Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
Комментарии
2017-07-11 в 10:20 

Когда у меня настроение поговорить о смерти - обижаются))

я извиняюсь, а зачем обязательно нужно говорить о смерти с теми, о ком вы точно знаете, что люди борются с депрессией? То есть, вы знаете, что с ними говорить о смерти не стоит, но у вас "настроение", и вы радостно уничтожаете их усилия по борьбе с депрессией, а потом удивляетесь, что на вас обижаются? Я правда не понимаю - зачем?

URL
2017-07-11 в 12:08 

Шаманка Ингрид
королевские гончие взяли мой след
Ох, близкие вообще любят заражать всякой, простите, херней.
Насчет химзащиты - кажется, я неосознанно нашла этот вариант в общении с некоторыми представителями. То есть принципиально важные вещи (состояние здоровья, оргвопросы всякие) и темы, не грозящие вовлечением в херню, я обсуждаю как я, а про все остальное - научилась включать такого специального болванчика в скафандре, который слушает и сочувственно кивает, не озвучивает свою позицию и аккуратно отстраняется от позиции собеседника. Иначе невозможно просто с ними.

2017-07-11 в 13:02 

~Алана~
Мало кто понимает меня, я тоже не особо врубаюсь(с)
У меня молодой человек не депрессивный, но порой от него очень много негатива. И по опыту скажу, что когда надеваешь такой химкостюм и отыгрываешь роль--близкие очень сильно обижаются, потому что если слишком безэмоционально отыгрывать-получается.. ну, безэмоционально.
С другой стороны, другого выхода из такой ситуации я и не нашла--только паковаться в химзащиту и защищать свое собственное "я". Только если лучше отыгрывать, конечно)
Завершу на хорошей ноте: со временем у меня получилось отстраниться, сделать зону защиты между мной и окружающими людьми. И я могу и с другими поговорить, и самой не вовлечься.

2017-07-11 в 17:10 

Акша Таквааш
дивная тварь из дивного леса
Помогает мысленный невидимый колпак, который ты со стуком опускаешь вокруг себя, и он отгораживает тебя от собеседника. Прозрачный, но абсолютно непроницаемый для всего, что может повредить. И ты "в домике".))
Помогает визуализация чужих негативных излияний как некого грязного снега, который падает с человека, в том числе и рядом с тобой, и мысленое отгребание этих сугробов от себя аналогом снеговой лопаты - знаете такие у дворников, большие, двуручные, с П-образным черенком? - вот такой вот, обратно в сторону собеседника, сохраняя себя в чистоте.

После этого мы спокойно и внимательно выслушиваем всё, что требуется человеку выговорить, столько раз, сколько ему надо, попутно заостряем его внимание на особо вредных обобщениях, помогаем переформулировать "не"-высказывания в более продуктивные и применяем прочие мелочи из НЛП. А распрощавшись, забываем большую часть высказанного и спим спокойно. Вообще-то нередко это проблема - при повторной встрече вспомнить, о чём он там нам говорил.))

Но, конечно, для нас "близкие" - не члены семьи, а лишь "близкие знакомые", от которых сравнительно легко отстраниться даже такому эмоциональному существу как мы.

   

Погода - лётная!

главная