У нас три варианта картинок, «что такое быть родителем»:
— хорошая картинка
— плохая картинка
— никакая картинка
НИКАКАЯ КАРТИНКА
читать дальше
Самое сложное — это описать никакие картинки. Потому что все смазано, как в засвеченой фотографии. Белый шум, невнятные фразы и ускользающие образы.
В таком случае просто попробуйте сосредоточиться, что вы в принципе помните из детства.
Что вообще я помню?
Часто мы запоминаем какие-то нелепые вещи (как стою вместе с родителями в очереди в магазине или хожу в прачечную) - как общее настроение нашего детства. Я все жду. Меня потеряли. Меня опять последним забирают из садика. На продленке делать нечего, а домой нельзя.
Это — тоже образы и тоже засчитывается!ПЛОХАЯ КАРТИНКА
читать дальше
Самое главное, напомню, ищем нелепости и анахронизмы. Чем эта картинка не сколько жуткая и противная, сколько — нелепая. Нелепо держать детей одних дома, когда есть ну хотя бы продленка. Устарело тратить всю субботу на стирку, когда есть сегодня стиралки. Уже, хоть и не везде, можно заказать доставку продуктов на дом.
Я знаю, знаю что обычно ищут самое травматичное. Но вспоминание травмы скорее причинит боль, расковыряет старые раны.
Нам надо увидеть то, что ситуацию намертво привяжет к прошлому.
Что сейчас уже просто такое не повторится.
Что у детей сейчас есть телефоны (и у их воспитателей и учителей тем более). Что в ваших картинках прошлого теперь точно не повторится - ищите именно это, это позволит дистанцироваться!ХОРОШАЯ КАРТИНКА
читать дальше
Ну тут только одна просьба — не стесняйтесь!
Я знаю, что есть те, у кого в детстве хорошие и теплые воспоминания и радующие образы. Мне на курсе очень хотелось бы о таком больше прочитать и чтобы это увидели другие — для баланса. Для возможности реально представить альтернативу — как все могло быть. Это может кому-то помочь поверить, что да, реально можно смотреть иначе и иначе чувствовать.
Для вас это может быть ресурсным упражнением - вспомнить и описать хорошее - примерно как другие описывают лучшее вспоминание или мой идеальный отпуск и все такое.
Что это дает - ощущение опоры, но только если прислушаться к себе, вспомнить, прочувствовать.
Поэтому важно описывать и хорошее, а не просто говорить себе, о, ну, тут у меня нет проблемы. Итак, жду ваших ответов - кто еще не высказался? ))
И традиционно проверяю, все ли ок с выполнением.