Картинки-мотиваторы спорта - всем желающим!

[.molnija.]

Подбираю комментаторам картинки по вкусу.
Если хотите - отмечайтесь - попробую подобрать по картинке всем желающим!
(Ну, по крайней мере, еще 20 желающим точно)
АПД Продолжаю ))
ТОЛЬКО спорт.
ТОЛЬКО свободный выбор - мне интересно попробовать угадать с мотиватором, а не по запросу найти.
ТОЛЬКО подбор картинок - это мотивационный пост (немотивирующие обсуждения по теме не приветствуются)

28 апреля: йога - вот такого настроения хочется

29 апреля: растяжка. Причем правильная, а то полтумблера с прогибом в пояснице вместо прогиба в груди

2 мая: фитнесс - жизнь полосатая ))

Еще один мотиватор, быть принцессой, виа  Magrat Garlick. Пост здесь, а здесь 6 картинок в тему

дальше

11 мая - пятница Воландеморт и йога!

асаны ТЛ

12 мая
а эта девушка модель? Нет ))
чемпионка России по тайскому боксу, обладательница Кубка России по тайскому боксу, обладательница Кубка Консульства Королевства Таиланд Анастасия Янькова
Перекачана? Не,не слышал

запись создана: 26.04.2012 в 13:53

@темы: картинка+, мотиваторы спорта

Comments

[.molnija.]

Ingrid_R, я не готова, признаться, обсуждать, как много дадут режим питания и тренировки. Я не диетолог, да и разбираться - это же садиться и обсуждать калораж (белок, жиры и микронутриенты), программу тренировок - микроциклы, макроциклы и так далее, а я в этом, все-таки, на уровне дилетанта.

Но я полностью согласна, что у каждого тела свои возможности - не зря же давно установили, что лучшие бегуны - кенийские спортсмены ))
Растяжка тоже, насколько я в курсе, задается генетически - кто-то сядет на шпагат за несколько месяцев, а кому-то к нему идти пару лет.

дать картинку по теме йоги не готова.. во-первых, ее не так много у меня, а во-вторых, я по условиям готова дать тот мотиватор, который как мне кажется, мог бы подойти, а сужать рамки под какое-то направление я не готова - кайф от игры пропадает.
Искать на более свободных условиях?

[.molnija.]

Magrat Garlick, оки ))
Lindwurm, воот! про немецкий у меня и были смутные вспоминания )))

[Емелюшка]

Вот эта, признаться, меня пугает. Особенно на фоне прочитанной недавно специальной литературы о том, как эстрогены влияют на когнитивыные процессы, эмоциональное состояние и даже терморегуляцию, а жировая ткань - на выработку эстрогенов. В моем восприятии нынче выходит, что как раз таки тело определяет... Да и пока работала, доводилось встречаться с тем, к чему приводит игнорирование тела.
Но я нынче практически без ресурса и зело мизантропична, извини, если не в кассу.

[.molnija.]

Емелюшка, вздыхает*
да, немного не в кассу. Я задумывала этот пост как мотивационный. Мне хотелось поделиться картинками, заразить/ся энтузиазмом, а никак не напугать или что-то еще ((
Что я сделала не так - чего не хватает в посте, чтобы было видно, что он для мотивации?
А то ты не одна так меня недопоняла, значит, это я чего-то в посте недосказала.

[Шаманка Ингрид]

Искать на более свободных условиях?

не, спасибо, я тогда сама поищу)))

[bog_fire]

как эстрогены влияют на когнитивыные процессы

а можно по подробнее?
а то мне эта картинка очень нра и слоган нра

в немецком есть такое выражение "innere Schweinehund" типа - внутренний свинопес. Такая тварь внутри себя, живущая в лени и удобствовании. И если дать этой твари волю, то она постепенно вылезает наружу.

[Емелюшка]

.molnija.,

Что я сделала не так - чего не хватает в посте, чтобы было видно, что он для мотивации

Полагаю, все же проблема не в тебе, а в восприятии читателей - а на него ты никак повлиять не можешь, не знаю уж, к сожалению или счастью.

[Емелюшка]

bog_fire, прошу прощения, я честно попыталась объяснить, но "на пальцах" у меня просто не получилось, а разъяснять каждый термин - впору монографию писать...

[Isgerdr aka Erna]

Ышшо можно?

[.molnija.]

Емелюшка, и bog_fire, дамы, ну вы же два медика, вы друг друга должны понимать, пусть даже с привлечением пабмеда ))
L]Емелюшка[/L], может, ссылку сможешь найти или вспомнить ключевые слова?
про восприятие - ну да, спасибо
Эрна Ульвунге, можно! сейчас поищу!
Ingrid_R, ладно ))

[.molnija.]

Эрна Ульвунге, тебе, учитывая твой опыт БИ - агрессивные!

это, пардон, из блога про похудание, но зато тут таэквондо ))

и


ну, как? ))

[Isgerdr aka Erna]

Мило

[Емелюшка]

.molnija.,

Емелюшка, и bog_fire, дамы, ну вы же два медика, вы друг друга должны понимать, пусть даже с привлечением пабмеда ))

О, чего ж вы раньше-то не сказали Я ж пыталась как для нормального человека объяснять, а медику можно и почти матом
bog_fire, Эстрогены, как и другие стероиды моделируют транскрипцию генов и синтез белков. Те, с вою очередь влияют на метаболизм нейротрансмиттеров (норадреналин, дофамин, ГАМК, ацетилхолин, серотонин, глутамат, мелатонин) и нейропептидов (в частности, опиоидных пептидов. они же - бета-эндорфины). ну и все это, соответственно, через лимбическую систему начинает регулировать работу организма в целом (детали расписывать?)
Но одних яичников для синтеза эстрогенов недостаточно, изрядная их часть синтезируется в жировой ткани. А учитывая, насколько на самом деле широко влияние половых гормонов выходит, что тело таки решает (это возвращаясь к мотиватору)

[bog_fire]

чего ж вы раньше-то не сказали

да как то не подумала

детали расписывать?

конечно если есть время и силы/желание удобно

20-24% - оптимальный минимум, насколько я помню, ниже нормальной женщине уйти сложно
но я понимаю о чем вы

[Навия]

.molnija., спасибо. Но первый - если можно, то не чашку а бидончик литров на 20-ть. Или последнее слово - без перевода "Чашка куража" мне нравится больше и, кажется, больше соответствует моим ощущениям после кофе.
А второй о да. Тем более что утром меня больше, чем на 2 минуты не хватает - у ж сильно я утром тёплая и мягкая

[Lia Irety]

И мне, можно? Я только первые шаги по этой скользкой дорожке делаю)).

[Tanuki]

.molnija., ох. я уже не успел, да? можно с катаной.

[.molnija.]

bog_fire, там на мотиваторе 18% или даже ниже - судя по тому, как рельеф прорисован - если что, Емелюшка меня поправит.
А вообще, у тумблера с его мотиваторокартинками есть дурная слава - там сейчас борются с блогами, пропагандирующими анорексию. Частично это - шумиха, но частично - нездоровая мода на излишний рельеф.

Ребята, заявки вижу, постараюсь всем ответить!

[.molnija.]

Навия, рада, что попала ))

[.molnija.]

Lia Irety, Lia Irety, мне для тебя хочется чего-то очень легкого:

я уже выше каялась, что у меня половина картинок с похудательных мотиваторов - легкое оттуда:

и наконец про собсно спорт:

[.molnija.]

Tanuki, с катаной - нет ))
Уточнение заявок мне кайф обламывает - я тут уже выше от йоги отказалась. Причина: с катаной ты наверняка видел массу картинок, так что твою катану я не подберу, в твой типаж картинок я не попаду. Поэтому - свободно будет и очень общие ))

и, сорри за примитивный перевод, "каждое утро (когда ты просыпаешься) - это новый шанс сделать всё правильно"

а можно что-нибудь с красивыми, но не чрезмерно рельефными линиями тела, скоростью и балансом?

[.molnija.]

Аланна, баланс выше был, во втором комментарии.
Подбирать по заявкам неинтересно, простите - ведь так Вы и сами можете найти, достаточно ключевые слова вбить в поиск по гуглокартинкам. Интересно именно наугад, так что, извините, за такую заявку не возьмусь. Я тут всем в этом отказываю.

[Lia Irety]

.molnija., первую и третью сохранила, просто замечательные) И похудение - это как раз то, чем я сейчас занимаюсь, так что очень, очень вовремя! Спасибо!)

[.molnija.]

Lia Irety, я рада! ))

[bog_fire]

там на мотиваторе 18% или даже ниже - судя по тому, как рельеф прорисован

ага. т.е. доводить себя до такой степени я конечно не стану, но мысль о том, что я могу влиять на свое тело - меня греет.
Что это не генетика и не плохой обмен веществ а количество вложенных усилий

[Сладкозвучный весенний джаз]

Очень бы хотела картинку, если можно )

.molnija., ок, прошу прощения.

[Tanuki]

.molnija., попала со слоганом первого мотиватора. на английском звучит роскошно, на русском убого. (и сдается мне, что со вторым текстом то же самое). и еще я из самого начала мотиватор с балансом унесу... хотя он немного не про тот баланс.

[.molnija.]

Tanuki, ну, на руском теряется звучание да ))
здорово, что подобрать удалось!

Аланна, да ничего страшного - это я просто такая привереда! Если захотите рискнуть получить просто картинку, то свистите - я попробую подобрать ))

Джеда Алая, ок, сейчас поищу!

bog_fire, да, могу - это греет )
тут как раз тумблерлента свежее подкинула точно в тему: