но в итоге теряется полнота картины. А здесь те же отношения с клиентом показаны как часть системы, в которой, если процессы отлажены, то эта тема не будет отнимать много времени и сил.

Первая глава этой книги будет полезна, если какие-то темы в вашем представлении "выпячены", а какие-то потерялись — вы это ясно увидите. Книга предлагает простые для обдумывания вопросы: "Какие ценности (да просто — что вообще) мы предлагаем потребителю" (с. 29) или "За что клиенты действительно готовы платить?" (с. 37) Для меня в работе это очень практичные вопросы. Когда я их озвучиваю пациенту, то от борьбы с тревогой мы можем перейти сначала к домыслам и фантазиям, затем к поиску ответов. А уверенность уже приходит сама — с найденными ответами.

Вторая глава позволяет "распутать" представления о разных стилях ведения бизнеса. Что особенно востребовано в российских условиях — тут разобран вопрос: "Как сделать это бесплатным?" (с 96), то есть как и почему такие модели работают.

Третья глава, про придумывание бизнес-моделей, самая психологическая )) Тут вам и сторителлинг, имеющий много пересечений с нарративной психологией. И визуализация, перекликающаяся с "нашими" символами и образами в психотерапии. Тут и как увидеть подсказки потребителя, как воспользоваться обратной связью (с. 134) А еще замечательный вопрос "Что, если?..".

До четвертой главы, со стратегией я обычно не доходила )) Во-первых, становится видна корреляция между "знаю" и "уверен в себе". А во-вторых, блок со SWAT-анализом довольно популярен и так, его многие знают. "Голубой океан" менее известная стратегия (с 232), но ее задачи (что сократить, что увеличить) обычно не представляют сложности.

читать дальше

@темы: психология, рецензии

20:57 

Франц Схалвайк На кушетке у психоаналитика. Шесть клинических случаев

Надо мной только небо
Что меня зацепило больше всего?
История о "грустном короле", как назвали одного из пациентов. О его сексуальных проблемах специалист пишет:..."Каспер забывает об эротике, говоря о сексе, и это делает секс скорее жалким, чем привлекательным. Возможно, его тело действительно ощущает страшную опасность, здесь играют роль многочисленные травмы, которые он перенес в детстве". Прямая цитата пациента о сексе позволяет присоединиться к этому ощущению терапевта: "...я всегда так серьезен во время полового акта, непосредственность или шутки невозможны....Когда я кончаю, мне кажется, что из меня высосали жизнь" (все - с. 133)
Секс, скорее жалкий чем привлекательный, серьезный и убивающий — это как? Это почему?
История записана с разрешения пациента, она отцензурирована для защиты от возможного опознания, поэтому конкретики нет, но намеков — хватает. В терапии разворачивается несколько тем, например, любить женщину значит для грустного короля ее унизить или погубить. В сочетании с желаниями причинять боль это сковывает Каспера. Но психоаналитик говорит не просто о бедном или скованном сексе, а о жалком. Эта жалкость захватывает всю жизнь пациента, его быт. "Месяцами мы обсуждаем кучу неглаженного белья на лестнице или раковину, которую он не чистит после мытья посуды" (с. 130) Из такого поистине трудно выбираться.
Этот клинический случай очень хорошо показывает, почему на анализ могут уходить месяцы и годы. Тут все: и невозможность обрисовать пациенту проблему во весь рост - само осознание ее масштабов может быть разрушительно. И осторожный поиск, как работать, не разрушая — психика Каспера изломана травмами, о которых специалист вначале ничего не знает кроме факта их наличия. Нельзя просто в лоб спросить, почему вас секс убивает — это бессмысленно. Надо искать, кого в жизни пациента секс убивал, откуда у него такие представления об отношениях. И кто внушил, что любить женщину — это унижать или разрушать ее. Терапевт шаг за шагом разворачивает историю жизни пациента, находя ответы и отгадки.
Неизвестно, каким секс пациента стал в конце терапии, нам не говорят )). Но известно, что пациент перестал себя чувствовать брошенным и угрюмым. Женился, рабочие собрания проводит легко и без страха, и еще научился шутить. Неплохо? ))

читать дальше

@темы: психология, рецензии

22:04 

Кен Робинсон "Призвание"

Надо мной только небо
Что меня удивило больше всего?
Чего я не ожидала, так это что книга изменит мое отношение к Коэльо и его творчеству на более уважительное. От автора я узнала, что подростка Пауло чета Коэльо лечила от желания стать писателем в психиатрической клинике (с. 160). Его несколько раз клали туда и позволяли применять электрошоковую терапию, чтобы он отказался от идеи губить свою жизнь писательством. Неоднократное лечение электрошоком не могло не сказаться на его манере писать. (Ну, как на манере Достоевского сказывалась эпилепсия, которую тогда и лечить не умели) Я помню одно описание, где говорилось, что электрошоковая терапия способ "перезапустить" мозг, избавить от "вредных" нейронных связей и "неправильной" очаговой активности. Очевидно, у наследника Коэльо с каждым рестартом оказывалось, что желание быть писателем так глубоко в подкорке, что не сотрешь.
Жаль, что никаких подробностей лечения не приведено — были ли у Пауло Коэльо другие какие-то проблемы, потому что лечить желание писать... обычно родители и психиатры обходятся меньшими мерами. Если сам П.Коэльо говорил об этом где-то в интервью — поделитесь?

Почему я решила перечитать эту книгу?
Эту книгу иллюстрировала Яна Франк, я за обложку и купила )). Первое впечатление разочаровало, я уже читала подобные книги, а они во многом похожи своими банальными истинами. Но я решила дать еще один шанс, должна же такая хорошая обложка иметь интересное содержание? И наивная вера в картинку )) оправдала себя.

Раскрывает ли книга заявленную тему?
Да. Автор предлагает определение призвания — это точка соприкосновения природных способностей и личных предпочтений (с. 33) и последовательно разбирает темы и природных способностей (как их обнаружить) и личных склонностей (и почему это важно).
Мне понравилось определение творчества — это способность генерировать идеи и их оценивать. Для генерирования предлагается найти свой инструмент. Где, как, каким образом возникает то настроение, состояние, желание что-то придумывать, о чем-то размышлять или что-то пробовать? Сэр Кен Робинсон предлагает целый ряд примеров, кто что и как придумывает с рефреном: "вот, все думали, что это - фигня! А оказалось, это - творчество!" (с. - нет такой цитаты в книге!).
Что приятно — автор хорошо понимает всю рискованность примеров-историй. что на одних это действует положительно, другие не понимают, как это приложить к себе, а третьи и вовсе впадают в уныние. Поэтому автор щедро льет воду своих рассуждений, но это уже вызывает понимание и даже сочувствие, автор явно осознает трудность подачи темы.
Что мне показалось особенно актуальным? дальше

@темы: рецензии

15:04 

Тряпкопост!

Надо мной только небо
Я снова намерена жаловаться на дораму "Наследники".
много картинок

Критиковать очень нравится, только слов по теме очень не хватает.
:facepalm3::facepalm3::facepalm3::facepalm3::facepalm3:
я в итоге поняла, насколько для меня значима картинка. На советских фильмах - разницу не так видно. На американских - я такого перепада не помню (или не обращала раньше внимания). А тут чтобы запороть характер оказалось достаточно сделать что-то с гардеробом. И все, чувак выглядит убогой тряпкой, хоть ты тресни.

@темы: рецензии

21:43 

Наследники, серия 2, рекап

Надо мной только небо
У кого нет торрентов, есть видео на дорама.тв

Поймала вирус. Сижу в соплях. Чихаю на монитор.
А там. А там... можно только рыдать и чихать!
В общем, страдания ослика Иа, как все плохо в «Наследниках», серия вторая под катом.
АД И СПОЙЛЕРЫ

@темы: рецензии

13:12 

жуткий батхерт: "Наследники"

Надо мной только небо


Посмотрела первую серию "Наследников с Ли Мин Хо. Не понравилось.
Под катом ад и спойлеры

ПС: "Шерлока" я распробовала через год. Он все еще мне не нравится, но мнение об игре Кмбрб. я изменила - он действительно очень хорошо играет. Но шерлок не мой.
Может, и тут я через год что-то увижу хорошее?! ))

@темы: рецензии

12:45 

Bangkok Love Story

Надо мной только небо
Очень красивая гей-сцена.
Отзывы о фильме самые противоречивые, от «кино - сопли, актеры - любители-дилетанты» (актеры не из профи и по ориентации натуралы, как говорят они сами), до признания фильма одним из лучших в гей-теме.


Вопрос: А как эта сцена вам?
1. Бест! 
7  (24.14%)
2. Так себе 
14  (48.28%)
3. Ничо не понял - кто все эти люди вокруг?! 
4  (13.79%)
4. Спасибо, подрочил! 
4  (13.79%)
Всего: 29

@темы: клип, консультирование: ЛГБТ, рецензии

19:24 

Надо мной только небо
Автор [info]gilliland:
Читаю Стэна "Truth about Russia" London, 1888.

Стэн был на богослужении в Исаакиевском соборе. Турист и турист. Пишет, что многие собравшиеся похожи на настоящих англичан, что полиция в церкви очень деликатно распределяет молящихся, описывает великолепие и пр. обязательный туристический набор. Я даже зевнул.

Стэн русского языка не знает и улавливает только "Господи помилуй". И тут ему внезапно вспоминается, что "Господи помилуй!" были теми самыми "грозными и страшными словами", которые французы, немцы, итальянцы, поляки, испанцы слушали ранним утром перед началом Бородинского сражения. Когда вся русская армия, преклонив колени, "молилась своей последней молитвой перед тем, как умереть".
дальше

@темы: жж, рецензии

00:19 

Хоббит - 48 кадров и батхерт

Надо мной только небо
Еще раз сходила в жж - зачем?! Никакого соо параноиков не надо!
Чего ждать от Хоббита?!
НИЧЕГО ХОРОШЕГО
По обещаниям первых критиков, будет мучительно больно и еще немного жалко денег. Я, конечно, пойду куплю оверлок посмотрю на 48 кадров, хоть узнаю, что это такое. Но уже трое в ленте осудили, оплевали, распяли и еще немножечко вслед попинали не поняли идеи Джексона. Хэйтинг под катом

Вопрос: Чего ждать от Хоббита в 48 кадрах?
1. Ничего хорошего (( Джексон все опошлил! 
2  (2.11%)
2. Все будет супер, зря паникуете! 
36  (37.89%)
3. Я жду перевода Гоблина 
21  (22.11%)
4. Вы только не пытайтесь снять Сильмариллион, ок? 
36  (37.89%)
Всего: 95
Всего проголосовало: 78

@темы: F1, жж, круги по воде, рецензии

22:58 

Что почитать о том, что вы читали (советский фандом)

Надо мной только небо
Если от советской литературы вам сводит скулы так же как и мне, но вы почему-то регулярно больно встречаетесь с ней, примерно как ботаник с гопниками раёна, то инфа для вас:
Дмитрий Быков написал "Советскую литературу", и это стоит читать.
Это стоит читать, если хочется понять кто все эти люди и зачем они писали.
Кто все эти люди и почему их издавали и даже награждали.
Кто они друг другу.
И, наконец,
Кто все эти люди, которые советскую литературу читали.

Быков написал так, что интересно станет даже гопникам. Ну кто мне еще, объясняя про популярность Есенина у блатных, сказал бы, что "Клен ты мой опавший, клен заледенелый" становится пошлым, если поменять одну букву?! Это же просто счастье для фрейдистов! Сирдца!!! Жду, когда разбор от Быкова с воем от восторга перепечают тридцать три психоаналитических сборника.
дальше

@темы: рецензии

Погода - лётная!

главная