• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: вопросы: мозговой штурм (список заголовков)
11:57 

К 34 годам меня настигло чувство тотальной вынесенности из себя...

Надо мной только небо
Чтобы два раза не вставать:
Я вернулась из отпуска и готова снова писать-отвечать на вопросы!
Кстати, а с темой кожи мы точно завершили или есть еще истории для разборов?

Кто думал о консультации про работу

ВОПРОС отсюда

И снова о психологической диагностике!
Здесь будет абсолютно классический пример проблемы.
Проблемы из топа психологических проблем.
Сможете выделить типичное в описании?

сам вопрос

Все узнали, с чем мы имеем дело? дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

18:19 

Снова и снова "отключилась и пережила ситуацию где-то не здесь"

Надо мной только небо
18:24 

в периоды сильной эмоциональной усталости пропадает аппетит

Надо мной только небо
ВОПРОС отсюда

сам вопрос

мой комментарий

АПД: А давайте я этот вопрос подниму, потому что в комментах просто россыпь советов-лайфхаков!
Может, это нелогично, но мне нравится, когда есть простые решения, и не надо ломать голову над психологией. У нас все равно и так всяких других психологических сложностей хватает ))
запись создана: 22.04.2017 в 17:46

@темы: вопросы: мозговой штурм

09:27 

Что передать детям?

Надо мной только небо
ВОПРОС отсюда
В детстве у меня было ощущение, что детство - это такая болезнь, которую нужно переболеть, а потом выздоровеешь, с твоим мнением начнет считаться хоть кто-то, у тебя появятся не только обязанности, но и права и отсутствие/уменьшение контроля (где, с кем, когда, можно ли вообще общаться с этими людьми или они не нравятся старшим). И в большинстве случаев мне было проще с теми, кто старше, поскольку они сознательнее как-то, что ли, интересов больше, поводов для обмена информацией. Общение для меня вообще в большей мере обмен информацией и совместный досуг, чем эмоции, возможно, поэтому общение у меня было чаще с книгами, ну или следствие обратное... И со старшими родственниками какой-то совместный досуг был, но все равно им было как-то не до меня, вроде как я отвлекаю их от их важных дел, чтобы надувать мне шарики (по анекдоту)).
Собственно, вопрос в том, как сходную установку не передать своим детям? Очевидно же, что они в силу возраста чего-то не знают, не понимают, не умеют, капризничают и вообще ведут себя неправильно))



Для тех, кто интересуется диагностикой. Смотрите, что здесь с "нет ресурса-нет себя-нет нормы"?
Да все более чем хорошо! В вопросе спрашивается, как лучше распорядиться ресурсом, чтобы получилась хорошая норма, устраивающая себя. По всем трем моментам и все ок, и есть готовность меняться - вот это и есть идеальный вариант для работы ))

В этом письме вообще всего 1 ошибка - в самом запросе. Ошибку в запросе можно найти, даже если вы не читали особо книг по психологии, я думаю. Попробуете? читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

10:59 

Расковыриваем кожу - разбор ответов 3

Надо мной только небо
дисклеймер!

С интересом читаю все дискуссии кожной темы, поскольку и сама время от времени грешу ковыряшками. Правда с возрастом эта страсть поутихла, а в юности… уууу.
Но я никогда не воспринимала это как проблему или симптом, скорее, как дурную привычку (типа ковыряния в носу или чего-то подобного).
А потому вопрос – всегда ли увлеченное, не обусловленное явной необходимостью выдавливание прыщей и тому подобное поведение (крайние формы с нанесением порезов и т.п. я сейчас не рассматриваю) является симптомом? И если нет, то как отличить, где просто дурная привычка, а где уже пора искать психологические причины?


Это любимые мною вопросы диагностики! ))
Где проходит черта между все ок и уже далеко не ок?
В чем разница между дурной привычкой как чем-то поверхностным (недостаток воспитания, дурные манеры, колхоз) и симптомом как знаком чего-то действительно серьезного, важного, настораживающего? читать дальше

АПД: поднимаю - тут офигенский комментарий по теме по борьбе с проблемами!

@темы: вопросы: мозговой штурм, кожа как броня

09:58 

Меня никто никогда не слушает

Надо мной только небо
ВОПРОС, отсюда
читать дальше

Что это за проблема, если не слушает никто и никогда? читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

06:56 

Проблемы с кожей - разборы ответов 2

Надо мной только небо
Здесь 2 комментария, про "аллергию" на отношения и про привычку выщипывать волоски, которая возникла год назад.
У меня предупреждение - это все-таки не самая приятная тематика, будьте готовы.
И большая просьба - кто хочет поделиться своими подробностями - физиологичное лучше класть под кат - давайте будем щадить чувства других комментаторов! Все-таки многие заходят просто узнать, кому еще что помогло, а не за жесткими графическими описаниями ))

читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм, кожа как броня

18:08 

почему некоторые свиньи и как бороться с собой

Надо мной только небо
ВОПРОС отсюда
вопрос


Что сказал бы о Вашей ситуации Фрейд? читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

10:34 

Что делать, если тонешь в депрессии?

Надо мной только небо
ВОПРОС отсюда:
вопрос

Здравствуйте!
По проблеме вообще - работать с ситуациями у черты, фактически, выживания я не умею. Меня не учили. А там особая специфика, на чем в консультировании концентрируются. Ценности, мотивации, прикладные техники - оно другое. Но отмахиваться не хочу. Так что просто считайте мой комментарий не рассуждениями профи, а дилетанта, да еще и оторванного от реалий - ну, в Вашей ситуации точно:читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

15:49 

к психологу мне, скорее всего надо… но вот с чем именно – тот ещё вопрос

Надо мной только небо
ВОПРОС отсюда
вопрос
-----------------------

Лирическое отступление, ночитать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

09:04 

Разборы ответов - пользуемся фильтром!

Надо мной только небо
Давайте продолжим разбирать тему кожи. Я предупреждала говорила о том, насколько это трудная и тяжелая тема, но даже я при всем скепсисе не ожидала, что будет так сложно комментаторам. Давайте все вместе попробуем тем, кто пытается решить проблему помочь определить - что с ними?читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм, кожа как броня

13:39 

если я играю - как идти к психологу?

Надо мной только небо
ВОПРОС, отсюда
к вам в эту тему так много народа набежало, что я не знаю, будет ли уместен вопрос, но...

если я играю - как идти к психологу?

я давно уже в голове мусолю эту мысль. еще подростком у меня были какие-то "идеалы", реальные в основном люди, из полублизкого окружения, которых я "копировала". стиль (очень радикально), манеру говорить, образ мыслей, походку даже. я пыталась схватить именно образ, само впечатление, которое производит человек на меня - я хотела, чтобы меня другие люди воспринимали как-то вот так. я контролировала свой голос, училась чеканить шаг, а потом - ходить плавно, как кошка. я разговаривала безэмоционально и с надрывом, тихо, на грани шепота, и грубыми рублеными фразами. читать дальше

мои соображения

@темы: вопросы: мозговой штурм

12:07 

Проблемы с кожей - разборы ответов:

Надо мной только небо
Тут подборка, что за последние пару дней прозвучало и в дайри, и в жж
(упомянуты: болячка в носу, щипки, нет желания пользоваться кремами, грызу губы):
читать дальше

АПД: ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ
В комментариях много физиологичного и может быть неприятно - читать на свой риск!

@темы: вопросы: мозговой штурм, кожа как броня

11:42 

Повреждения кожи - о чем говорят?

Надо мной только небо
14:15 

Проблемы с кожей - преамбула

Надо мной только небо
Я себя плохо чувствую, но тексты то я заранее написала, поэтому давайте я выложу готовое и сегодня, и завтра, и послезавтра - это то не сложно )), но отвечать на комментарии буду уже как вернусь в форму.

Господи, сколько я мучала этот несчастный пост, и все равно криво, коряво и бестолково, ИМХО. Боюсь, одни останутся в недоумении, другие даже с раздражением - зачем такие отступления, если тема проста как гвоздь «я чешусь - что мне делать?»
Но я надеюсь, что текст решает задачу-минимум.
Задача-минимум - это сориентировать вас, почему в ответ на конкретную тему что делать с порезами/расчесами и все такое вам с большими шансами с непроницаемыми лицами зададут массу левых вопросов - про уход и гигиену, а желание замять ответы и перейти к конкретной заявленной проблеме будут воспринимать ну как-то не так, а норовить вернуться к вопросам, а каким вы мылом моетесь и задавать массу всяких банальных вопросов.

Начну с того, что в ответ не комментировали, когда я уточняла, а это очень важно, и проскакивать потому никак нельзя. Поэтому дисклеймеры, то есть, пардон, занудный пост на тему, где мы даже затронем психиатрию: читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм, кожа как броня

12:12 

Как быть, если я манипулятор?

Надо мной только небо
ВОПРОС, отсюда
А если человек, который себя считает манипулятором, приходит к психологу с запросом "помогите мне примериться с собой. я знаю, что я такой, что приношу людям боль, ненавижу себя, но хочу измениться. Но самому у меня не получается, я не знаю как. Никакие статьи, книги, не помогают." То в какую сторону будет работать консультация? Возьмется ли психолог вообще за такого человека? В плане, запрос ведь на самоутверждение идет, а человек страдает от осознания, что он... разрушает либо себя, либо людей вокруг себя. Предполагаю, что в первую очередь профессионал будет прощупывать почву - правда ли перед ним то, чем себя считает этот человек. Но если выяснится, что реально перед ним манипулятор, который хочет по-другому? Хочет стать "нормальным" (тривиальное словечко, простите, но лучше пока найти не могу). А если это человек, который навешивает себя какие угодно грехи, проступки, некрасивые ярлыки - то что с ним делать? Имеет ли смысл вообще такое тянуть с таким запросом?

Лирическое отступление
Это спрашивал анон из жж и он совсем не обязательно в курсе темы, а вот я давно на дайри и регулярно читаю даже более жесткую и лаконичную постановку вопроса: "Что, если ты Вождь? И вдруг для тебя слишком поздно?" В смысле, мне кажется, это вообще такая резонансная пугающая тема. Но давайте сосредоточимся все же на конкретно этом письме и поставленных вопросах: читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

12:55 

Как убедить себя в усталости от умственной работы?

Надо мной только небо
ВОПРОС отсюда
Я другой гость, но хотелось бы присоединиться частично к гостям выше, с ленью, силой воли и любимой/нелюбимой работой.
Как убедить себя, что умственная работа - это тоже работа? Что от умственной работы тоже можно устать, что если ты не ворочал мешки с цементом на стройке весь день, а разрабатывал полноформатную концепцию презентации бренда, или рисовал на заказ большую картину, или занимался созданием авторской игрушки, то все ты все равно делал что-то, отчего можно устать?


читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

11:53 

Стыжусь делать то, что нравится

Надо мной только небо
ВОПРОС отсюда
Не могу работать на той работе, которую люблю, так как чувствую стыд за то, что эта работа для меня легкая, раз она мне нравится и я ее с удовольствием делаю. Как избавиться от убеждения, что работать надо на тяжелой и нелюбимой работе, а любая другая работа - так сразу предатель и лентяй?

Мне очень хочется, чтобы этот проект с вопросами-ответами помог всем, кто думает обратиться к психологу, избежать разочарования, избежать бестолковых консультаций с неприятными и нелепыми вопросами. Поэтому давайте разберем этот кейс. Что здесь будет напрягать консультирующих психологов? Вы видите в описании три ключевых момента, которые могут в итоге испортить первичную консультацию?читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

14:28 

Но лень

Надо мной только небо
ВОПРОС, отсюда:
Вот вроде и есть желание сесть написать фик овер 100 тыщ слов, сюжет и все необходимое продумал, план составил, идея захватывает, все дела в реале поделал, время освободил... и тут наступает лень. Но желание все еще остается. Но лень.
Или вот решил немецким заняться. Все есть - время, учебники, препод, клевые тетрадки и цветные ручки, поездка в Берлин через х месяцев, любимая немецкая группа на плакатах и в наушниках... и лень. Но тетрадки, Берлин, прокаченный скилл? Но лень.
Или вот приготовить себе суп, а то от бутербродов живот болит. Все есть для готовки. Лень. Терплю болящий живот, но готовить не иду. Хотя супа хочется. Но лень.
Попытки себя заставить оборачиваются упадком сил. Нахожу причины не делать. И страдаю от этого.


Ок, что может сказать психолог и чем помочь?

@темы: вопросы: мозговой штурм

12:03 

А если бы это была консультация, то:

Надо мной только небо
Есть анекдот про математика и воздушный шар. Что чуваки на воздушном шаре заблудились, видят внизу математика и кричат ему:
- Мы гдеееее?
- А он им в ответ:
- На воздушном шаре!
Очень информативно ))

Перечитала последние вопросы-ответы и думаю - а я случайно не веду себя как математик? В плохом смысле - отвечая строго по существу? Ну типа у вас вот такой-то воздушный шар. Ну спасибо, но мы где но что нам сделает полезного психолог остается нераскрытым.

Попробую еще раз.
Что может сделать психолог, если родителей в детстве не было? читать дальше


Можно как-то вспомнить, было ли насилие в детстве? читать дальше


Как противостоять манипуляциям? читать дальше


Резюмируя: читать дальше

@темы: вопросы: мозговой штурм

Погода - лётная!

главная