Вчера была преамбула, а сегодня начнем. Это техника, позволяющая лучше понять характер своей природной агрессии. Мы все агрессивны, просто одни лучше понимают себя и собой владеют, а другие хуже, и потому нечаянно ранят окружающих, даже когда не хотят.
Владеть своей агрессией — это не только уметь затыкать себе рот в неприятных ситуациях, это слишком узкий подход. Владеть своей агрессией — это еще и умение ее нацеленно направлять.
Чтобы управлять своей агрессией, ее стоит представлять. Давайте начнем с визуализации.
Представьте себе, что вы — это оружие.
Совершенное. Идеальное. Безупречное
(Эти характеристики нам нужны не для того, чтобы поднять градус нарциссизма в организме )) Нет, наша задача не попасть в ловушку, когда оружие используется как попало - пистолеты придуманы не для того, чтобы бить рукояткой по голове, душить тетивой от лука тоже не лучшая идея или резать тупым ножом... пардон за кровожадные примеры, зато доходчиво))
Задача представить себя как идеальное оружие обычно помогает сосредоточиться на характере оружия.
ЗАДАНИЕ:
Вы — это оружие.
Какое?
Назовите?
Покажите?
Расскажите?
ПРИМЕРЫ читать дальше