Самое неприятное - никак. Нет надежного способа избежать неудачи.
Можно попробовать. дальшеВы можете заранее составить свое мнение о человеке - по его фото (это хорошо помогает понять, вызывает ли человек симпатию и желание его слушать), по его текстам (найдете ли вы общий язык, насколько корректно или грубо он общается с людьми), но это возможно не всегда. И, даже когда возможно - ничего не гарантировано. Фото может оказаться удачной постановкой, а тексты, оказывается, произносят с менторским оттенком.
Это как с отношениями - издалека одно впечатление, а вблизи человек оказывается другим.
В некоторых случаях, когда речь о рекомендации по знакомству, и проверить никак нельзя. Это попытка наугад, вслепую.
Если нельзя изменить ситуацию, давайте изменим отношение к ней?))
Пока речь идет о надеждах - страшно рисковать и пробовать. Иногда даже не страшно, а просто противно - разочароваться и обмануться, это тоже отталкивает от попыток пробовать. А давайте изменим роль с (она библейская прямо!) чающего надежд просителя на ...экзаменатора. Давайте вы будете не ждать, а оценивать психолога:
Сумел ли специалист понять проблему?
Насколько глубокой (или поверхностной) получилась его оценка вашей ситуации?
Может ли психолог предложить что-то перспективное по волнующей вас теме?
Вы хотите попробовать то, что вам предлагают?
На сколько баллов он отработал?
Твердая пятерка или трояк с натяжкой?
Ваша задача - оценить, насколько хорошо человек понял вашу проблему и насколько вам интересно то, что он вам предложил. И тогда неудачная консультация будет его неудачей, но не вашей. Это он получит двойку, а не вы.
Конечно, еще остаются потери времени и денег, но это уже не так тягостно.