Меня поторапливают и поторапливают (((

[.molnija.]

Здравствуйте!
Спасибо за чудесную рубрику. Нравятся все ваши разборы, в том числе и по кроме людей, и по картам (участвовала в курсе).

Девушка, 26 лет.

вопрос

Что вас беспокоит?

Я – медлительный, закрытый человек с нестандартными интересами (или их отсутствием). Проблема в том, что люди не принимают меня, и я вынуждена постоянно убеждать их, что я не «единорог». Люди не верят в то, что моё отличие от них - это физиология, а не результат лени, эгоизма, дурости, прочего.

1. Медлительность. Я медленно ем, медленно собираюсь, медленно работаю. Ощущение, что внутри время течет не так, как снаружи. Даже когда я опаздываю и делаю, как мне кажется, быстро, всё равно получается медленно. За столом всегда последняя, в детстве могла только полчаса сидеть и смотреть на тарелку (и полчаса это не фигура речи), а потом столько же ела. Сборы на улицу занимают 2,5 часа и это с минимумом действий – завтрак, почистить зубы, расчесаться (не делая прически), нанести тональный (чаще и его не успеваю) и одеться. А т.к. утром встаю убитой, то всё это растягивается во времени ещё больше. Не знаю, что я делаю не так. Все вокруг собираются гораздо быстрее и всегда ждут меня. А мне неловко от этого, но сделать ничего не могу.
Люди постоянно делают замечания, посмеиваются. «Давай быстрее», «Как ты можешь так медленно *делать что-то*?». Это сильно раздражает, до скандалов. Мой ответ «как могу, так делаю» и просьбу не мешать люди пропускают мимо ушей и продолжают. Я обижаюсь на насмешки, они - на грубость, получается конфликт в коллективе. Семье сотню раз пыталась объяснить, что мне не нравится, когда торопят, объясняла, что руки медленно работают, но они не верят и насмешливо продолжают.
Если же мне критически необходимо ускориться или делать несколько дел, случается на работе, то это больше похоже на неадекватность. Плохо соображаю, не могу ни на чем сконцентрироваться, много ошибаюсь, всё валится из рук, начинается нервный тик (либо раскачиваюсь и ерзаю на стуле, либо вообще не могу усидеть на месте). Нужно срочно замедляться.

2. Закрытость. Не буду описывать все симптомы интроверта, отсутствие друзей и прочее. Специфика в том, что я быстро перегружаюсь. Устаю от простого нахождения рядом (более 10-20 мин) любого человека, без общения, ничего не делающего. Человек находится в пределах комнаты, и я от этого уже устаю. Начинается истерика, мигрень со всеми последствиями. От общения устаю отдельно, не смотря на то, что на узкие темы могу и люблю говорить часами. Вообще я стремлюсь к общению, не могу долго в полной изолированности, но мне хватает общения «за стеклом»: когда я нахожусь в компании в отдельном углу и молча слушаю, что говорят другие, собираю информацию.
Не переношу шума – очень чувствительный слух. Не важно это шум от стройки или громко говорящий человек, если я нахожусь в этом дольше 10 минут, то всё та же истерика и мигрень, а если я уже уставшая - переходит в предобморочное состояние. На работе это чертовски мешает, поездки в автобусе – ад.
Перегрузка приводит к необходимости замкнуться, молчать. Если сильная, то я просто перестаю говорить несколько дней. Мысли есть, но я либо вообще ничего не могу сказать, либо сильно заикаюсь, долго выговариваю предложение с большими паузами. Но даже если не нужно говорить языком, сказать что-то виртуально тоже выглядит насилием над собой.
Опять же люди не верят, что так может быть, говорят, что привлекаю внимание, строю из себя невесть что, для всех людей нормально, а мне всегда всё не нравится. «Терпи и будь проще» (с) семья.
Отчужденность на работе добавляет плюс к насмешкам и унижению.

3. Нестандартные интересы. Маленький плюс к общей травле и непониманию добавляют мелочи вроде привередливости в еде и отношения к отношениям. На еде я бы не акцентировала внимание, если бы не культ еды вокруг. А в ней я не люблю практически всё, проще сказать, что люблю. Дело в ощущениях, а не только вкусе. Например, с детства равнодушна к мясу. Могу съесть кусочек чистого мяса без сала/прожилок раз в месяц, а на второй раз и к нему отвращение до реальной тошноты от вида и запаха. Люди, которые спокойно могут есть нелюбимую еду, когда другой нет, не верят, что с этим могут быть сложности. Говорят, что я - принцесса на горошине.
Отношение к противоположному полу... Не могу сказать, что совсем не интересен, но меня не возбуждает большинство того, о чём говорят сверстники на работе. Влечение есть, но слабое. Я люблю обниматься, нормально отношусь к поцелуям не в губы, но сама мысль, что кто-то что-то в меня суёт или соприкосновение с чужими выделениями вызывает во мне дикую истерику. И объяснения людям, что отношения для меня - это платоническая любовь, вызывают бурю недоумения и всё того же неприятия.
Есть ещё разные специфические моменты, не буду вас всем грузить.

Как давно проблема беспокоит?

С детства. Всегда медленно ела и одевалась, уроки делала весь день, играла одна за закрытой дверью, с мальчиками не гуляла. Со сверстниками общалась, но они считали меня странной, и поэтому всю школу я прошла с четкой травлей и без друзей.

Что вы уже пробовали сами?

Я пробовала объяснять на пальцах, но не знаю, что можно сделать, если человек не верит в существование. «Тебе кажется» - самая частая фраза в моей жизни.

Что еще стоит знать о вашей проблеме?

Почти не спала до 5 лет, ходила на носочках, разговаривала и ходила во сне, любая одежда мешала до жутких истерик, криков, странных танцев. Ходили к неврологу, сказал всё нормально, перерастёт. После подросткового возраста действительно нормализовалось, кроме мешающейся одежды.

Собственно вопрос. Связаны ли перечисленные странности с проблемами детства, может ли это быть какое-то расстройство? Если это вариант нормы, есть ли способ донести это до окружающих?
________________________________

мои соображения

картинка юмора

Давайте о главном:

...есть ли способ донести это до окружающих?
В смысле, есть ли способ сделать так, чтобы они учитывали Ваши особенности?
НЕТ
Вы же пробовали и у Вас не получилось. Вряд ли Вы мало пробовали.

а теперь подробнеее, почему так , психологическая ли тут проблема - как определить, ну и делать то что

Дело вообще не в способе, дело в рычагах влияния. Вы не влияете на ситуацию, от Вашего довольства или недовольства ничего не зависит - вот они и ведут себя так, как считают нужным.
У них, конечно, свой взгляд на ситуацию, что с Вами и свои претензии - что им приходится ждать. И свои фантазии - что, если Вас не поторопить, Вы будете еще медленнее. И наверняка их иногда доводит Ваша медлительность и замкнутость.

Но фишка в том, что они не могут, не хотят и даже не должны Вас понимать.
А заставить их - нет этих самых рычагов влияния.
Понимаете?
Не могут - им трудно представить, как Вы устроены.
Они могли бы и не представлять, а просто учесть и запомнить, но они и не хотят.
А самое главное - а зачем? А зачем им Вас понимать? Зачем им Ваши особенности учитывать? Понимаете? Это не вопрос, как им обьяснить, это вопрос, а почему они должны начать Вас учитывать, начать играть по Вашим правилам, а не по своим собственным?

Что случится, если они не будут принимать во внимание Ваши обьяснения и желания?
Да ничего.
Вот они и не учитывают.
И я даже не предлагаю это менять - у Вас нет ресурса душевного на игры с рычагами влияния и все такое. Вам лучше - бежать.

Встречный вопрос - Вы точно не можете оттуда вырваться? В свое жилье?
Жить в своем доме без спешки - это никакая терапия не даст. Уменьшить количество всех этих словесных тормошений и потряхиваний, окриков и вздохов - это может реально изменить самоощущение. И для нервной системы может быть чуть ли не лечебно - я не знаю, сколько раз Вас одергивают за день, но, если это больше пяти раз в день и так хотя бы через день - Вы под жестким прессингом, и Вы там едва дышите.
Ну то есть мне для оценки, насколько это пресс не хватает цифр.

какова нагрузка?

Если Вас тормошат 1 раз в 2-3 дня - это одно. Достаточно низкий уровень нагрузки (там надо смотреть, насколько больно и обидно получается, по ситуации зависит)
Если Вас тормошат 3 раза в день - это другое. Уже по факту для взрослого человека серьезная нагрузка - я вам взрослый или кто? А если еще и пренебрежительно-уничижительно получается, то ух какая нагрузка!
Как часто? Как интенсивно? Психическая нагрузка - какая?
Цифры у нас - какие?

В зависимости от этого - насколько стресс влияет на здоровье. Если беспокоят всего пару раз в неделю - мы тогда точно имеем дело не с психологической нагрузкой, а со здоровьем. Просыпаться убитой - это о том, что Вы не восстанавливаетесь. Проблемы с ЖКТ? Это может давать, как ни удивительно, общую заторможенность и обостренные реакции. Легендарные, потому что их все всегда вспоминают, гормоны щитовидки (а она может чертовски замедлять)? Я не знаю, все же не медик, но высчитать, медицинские проблемы или психологические, можно по уровню нагрузки. Насколько много и часто прессуют?

Про отношения - Вас пока от человечества трясет, спасибо отдельным представителям вида - поэтому Вы даже не способны думать об отношениях. Но встретить человека, который с тобой на одной волне - вот это может серьезно поменять взгляды на отношение и вызывать желание сблизиться. Ощущение комфортного темпа и скорости, ощущение, что Вами скорее любуются как кошкой, которой можно просто сидеть и думать о своем - это очень располагает и вдохновляет. Но для этого надо сначала восстановиться - пожить в свое удовольствие и в своем ритме.

Пожить хотя бы месяц в своей квартире без никого - это может быть глотком свободы. А месяца через три станете сильно слабее реакция на неожиданные стрессы типа заиканий. Но для того, чтобы задуматься про отношения - желательно годик пожить в своей раковине.


Про норму и ненорму - сильно зависит от прессинга. В смысле, если Вас там нон-стоп прессует несколько людей, то будет видно прессинг в первую очередь. Вас бы оттуда забрать и посмотреть на Вас в человеческих условиях. Собственно, иногда для этого людей в клиники и забирают, запрещая свидания с родственниками - чтобы посмотреть, насколько проблема - в родственниках. Но вообще от людей, которые заикание принимают за "строить из себя" надо бежать. Такие и смертельную агонию примут за попытки привлечь драгоценное внимание их персон.

О Кроме Людей - типа не видно, потому что Вы не летаете. Вы сидите в тесном и неудобном гнезде. Но по каталогу, с шансами, как ни удивительно, Бестия, а не Оборотень - именно Бестии тяжело переносят, когда им ломают имеющийся шаблон действий поторапливаниями (Оборотни легче игнорируют, а Ши легче поторапливаются). С шансами, Вам нужны шаблоны. То есть вот у меня проблема - а что собственно делать то с ней? Из проблемы не самоочевидно - это Бестийные сложности

РЕЗЮМЕ: подумайте о побеге?
Кто еще что посоветует?
Медицинские версии, я думаю, тоже будут в кассу, если кто что в теме понимает и имеет что сказать!

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: родственники

Comments

[Диран]

Не собираюсь ставить никаких диагнозов, но советую прочесть вот эту статью. Я, пока письмо читал, думал о ней почти по всем пунктам. Даже если случай все же не тот, много информации о том, как с таким кол-вом внешнего шума пытаться жить.

www.the-village.ru/village/people/experience/26...

[Viorteya-tor]

Почти не спала до 5 лет, ходила на носочках, разговаривала и ходила во сне, любая одежда мешала до жутких истерик, криков, странных танцев. Ходили к неврологу, сказал всё нормально, перерастёт. После подросткового возраста действительно нормализовалось, кроме мешающейся одежды.

вообще-то я бы поставила под вопрос вывод одного невролога (он был один или несколько?) и повторила поход ко врачу по-возможности. Потому что описанное - не нормально для среднего по палате здорового ребенка. И скорости и реакции ТС тоже сильно отличаются от средних показателей по палате, а значит, стоит искать, что именно в физиологии дает такие эффекты.

[айронмайденовский]

Когда читал письмо, как раз про Аспергера и подумал.
ТС, правда, сходите к врачу, и желательно не к одному, уточните, тот невролог мог просто не распознать. Про одежду - это же очень похоже на сенсорные перегрузки, и это точно не средний показатель по палате.

[птенец бабочки-крылатки]

+1 к хорошему неврологу. Может никаких проблем действительно нет, а может психика перегружается быстро не только от внешних причин, но и от внутренних.

[Гость]

+1 к переезду.
Меня с детства попрекали, что я медлительная. Что-то в этом когда-то было. Но уже к школе это выродилось в то, что взрослые просто не могут признать, что все хорошо. Надо в чем-то упрекнуть. Например, что бегаю медленно. и пятерки по другим предметам и чистые тетрадки, которыми я так гордилась, уже становятся не важны. Или - почему у тебя только две подружки? надо чтобы было много!
И до сих пор люди, которым надо до меня докопаться, вычисляют мое слабое место. Хотя если посчитать, может оказаться, что я за то же время могу успеть больше, чем вечно спешащие люди. Потому что я все стараюсь заканчивать и могу делать много дел одновременно в том же темпе. И, скажем, вместо 10ти абы каких идей у меня 2-3 годные. Если дальше углубляться в тему, качество и количество растет. Возможно, это мое главное достоинство - основательный подход. Но у меня даже у самой не удается полностью ему отдаться, постоянно думаю о том, что я медлительная и надо все делать быстрее. И это я с 17 лет живу сама. А если бы жила с родственниками, меня бы там скорее всего додолбали так, что было бы ничем не лучше, чем у вас.

[Навия]

Во-первых
Проверить организм на неврологию. В целом есть шансы.
Во-вторых.
С комплектом жалоб на чувствительный слух - пойти к врачу. Так и описать. Справку отлить в свинце и использовать как кастет.
В-третьих
С****... Унести себя от таких близких. Их можно любить, с ними можно встречаться, но жить лучше как можно дальше от них, таких замечательных - иначе жить вы будете плохо и, с шансами, не очень долго. Вам их действия делают РЕАЛЬНО ПЛОХО. Вот это ваше плохо, чем бы оно не было обусловлено, РЕАЛЬНО. И когда ты говоришь человеку "мне от этого плохо", а он говорит - "выдумываешь", от этого человека лучше держаться как можно дальше - находиться к нему близко опасно.

Нестандартными интересами я бы просто порекомендовала делиться как можно меньше. В конце-концов, вы не на исповедь ходите. И поставила бы вопрос о поиске работы удаленно, дома или с возможностью не находиться в помещении с постоянным фоновым шумом/трепом. Пока считаем, что проблема - ваша физиология (физиологию перекраивать не надо, ее надо любить, холить, лелеять и создавать условия), поэтому ищем максимально подходящие условия жизни.

Итого:
Невролог.
ЛОР.
Возможно, к терапевту с вопросами о проблемах с восприятием еды. Причина тоже может быть физиологической. Может и не быть, но как симптом указать можно.
Отдельное жилье.

Другая работа.

Почти не спала до 5 лет, ходила на носочках, разговаривала и ходила во сне, любая одежда мешала до жутких истерик, криков, странных танцев. Ходили к неврологу, сказал всё нормально, перерастёт.

Диагноз должен стоять. Нет такого диагноза - "перерастет". А уж неврологию не перерастают практически никогда, но есть шанс запустить.

[Гость]

Плюсую к побегу. Если люди не хотят понимать - они не поймут, увы, а они явно не хотят.

И очень плюсую к "провериться на аспергера". Я совершенно не специалист, у меня ровно одна знакомая с аспи, но по описанию её ситуация ну очень похожа, включая неудобную одежду и невозможность объяснить не желающим слушать нейротипичным окружающим, что человек не притворяется и не набивает себе цену. У человека, кстати, сейчас есть хорошая семья (своя, не родительская), работа из дома и нормальные друзья, которые знают, что не надо кричать и сильно пахнуть и которые не обижаются на "мне нужно пойти посидеть в углу".
Еще вот здесь есть тест: www.rdos.net/ru/ Я эту ссылку ставлю не для того, чтобы самостоятельно заниматься диагностикой! Я её ставлю потому, что некоторые глухие к просьбам окружающие иногда, наконец, разлепляют уши, если помахать у них перед носом графиком. Вдруг поможет.

[Акша Таквааш]

Ну, не будем повторяться про похожесть описания проблемы на таковые при расстройстве аутического спектра. Но мало ли что на что похожее, такого рода диагнозы по аватарке не делают. По себе знаем, что Бестию "доброе" окружение может скрутить в такой рог, что она на кого угодно станет похожа, лишь бы хоть как-то заизолироваться от неподходящей среды.

Нас всю жизнь попрекали за медлительность и несобранность, сызмала и... ну, было бы до сих пор, если б остались на той же работе с жёстким расписанием. Но мы хитрая, мы подобрали должность под себя, и теперь можем сколько угодно "копаться" с каждым случаем, лишь бы до вечера всё успели. Наш внутренний темп очень медленный - медленнее, чем у окружающих. Мы плохо понимаем быструю речь, мы "зависаем", если на нашу голову сваливается слишком быстро или много информации, нам почти физически плохо от мелодий с быстрым ритмом... Но мы научились "ускоряться", вставляя между двумя основными ударами своего ритма несколько более слабых: если с ними согласовывать темп движений или речи, то получается быстро. Хотя и некачественно. Ещё научились "торопиться медленно", делая дело (или отдавая указания) в своём ритме, но лаконично, в чётком порядке, без лишних движений и слов, каждое действие в нужный момент. Но для этого нужно тренироваться.

[Гость]

В начале нужно сделать отступление. В приписке «разные специфические моменты» в числе прочего я имела в виду сложность выражать мысли. Не стала указывать, потому что думала, что это не важно, и всё расписывать поста не хватит. А сейчас при ответе опять столкнулась и Писала его весь день, не прерываясь до 3 ночи, хотела успеть вчера опубликовать, но устала и ушла спать.

Иногда сложность проявляется в обилии обрывков разных мыслей, которые не складываются в одну нормальную. Иногда мысли вообще нет. Человек в диалоге что-то говорит, а я могу ответить только «нет, с этим не согласна», «нет, здесь что-то не так» и всё, дальше пусто. С чем связано несогласие я сама не знаю. Есть только ощущение, что мысль сформирована, она пытается пробиться в сознание, но не может. Будто вы встретили знакомое лицо в новом фильме, но не вспомните, где его видели, пока не сходите на кинопоиск. Только это никак не связано с памятью или скудностью словарного запаса, они у меня хорошие. На бытовые темы общаюсь нормально, но как только диалог выходит за рамки односложного, мозг забрасывает меня деталями, сознательно или нет. А не проявленная мысль сама всплывает озарением через день или несколько. С друзьями так и общаюсь: «сложно сейчас ответить, подумаю и напишу позже».
Поэтому в тексте забыла упомянуть какие-то важные детали, мысль пришла только через несколько дней, простите(

По сабжу. .molnija., ещё раз спасибо вам за подробный разбор!

Ещё раз о принятии

О первой части, должны - не должны понимать. Возможно, я не правильно написала, сложно сформулировать, но попробую. Я не зря в начале написала про принятие. Хочется, конечно, чтобы была взаимовежливость и люди подстраивались под твои просьбы, но это отчасти утопия и это вторично. Что мне важно в первую очередь – это просто вера.

Это не вопрос, как им обьяснить, это вопрос, а почему они должны начать Вас учитывать, начать играть по Вашим правилам, а не по своим собственным?

Никто никому ничего не должен. Как поступать и как относится - дело каждого, я это понимаю. Но одно дело, когда человек принимает и продолжает свою линию поведения, а другое дело, когда он поступает так из своей субъективности. Первый пример: вы покрасились в блонд, пришли на работу, коллега охал вздохал и сказал, что не понимает, зачем люди красятся. Второй пример: вы покрасились в блонд, а коллега говорит, что вы брюнетка и вам лучше обстричь волосы, потому что тёмный вас не красит. В первом случае прошли принятие и перешли на обмен отношениями, а во втором – ты единорог.
Вот у меня именно неверие! Когда я сказала отцу, что отключилась посреди дороги и меня чуть не сбила машина, он ответил «ты это всё выдумала». Понимаете? Что можно на это ответить? Пусть он понимает или не понимает, пусть скажет, что я сама виновата, пусть выставит своё отношение, а я в свою очередь буду думать, как относится к его отношению. Это второй круг, но мы не можем на него перейти банально потому, что он не верит в произошедшее. С остальными родственниками так же.

Про статистику

Про статистику. Я живу с матерью, и всё домашнее время провожу в своей комнате с закрытой дверью. В целом, бывают дни, когда всё спокойно. Меня не трогают, я не трогаю, общаемся на кухне пару раз за день минут 10. Проблемы начинаются, когда:
- Мы куда-то вместе собираемся (раз в две недели хожу с мамой в гости к сестре). Когда работаю, утром говорит "уже 9 часов!" - любое время близкое к опозданию или просто "опоздаешь" (раз в несколько дней).
- У мамы начинается суетливость. Нужно задать вопрос, взять что-то в шкафу – за один раз она справиться не может, врывается в комнату несколько раз с перерывами. Обычно на третий раз я начинаю кричать. Либо она заходит в комнату один раз и после разговора не спешит уходить, смотрит в окно, гладит кота (так бывает раз в 2-3 дня).
- Я устала и хочу посидеть 5 минут в комнате отдельно от всех или я работаю/смотрю фильм, очень сконцентрирована на процессе, даже один вход в комнату расценивается как война (бывает раз в дня 4-5). Когда я работаю, то устаю, конечно же, каждый день. Поэтому у нас закон, что на выходных я не делаю ничего или делаю по желанию. Если меня трогают, то отхватывают очень жестко.

Про кроме людей и небольшую панику от комментариев

Про Кроме Людей. Я себя самотипировала в лису. Всё подходит, до мелочей, но мастеру виднее)
Почему я посчитала, что оборотень больше подходит, чем бестия.
Бестиям, как у вас написано, нужно обобщение. Я обобщения ненавижу. Мне нужны подробности, много подробностей. Задавать море уточняющих вопросов – моя суперспособность. «Результат должен получиться не в относительной формулировке "надо быстрее прийти! надо больше продавать!" а в абсолютном виде "прийти к 15 часам на площадь!" "продать 3 000 пупырочек за месяц"» (с). Но, возможно, я смотрю не туда.
Хотела отдельно написать, но внесу уточнение сюда, раз начала про обобщение. Когда я обобщаю, то попадаю впросак. Мне нужно точное определение со всеми мелкими подпунктами, чтобы я могла подвести под него ситуацию. Почему я спросила про норму. Что есть норма? Можно ли её определить в бытовых условиях, без психолога? Если 10 человек скажут, что ты странный, это потому что так и есть или потому что у них картина мира узкая? Может ли норма быть стереотипом, а противоположное норме просто не принятым другим?
Это я читаю комментарии и течет холодный пот – учла мало подробностей, рано сделала вывод… Если я бегаю нормально и могу иногда слушать быструю музыку, значит я не медлительная? Быстрая музыка это какая? Ускоренные условия работы это какие? Если я на работе успеваю до вечера сделать дело, когда оно одно и весь фокус на нём, значит ли, что у меня всё ок? Мне изнутри не видно(

Про здоровье. С щитовидкой всё хорошо, делала узи. На жкт обращу внимание, спасибо. Проблемы, кстати, с детства, хм.

ТС

[Гость]

Продолжение ТС

Дальше обобщила повторяющиеся советы. Спасибо большое всем за ответы! Приятно понимать, что проблема не надуманная.

Переезд

Переезд. Во-первых, возможности нет. Во-вторых, я не могу одна. Мне необходимо присутствие человека, так же за стеклом, как писала в посте. Мне нужна изолированность, но в обществе, такой отдельный домик посреди толпы. Нахождение в комнате человека – близко, нахождение за пределами квартиры – далеко. Простое нахождение в квартире – в самый раз, мне так спокойнее. Я год жила одна и чуть с ума не сошла. Возможно, сказалось то, что у меня начались ПА после года проживания в насилии, может потому что не было друзей, некому восполнять необходимую дозу присутствия. Сложно сказать.
Намного позже я психанула и уехала жить в другой город, но после 2 месяцев вернулась обратно. Бывают мысли о совместном проживании с подругой, но никогда не возникали мысли жить с партнёром, даже за год одинокой жизни. Может не встретила единственного неповторимого, не знаю. Одиночество легко переносится, когда я знаю, что оно временно. Мама уехала на 2 недели, я знаю, что она скоро вернётся, и мне спокойно.
В-третьих, у меня слабый внешний фокус и человек нужен для его поддержания. Сенсорика абсолютно не моё. Зачем готовить для себя одного, когда мало ешь? Время ощущается через других, через будильники, записки. Когда я одна, теряюсь в его относительности ещё больше. В общем теряется смысл всего, я замыкаюсь во внутреннем мире.

Невролог...и

Невролог. Ох… В детстве невролог был один, потому что мы жили в поселке далеком от цивилизации, а ближайший город был маленький и ничем не лучше. В 17 я переехала в нормальный город, прожила чуть меньше года в насилии и в 18 лет заработала себе букет. Уточнение: жила с сестрой, которая поселила в пустую комнату с кроватью. В квартире постоянно было много народа, музыка до 2 ночи, я часто голодала, один раз меня выселили на кухню, потому что людям негде было спать. Было ещё много всего, уточнение нужно для того, чтобы объяснить, почему не написала о неврологии в посте. Я попыталась выделить общее, что было всегда, до этого случая. Поэтому и спросила про расстройство, связанное с психикой, а не с нервами. Как раз потому, что есть перегрузки и закрытость, думаю и началось остальное. Но здесь опять сложно сказать связано ли всё между собой. Где та грань? Сломанная нога и сломанный позвоночник не противоречат друг другу.
В общем, у меня начались ПА, и как все я не понимала, что это такое страшное. Я 6 лет ходила по неврологам. Обошла почти всех в городе, и ни один не поставил мне нормальный диагноз. ВСД, как мы знаем, ставят всем. Какие бы симптомы я не называла, врачи не верили. На слова «пропадает речь, судороги», они отвечали «больше гуляйте на свежем воздухе и пейте витамины». Был опыт психиатра, но она половину сеанса проговорила по телефону, а другую провела в смежной комнате. В общем, ещё больше подлили масла в огонь непринятия( Хотелось плакать от бессилия. Когда весь мир тебе не верит, сам начинаешь считать себя сумасшедшей.
Потом делала ээг, мрт головного мозга – ни-че-го.
Оказалось потом, что остеохондроз. Опять же я намеренно не написала о нём, потому что узнав диагноз, сразу всё симптомы списывают на него. Мне сложно сказать, чем может оборачиваться недостаток кровообращения. Но не может же он объяснять всё? В детстве ведь его не было.

Аспергер

Аспергер.
Диран, спасибо вам за статью. А вам, Гость в 18:19, спасибо за тест.
Пока писала ответ, внимательно ознакомилась. Потом прочитала ещё на основном сайте. Это просто открытие! В некоторых моментах прям хочется закричать от согласия. И: «Если я не выспалась, мир вокруг становится громче еще раз в двадцать» (с). И систематизация и каталогизирование – когда прихожу на новую работу всегда начинаю всё переставлять, ничего не могу с собой поделать. И ходить проверенной дорогой, чтоб сэкономить ресурс! И не понимание социальных условностей до скрежета зубов.

Но я не прохожу по эмпатии, нормально могу описать свои чувства/эмоции, нормально понимаю метафоры и шутки и вроде, нормально распознаю лица. Я наоборот очень эмпатичный человек, сочувствую даже траве на газонах, и это не шутка Я тоньше других считываю чужое поведение, говорили со стороны, но сложно сказать это природная норма или потому что я напичкала себя психологией. Как раз, чтобы понимать других, хм. Знаю, что нужно идти к психиатру, потому что изнутри ничего не видно, не с чем сравнить. И по гуглу можно поставить себе каждый второй диагноз.
К сожалению, совет справляться с шумом музыкой и чтением мне не подходит. Музыка сама по себе шум, громко включать не могу – плохо, сквозь среднюю громкость слышу людей и от этого ещё хуже. Читать могу только в одиночестве. От алкоголя мне тоже плохо.
Прошла тесты. Aspi quiz: аспи – 118 из 200, нейротипичность – 109 из 200. Групповой результат – 8.7 из 10. Raads – 120.

О работе

О работе. К сожалению, не могу выбирать для себя должность, работу с менее жесткими условиями или договариваться с начальством, т.к. работаю в торговле. Здесь либо работай по правилам, либо до свидания. О фрилансе я мечтаю много лет, но тоже не могу уйти, не хватает навыков. А узкие интересы, по которым в статье советуют работать, у меня такие, что нет такой профессии(( Специальности у меня нет, университет страшное табу, которое я трижды пыталась переплыть, но у меня нет столько ресурсов. Пока спасаюсь тем, что устраиваюсь на работу, где один в смене, и работаю полгода-год. Начинаю болеть, увольняюсь, восстанавливаюсь 3 месяца и опять.

Навия, о себе я вообще никогда не рассказываю. За время написания этого ответа трижды думала слиться.
А в общении я задаю много наводящих вопросов и если по какому-то совпадаю с собеседником, могу открыть часть, про остальное молчу. С едой сталкиваюсь в основном с родственниками, реже когда ем вместе с коллегами (стараюсь есть отдельно). Отношения – основная тема обсуждений в любом коллективе. В моём возрасте всегда спрашивают «муж, дети?» и дальше расспросы. Увиливаю, как могу, но постоянно увесисто лгать, к сожалению, не умею. Прямолинейная как доска.

[Акша Таквааш]

Для ТС
Отношения – основная тема обсуждений в любом коллективе. В моём возрасте всегда спрашивают «муж, дети?» и дальше расспросы. Увиливаю, как могу, но постоянно увесисто лгать, к сожалению, не умею. Прямолинейная как доска.

А почему нельзя этой прямолинейностью пользоваться? Просто сказать, что - "нет"; "не хочу"; "не встретила ещё Того Самого"; или - "это личная тема, и обсуждать её мне неприятно; вы ведь не хотите, чтобы я чувствовала себя неловко, отвечая вам?" Ведь никто не вправе вас заставить ответить на заданный вопрос.
Мы ещё любим отвечать интересующимся про наше замужество смехом и встречным "а зачем?" Иногда это любопытных ставит в тупик, и у них становятся такие забавные лица...))) А иногда они смеются вместе с нами и меняют тему.

[Гость]

Акша Таквааш, я за годы разных коллективов накопила столько разных ответов, что можно книгу выпускать)))) отвечаю и так, и зачем, и что муж есть, просто его никто не видел. Но за ответами всегда следует больше расспросов. Не знаю может дело в подаче, но на ответ "это личное", люди ещё больше настораживаются. Несоответствие просто видно со стороны, когда я молчу и в их диалоге прилетает невинный вопрос, а я тушусь, потому что мне либо нечего ответить, либо это личное. Конечно, я не обсуждаю ни с кем свои интересы. И именно поэтому называют "синим чулком" из коллектива в коллектив и это совсем не добавляет социализации.
Иногда мне надоедает играть в социальные игры. Я устала, не в настроении, а тут ещё нужно поддерживать светские беседы. Отвечаю что-нибудь максимально рвущее шаблон, чтобы отстали.

ТС

[Каймирэ]

Гость,

я за годы разных коллективов накопила столько разных ответов, что можно книгу выпускать)))) отвечаю и так, и зачем, и что муж есть, просто его никто не видел. Но за ответами всегда следует больше расспросов.

Извините, что влажу... а как вы себе представляете, что будет, если вы ответите, что муж есть, дети тоже? Разве после этого не будет больше расспросов? Я это к тому, что в данной ситуации вам нужно не отношения, а решать задачи про коммуникацию со спрашивающими.

[Навия]

Отношения – основная тема обсуждений в любом коллективе. В моём возрасте всегда спрашивают «муж, дети?» и дальше расспросы. Увиливаю, как могу, но постоянно увесисто лгать, к сожалению, не умею. Прямолинейная как доска.

Вот не обязательно лгать. Вполне достаточно "я не хотела бы обсуждать эту тему" как крайний вариант (для тупых) и более шутливых вариантов этой фразы а-ля "так не за кого", "я еще маленькая", "а что это мы все обо мне и обо мне? А ты (у тебя, твой)?" Лгать вот совсем не нужно, совсем. Как правило, такие вопросы задают либо свежепришедшему, либо свежепришедший - просто потому, что в стабильном коллективе все все так или иначе знают - либо информацию, либо тех, кто не говорит. А свежепришедшему всегда задают массу нетактичных вопросов... на которые вот вообще не обязательно отвечать
По моим ощущениям, основной темой обсуждения в коллективе есть "чё поесть" или "чего б приготовить". Для поддержания беседы на которые не обязательно даже уметь есть, не то, что готовить

О работе.

Вообще это печально, но вы, как я вижу, попытались по крайней мере развернуть ситуацию в свою сторону. Возможно, стоит быть внимательнее к своему организму и не работать до такого состояния, чтобы восстанавливаться три месяца. Я не уверена, что выбранная стратегия эффективна - увольняться через пол года-год регулярно довольно... напряжно и не способствует становлению ситуации "выбирать должность" просто потому, что где-то пол года начальство к сотруднику присматривается на предмет "а чего эта лошадка еще умеет, нужного и полезного". А вот когда начальство обнаруживает, что лошадка-то натуральный конек-горбунок и умеет полезное - вот тогда от начальства, с шансами, прилетают не только работы, но и плюшек.

А узкие интересы, по которым в статье советуют работать, у меня такие, что нет такой профессии((

Я таки стесняюсь спросить, что за такие интересы, результат которых продать нельзя О_о А профессии может и не быть.

Специальности у меня нет, университет страшное табу, которое я трижды пыталась переплыть, но у меня нет столько ресурсов.

Вы как-то фиксировали - что давалось легко, что - плохо? Возможно, под ваши особенности можно подобрать какую-то альтернативную форму обучения?

Обошла почти всех в городе, и ни один не поставил мне нормальный диагноз.

Бывает (это я на собственном опыте говорю, однако). Вы уверены в квалификации и широком опыте посещенных специалистов?
Судя по этой беседе, вы виртуозно "выделяете главное", в процессе теряя половину фактов. Возможно, стоит сесть, расписать все - главное, второстепенное и даже единичные эпизоды и прийти к врачу с этим сочинением? Тем более что у вас явственные проблемы с тем, чтобы врачу после слов "больше гуляйте" сказать "Знаете, не помогает. Совсем не помогает". Возможно, кто-то в треде посоветует хорошего специалиста, проверенного собственным организмом (или иным знакомым живым организмом). Если в зоне доступа есть место с профильной кафедрой медвуза - можно попытаться доползти туда. Тоже не гарантия, но медики-преподаватели, обычно, и видели больше, и страдают легкой формой любопытства по своему профилю. Факт отсутствия диагноза лично меня настораживает.
И к ЛОРу вы, все же, сходите отдельно, раз жалуетесь вы на восприимчивость к звукам. Возможно, это такой слух.

Во-первых, возможности нет. Во-вторых, я не могу одна.

В принципе, вам, грубо говоря, не предлагается одиночная камера. Но жизнь в этих условиях для вас очень сложна и требует массы ресурса для поддержания себя в вертикальном состоянии. Поэтому вас тупо не хватает на все - на жизнь с "родными", на работу, на учебу, на попытки выяснить-таки состояние своего здоровья - каждое из этих занятий требует ресурса, который, по уму, стоило бы где-то восстанавливать. А вам - негде. И вы начнаете болеть и рано или поздно просто закончитесь.

Радикальный вариант, который я боюсь предлагать и который вам, скорее всего, не подойдет. Возведите проблему в степень. Делают больно - плачьте! "Ты выдумываешь" - плачьте! Реагируйте сильнее, чем оно достойно. Фиг с ней, с репутацией - жизнь дороже. Любить вас, конечно, за это будут не сильно... впрочем, вас, судя по всему, и так исключительно "странною любовью".

[Hexereich]

Я увидела близкую себе тему и не могу не предложить еще один вариант.
Не спешите с аутизмом - синдром Аспергера себе диагностировать несложно и зачастую приятно, что уж там. Хочется же знать, что ты не единорог и существуешь по-настоящему, просто окружающие не знают, что люди бывают и необычные, с диагнозом. Не надо прямо так сразу рассчитывать на Аспергера, извините, что я так настырно, но это стало так модно в интернетах, что попытки лечиться в этом направлении могут закрыть для вас реальные пути улучшения качества жизни.

Для этого лучше и правда к серьезному специалисту, а я предложу почитать про highly sensitive person, HSP. В основном, инфа есть на английском, если читаете - вам сюда: hsperson.com/
На русском пока такое все... немного попсовое, хотя, я не так тщательно искала, может, что-то и есть. К примеру, вот: www.wonderzine.com/wonderzine/life/life/217909-..., на русском со своего рода обзором.

Если коротко о сути, то существует некоторое количество людей, у которых от рождения повышена чувствительность к стимулам внешней среды. Это особенность развития нервной системы - мы больше замечаем деталей. Обычному (скажем так) человеку нужен уровень звука 100, чтобы осознать, что есть какой-то звук, нам хватает уровня 50. И когда уровень звука достигает 50, мы такие "О, все, я понял, что есть звук". А уровень продолжает расти, и когда он достигает 100, обычные люди только-только замечают, а нам уже тяжеловато - мы-то уже заметили, и повышение уровня лишнее. А уровень продолжает расти, потому что большинству людей надо прямо 150-200, чтобы точно заметили. Примерно так.
Когда обычные люди надевают одежду, они чувствуют, что на них она есть. Ну, отличают трикотаж от джинсы, там, шубу от кружевного белья. Мы чувствуем, где грубее швы, где заканчивается рукав, в каком именно месте ремень трет живот, как майка прилипла к спине. Обычные люди быстренько поняли, что на них надето - и забыли. А мы постоянно получаем данные от своих сенсоров, не можем это игнорировать. Где-то я встречала еще такое выражение как низкий порог латентного торможения. Обычно человеческая система восприятия отфильтровывает раздражители, которые неопасные и незначительные на данный момент. А у HSP это плохо получается. Вы входите в маршрутку и видите там 10 человек, из них один пьян, от него воняет, другая громко говорит по телефону, у нее ярко-зеленые ногти, и так далее. И вот вы едете, едете, и постоянно получаете с датчиков инфу и ее обрабатываете. Вы бы и хотели сказать, мол, окей, все, мне достаточно данных, я поняла, кто вокруг меня. Обычный человек примерно так и поступает - у него система начинает фильтровать все уже осознанное как ненужное. Он утыкается в окно и мечтает о горячем ужине. А вы не можете, у вас фильтры не включаются.
От всего этого закономерно наступает перегрузка. Это как тыкать пальцем в одно и то же место - вроде небольно, но если ткнуть сто раз, вот уже и синяк, и болит.

Я бы прямо посоветовала вам почитать и подумать о таком варианте. Синдром Аспергера предполагает ограниченную эмпатию, а вы вроде бы тут такую конструкцию описали, про принятие и обмен отношениями, т.е. вы понимаете, как оно работает.

Никто никому ничего не должен. Как поступать и как относится - дело каждого, я это понимаю. Но одно дело, когда человек принимает и продолжает свою линию поведения, а другое дело, когда он поступает так из своей субъективности. Первый пример: вы покрасились в блонд, пришли на работу, коллега охал вздохал и сказал, что не понимает, зачем люди красятся. Второй пример: вы покрасились в блонд, а коллега говорит, что вы брюнетка и вам лучше обстричь волосы, потому что тёмный вас не красит. В первом случае прошли принятие и перешли на обмен отношениями, а во втором – ты единорог.
Вот у меня именно неверие! Когда я сказала отцу, что отключилась посреди дороги и меня чуть не сбила машина, он ответил «ты это всё выдумала». Понимаете? Что можно на это ответить? Пусть он понимает или не понимает, пусть скажет, что я сама виновата, пусть выставит своё отношение, а я в свою очередь буду думать, как относится к его отношению. Это второй круг, но мы не можем на него перейти банально потому, что он не верит в произошедшее. С остальными родственниками так же.

Зато вот этот момент:

Хотела отдельно написать, но внесу уточнение сюда, раз начала про обобщение. Когда я обобщаю, то попадаю впросак. Мне нужно точное определение со всеми мелкими подпунктами, чтобы я могла подвести под него ситуацию. Почему я спросила про норму. Что есть норма? Можно ли её определить в бытовых условиях, без психолога? Если 10 человек скажут, что ты странный, это потому что так и есть или потому что у них картина мира узкая? Может ли норма быть стереотипом, а противоположное норме просто не принятым другим?
Это я читаю комментарии и течет холодный пот – учла мало подробностей, рано сделала вывод… Если я бегаю нормально и могу иногда слушать быструю музыку, значит я не медлительная? Быстрая музыка это какая? Ускоренные условия работы это какие? Если я на работе успеваю до вечера сделать дело, когда оно одно и весь фокус на нём, значит ли, что у меня всё ок? Мне изнутри не видно(

Предположение на основе моего опыта. Возможно, вам нужно точное определение не потому, что вы такая занудная и мелочная родились. Вам просто видно, что выполнение задачи требует учета гораздо больших факторов, чем видят окружающие. Поэтому вы о деталях спрашиваете. Вам говорят: "Приходи в гости где-нибудь в обед...". И у вас в голове: "Так. У разных людей время обеда наступает по-разному. Если я приду раньше - возможно, я помешаю готовить еду. Конечно, я могу посидеть где-нибудь в другой комнате, пока хозяин готовит. Но что я буду тогда делать? Непонятно. Еще и хозяин занервничает. Если я приду позже, чем человек думает, у него наступает обед, все остынет. Я пропущу начало обеда. Возможно, для хозяина это важно. А может быть, ему надо уйти через два часа после начала обеда, и если я приду позже, я ему помешаю. А еще надо учесть расписание автобусов, чтобы мне было удобно добираться туда и обратно". И все, мозг такой: ААААА. Поэтому вы спрашиваете, во сколько точно прийти. А другие деталей не замечают, им не так важно.

С такой чувствительностью на самом деле можно работать. И если приноровиться, много чего получается. Я не гиперчувствительный человек, но достаточно чувствительный. Это было всегда, в детстве взрослые это, как правило, игнорировали, говорили, конечно же, что я капризная копуша. Мне повезло в том плане, что я ярко выраженный флегматик, семья у меня не идеальная, но любящая, и было где спрятаться в угол и передохнуть. Плюс я всегда отлично училась, и долгое время меня это спасало - не приставали. Поэтому со своими проблемами я разбиралась постепенно.
Совершенно правы те, кто советуют побег. Своя территория с закрывающейся на замок дверью - это возможность расслабиться. Без возможности расслабиться вам не удастся восстановиться. В тишине и спокойствии вы научитесь слышать себя и понимать, что вам нужно, чтобы стало хорошо. Когда я поняла, что мне для выспаться надо спать на подушке определенного типа и только на ней (подушка правильно шуршит и приминается), я купила эту подушку и никто не мог посмеяться надо мной за это, потому что я жила одна. Вы определите для себя темп, в котором вам удобно делать что-то, последовательность действий. Отработаете эту последовательность и постепенно станете выполнять эти действия быстрее. Вас же не дергает никто, поэтому вы не будете отвлекаться на переваривание такого раздражителя. Со здоровьем разберетесь - для этого нужно спокойствие и тишина. ЖКТ, кстати, надо проверять, организм может недополучать вещества и витамины, находясь в стрессе. Т.е. сейчас, возможно, сейчас вы едите зря. В общем, в тишине и спокойствии вы сможете составить список того, что и как ВАМ удобно делать, чтобы восстанавливаться. Это важно. Вам просто нужно построить те самые удобные и экономные маршруты деятельности по жизни. Когда вы их построите - тогда сможете определить, что нужно делать, чтобы ходить такими маршрутами. Это возможно. В моем случае я даже определила сферу деятельности, в которой мне удобно работать. У меня, например, твердое правило - я не иду в большие опен-спейсы. Сейчас временно приходится в таком опен-спейсе работать - я выпросила место возле окна за шкафом, частично помогает спрятаться. В течение рабочей недели я не встречаюсь с друзьями. Честно говорю, что сил нет. Планируем на выходные. Да, пришлось отказываться от общения с людьми, которые этого не принимают. Ну, тут уж как повезет.

Насчет отношений. Права Молния, когда говорит, что вам будет хорошо с подходящим по темпу человеком. Мне повезло встретить такого 15 лет назад, я 15 лет привыкала к нему и вот, 2 года назад мы начали близкие отношения. Быгыгы, мне 34, я 15 лет привыкала к человеку, с которым сплю сейчас. Со скрипом, но идет.

В общем, вам надо определить, сколько воздействия из внешней среды вам критично, определить признаки, которые говорят "Пора остановиться на перезагрузку", и заиметь место, куда вы можете спрятаться, когда вам нужна перезагрузка. Ваша медлительность сгладится - вы просто станете спокойнее. Это как с едой - вы будете есть только то, что хотите, и не будете есть того, что не лезет.

Кучу всего написала, и сумбурно, прям задело меня за живое Если что не так - извините, если что-то захотите спросить - отвечу.

[Гость]

у меня в раннем детстве были эпилептические припадки. Врачи тоже говорили, переросту. Не переросла.

[Гость]

Каймирэ, я уже писала, что несоответствие видно со стороны. Вы же знаете главное правило обманщика? Нужно иметь хорошую память. Я так скажу, скажу, что дальнейшие расспросы – личное. Пусть даже эта тема больше не будет подниматься, а она поднимается каждый день. Потом они будут обсуждать что-то невинное, не знаю, какая смесь лучшая и спросят моё мнение, а мне нечего ответить. Не будешь же на такой вопрос нервно отвечать «это личное». Всегда можно прогореть в мелочах. Таких разговоров миллион, каждый не предугадаешь.
Не могу объяснить своих проблем с ложью, но если я соврала, мне физически нехорошо. Кроме того, крупная ложь постоянно фоново забирает ресурс.

В остальном… разве вас не настораживает человек, который всё время сидит отдельно и мало разговаривает? На одной работе начальство сделало мне замечание, что я плохо вливаюсь в коллектив. Более того, частично из-за этого меня потом уволили, а работу я выполняла не хуже других.

Навия,

Для поддержания беседы на которые не обязательно даже уметь есть, не то, что готовить

честно, не представляю как.

вот тогда от начальства, с шансами, прилетают не только работы, но и плюшек.

Эх.... К сожалению, мне на это не везёт. В небольших магазинах нет других должностей. Только консультант и начальник. Большие я не тяну по нагрузке.
Что же касается того, что ты хорошо поработаешь и начальник увидит твой потенциал... У меня был опыт работы в сети, где освободилось место, на которое отказывались идти другие, а я его очень любила. К тому времени я проработала полгода, работу выполняла хорошо. Начальство было согласно перевести меня, а потом поставило на это место новую девушку, проработавшую месяц.
Знаю, что, к сожалению, так бывает, что единичный случай не показатель. Но, увы, больше выбор на работе мне не попадался.

Я таки стесняюсь спросить, что за такие интересы, результат которых продать нельзя

Продать можно, а официальной работы нет))) Не буду называть, это отдельный долгий разговор. Быть фрилансером тоже нужно уметь, не у каждого получается раскрутиться. Хороший старт даёт поддержка, а у меня её нет. Даже друзья не поддерживают, работаю исключительно на собственном интересе.

Тем более что у вас явственные проблемы с тем, чтобы врачу после слов "больше гуляйте" сказать "Знаете, не помогает. Совсем не помогает".

Я говорю. Не знаю, что делаю не так.
Как раз в квалификации преподавателей я сомневаюсь Всё же это слишком открыто для меня. Спасибо за совет про список.

Вы как-то фиксировали - что давалось легко, что - плохо?

Сложно сказать... Знания даются мне нормально, только проваливаются в черную дыру и всплывают, как при амнезии, если их чем-то провоцировать. В общем, ничего необычного, но все эти социальные нормы.... Не могу заставить себя учить/делать что-то просто потому, что надо. Мне непонятно зачем. Если заболела и пропустила одну лекцию, не могу потом влиться в поток, совершенно не понимаю, что вокруг происходит. Иногда мне нужно больше времени, чтобы усвоить материал, не успеваю за темпом. И там слишком много народа, я теряюсь.
Увы, единственная специальность, на которую я бы хотела выучиться - психология - имеет только очную форму.
Обучение дорогое, совмещать работу и учёбу я физически не смогу. Замкнутый круг.

Очень жаль, что нет другого способа, потому что возможности переехать нет совсем никакой.

Слёзы только усугубят ситуацию. При перегрузках я постоянно плачу без причины. Просто накатывает напряжение и реву без остановки. При перегрузке на работе я начинаю через день плакать от нестерпимой физической боли. Никого это не вдохновляет. "Вставай и иди на работу" - отвечает на это мама.

Hexereich, я не тешу себя иллюзиями) Как уже говорила, по гуглу можно поставить любой диагноз.

Спасибо за ссылки. И спасибо за развёрнутый ответ, чувствую родную душу)))
Никогда не задумывалась об этом, знала только про чувствительность к боли. Оказывается, остальное туда же относится. Но всё же остаются другие странности, которые не объясняются чувствительностью. Или я не могу совместить их.

Вам говорят: "Приходи в гости где-нибудь в обед...". И у вас в голове:

Обычно я много всего прокручиваю в голове, да. Но в ситуации, когда мне говорят общей фразой, не совсем так. Я ни о чём вообще не думаю, я впадаю в ступор. Я не знаю какое правило под это подвести. Если мне скажут "где-нибудь в обед", я уточню сама в какое время приду. Потому что это уважение и потому что так у меня будет ориентир во времени, островок стабильности.
Бывшая начальница часто любила отвечать на вопрос о выкладке "сделай красиво". Мне это ни о чём не говорит! До меня информация не доходит. Красиво это как? Для меня такое выражение равносильно "сделай", мимолетно брошенное любому сотруднику, без объяснения что сделай и с чем.

В тишине и спокойствии вы научитесь слышать себя и понимать, что вам нужно, чтобы стало хорошо.

О, я очень хорошо слышу и чувствую себя. Я знаю свой темп, я знаю свои ограничения, я знаю необходимый мне режим и умею себя дисциплинировать без "надо". Я выработала для себя систему отпусков и ленивого воскресения. Я знаю и принимаю свою норму. Я четко разграничиваю и защищаю свой режим, как раз поэтому меня задевает, когда в меня тыкают. Как раз поэтому сложно с работой - поддерживать режим невозможно.
Конечно, есть ещё с чем работать. Отдельное спасибо за этот момент. Благодаря вам я, наконец, поняла разницу между зоной выживания и зоной комфорта и что мне не хватает ресурса улучшить свой режим. Расскажите как вы справляетесь с раздражителями в обычной жизни?)

ЖКТ, кстати, надо проверять, организм может недополучать вещества и витамины,

Так проблема с витаминами? Он их не получает не столько потому, что с жкт проблемы, сколько потому, что я ничего не ем.

Я рада, что вам повезло с любимым человеком. Это важно) Возможно, вы все правы, что когда-нибудь мне захочется отношений.

В общем, вам надо определить, сколько воздействия из внешней среды вам критично

С постоянной работой это бесполезно(

Ещё раз спасибо всем за комментарии. ТС

[Гость]

[L]Гость в 19:33[/L], сочувствую вам. Врачи странные, всё же ваша проблема сложнее, чем моя.

ТС

[Каймирэ]

Гость,

разве вас не настораживает человек, который всё время сидит отдельно и мало разговаривает?

Меня - нет. У меня лично есть пример, когда новый человек сел работать в наш кабинет. Познакомиться с ним догадались примерно через месяц, когда наш коллектив логиков-интровертов разбавил вернувшийся с проекта этик

[Акша Таквааш]

разве вас не настораживает человек, который всё время сидит отдельно и мало разговаривает?
Нас тоже нет. Лет пять в закуток к такому же уходили, чтоб отдохнуть в тишине от остальной части коллектива.

[Навия]

икого это не вдохновляет. "Вставай и иди на работу" - отвечает на это мама.

Ну я уже говорила - с родными и близкими вам феерически повезло и их либо продавливать, выискивая доступные рычаги влияния, либо развидеть вообще, либо физически устраниться из зоны их влияния. Все эти варианты как-то не предполагают, что они останутся для вас родными и близкими - максимум "родственниками" и "соседями", не имеющими для вас никакого авторитета. Ну не повезло, сочувствую. Развидеть, если что, гораздо сложнее - они будут сопротивляться, вам будет больно.

честно, не представляю как.

Да хоть спрашиваете "а что ты на завтрак/обед/ужин готовишь? А то мне так надоело (вписать завтрак/обед/ужин)", периодически добавляя "ой, расскажи!", "наверное, вкусно". Чем больше компания девочек - тем меньше можно принимать участия в беседе - они прекрасно поговорят друг с другом Некоторые вообще, как самая старшая моя коллега, нуждаются исключительно в формальном присутствии ушей и редких репликах "да вы что!" и "какая вы талантливая" Мозг, конечно, иногда шум выносит напрочь. Болтун - находка в коллективе, создает здоровый (не подозрительный) шум почти в одно лицо.

Знаю, что, к сожалению, так бывает, что единичный случай не показатель. Но, увы, больше выбор на работе мне не попадался.

Торговля - довольно далекая от меня сфера, я плохо представляю, что там может быть и уж тем более плохо представляю, где там могут быть тихие и ненапряжные места. Склад, может быть, если к нему человек вообще прилагается

Знания даются мне нормально, только проваливаются в черную дыру и всплывают, как при амнезии, если их чем-то провоцировать.

Это в принципе нормально - весь объем знаний, получаемый за период формального обучения (школа+вуз), полируемый всякими побочными навыками, просто не может крутиться сверху - оперативной памяти не хватит. Быстро всплывают, как правило, либо свежие-свежие знания, либо часто применяемые, либо связанные с другими в логичную цепь/схему/структур формата "из А следует В". Грубо говоря, вы не забудете формулу, если знаете, как ее выводить

В аудиториях, если что, лучше садиться:
- впереди, если народ пытается мигрировать от ректора (у нас два первых ряда стабильно пустовали);
- сзади, если народ сползается к кафедре (редко, но бывает)
- в середине возле прохода, если ряды "сплошные" (аудитория типа амфитеатра), тогда люди не так близко
- возле стены, если ряд примыкает к стене и вам точно не понадобится выйти во время лекции (тогда не нужно будет подниматься и выпускать).
Сейчас многие вузы переходят на очное обучение с элементами дистанционного, выкладывают лекции - целиком или частично, методички, задания к семинарам. На openedu.ru, например, есть некоторое количество таких курсов. Возможно, имеет смысл сначала собрать базу знаний в голове, а потом идти сдаваться педагогам для получения диплома? Материал на уже имеющиеся знания должен, по идее, ложиться легче и быстрее. Но психолог - сложная работа, требующая большого ресурса, насколько я понимаю. Я не уверена, что с вашими особенностями она подойдет - к психологу, все же, люди приходят, причем, часто, далеко не в том состоянии приходят, чтобы делать психологу удобно Вас на такую работу точно хватит?

[~Мью]

Тут много уже предположений накидали; каждый, кто видит совпадения с чем-то знакомым, естественно, эту версию и обсуждает.

Я тоже со своим наболевшим предлагаю инфу на подумать. Об этом тут если и говорили, то вскользь (ну, кроме общих советов идти к неврологу).

Вопрос к топикстартеру:
Когда вы «тормозите», медленно всё делаете и опаздываете... бывает ли такое, что вы вот что-то делаете, а потом в процессе задумались... и вдруг спохватились, что уже некоторое время ничего не делаете, просто сидите или стоите? Притом что останавливаться не планировали, и вроде спешить надо, но вдруг замедлились и задумались, а поняли это только постфактум?

Если да, то: брекинг ньюс, это не норма! По крайней мере,

на медкомиссии

психиатры на медкомиссии не хотят с такой задумчивостью пускать на работу, где от них разрешение нужно, даже если «задумчивость» уже в прошлом, а изменения на ЭЭГ, по словам эпилептолога, относятся исключительно к заиканию… Ну, это моя история, как я пыталась устроиться работать оператором котельной, рассказываю я её исключительно к тому, что это некоторые не желающие работать неврологи в поликлинике могут говорить, что пройдёт-перерастёт-рассосётся (а чё, мне как-то лор, глядя на рентген-снимок с гайморитом, рассказывала с честным литсом, что ничего тут не видит, простуды из-за плохого иммунитета, а запах мне просто кажется; спойлер: в больнице с ней не согласились почему-то)… А вот врачи в психдиспансере, ответственные за то, чтоб допущенные ими работники ничего не взорвали, невовремя отрубившись... почему-то не посещает их идея, что можно превозмочь себя и сосредоточиться, даже если пациентка клянётся, что так и сделает и уже делала Наоборот, их посещает идея, что наплевать, если в прошлом приступов с обмороком никогда не было: а вдруг будут?! Ну и да, эту задумчивость они считают вариантом эпилептического приступа.

Но, собственно, вопрос этот странный задаю и рассказываю офигительные истории про медкомиссии я потому, что в вашем рассказе есть очень много вещей, которые бывают при этом вот. Которые были у меня. И многие из которых могут быть и при чём-то другом (утомляемость, заторможенность, проблемы с концентрацией, реакция на перегрузку звуками и вообще информацией, проблемы со сном), но всё вместе с:
– покачиванием на стуле и прочим подобным
– заиканием
– «почти не спала и ходила во сне до 5 лет»
– «отключилась посреди дороги и чуть не сбила машина»
– «пропадает речь, судороги»

–– тут, возможно, как в анекдоте: «Сарочка, то, что мы сорок лет принимали за оргазм, таки оказалось астмой».

Как минимум, это ТОЧНО к неврологу (даже если есть и что-то другое, о чём в комментариях писали, неврологу найдётся чем заняться по-любому). Если не захочет разбираться – к другому неврологу, и так, пока не найдёте кого-то, кто выпишет лечение, которое действительно поможет. Если не найдёте сейчас – время идёт, врачи увольняются, на работу приходят новые; может и позже повезти. Но есть нюанс, о котором сейчас расскажу.

Теперь, собственно, предположение

Теперь, собственно, предположение.

Поищите в интернете, что такое парциальные (очаговые) эпилептические приступы и как они могут выглядеть. Вот в этом посте, например, есть про них (автор, если что, психиатр).

Штука в том, что такие вещи (если у вас и правда оно) врачи могут принимать за оргазм не замечать, потому что пациент с совсем другими жалобами пришёл, а некоторые вещи не приходит в голову врачам рассказывать, пока не прочитаешь в интернете, что это, в натуре, симптом и у нормальных людей такого не бывает. Пока не прочитаешь, можно даже не то что думать, что это нормально, – а просто не замечать, не фиксировать сознанием.

Кстати, а как вы относитесь к _ритмичным_ шумам и мигающим лампочкам? Как чувствуете себя на дискотеке, например? (Я не издеваюсь с вопросом про дискотеку, но усталость от ритмичного тоже может быть симптомом. (И да! Шум, с которым не справиться другим шумом, потому что от музыки тоже устаёшь – знакомо, ага…)) Давно ли делали ЭЭГ? В любом случае, если на ЭЭГ ничего нет, это может не значить ни-че-го. Как в том посте, на который я ссылку дала, написано.

А вот остеохондроз сам по себе не даёт таких вещей, он может только усугублять то, что уже есть. Говорю как человек со сколиозом и плохим венозным оттоком в шее, на которые списывали (и в тот период, когда списывали, как раз проблемы и начались) и который и у меня тоже отнюдь не с рождения, в отличие от некоторых странностей.

…И – уф! Я только сегодня поняла, насколько же мне повезло. Что был педиатр, которая, приехав на вызов с простудой, увидела замирание и послала потом к неврологу, и в результате у меня хоть детство нормально прошло, пусть и с питьём таблеток но голова работала и я нормально отучилась и в институт поступила, а на инерции и закончила его. Ладно, хватит хвастаться, повезло и повезло. Просто я раньше не представляла, насколько, не имея материала для сравнений (зато в чём НЕ повезло, могу рассказывать долго, а как же).

И если всё то действительно про вас… Совершенно безумный совет: если в вашем городе в психиатрической лечебнице есть эпилептолог, попробуйте внаглую заявиться прямо к нему/ней (вообще ни с кем больше в больнице не разговаривая). У нас, как выяснилось, они действительно готовы принять прямо с улицы, если есть такие проблемы; правда, числятся как просто «неврологи», но по специальности эти две тётки – эпилептологи и пациенты к ним не толпами ломятся, так что время принять есть. В вашем городе всё может быть совсем не так, но тут как в анекдоте про поручика Ржевского: «можно получить по морде, но можно и впендюрить».

А что до «доносить до окружающих»… Не донесёте. Если _всё это_ их за вашу предыдущую жизнь не настораживало… это ж очень надо постараться, чтобы такие вещи не настораживали. Это не «не заметили» и «не поняли».

И, извините за непрошенную оценку

И, извините за непрошенную оценку, но и гораздо более адекватные люди многое из этого (пусть и в не настолько выраженной форме) замечать не хотят и верить в него. Мне в детстве с педиатром очень повезло, поэтому состояние, похожее на ваше, началось уже в институте, и я хотя бы знала, что бывает иначе (и то родня считала, что я «обленилась», несмотря на всю историю лечения из детства). Не всем так везёт. Вот и всё.

И за непрошенные советы

И, возможно, найти понимание не так важно, как найти способ вылечиться и создать себе приемлемые условия жизни. Извините за цинизм, но я была какое-то количество лет в похожем состоянии (может, не по диагнозу, но по симптомам – угу, разве что с одеждой никогда проблем не было и в целом полегче, ну так меня и лечили периодически). И вы не поверите, насколько круто меняет самочувствие, например, банальное отсутствие включённого телевизора и радио в доме. Не говоря уже про таблетки. И извините ещё раз за цинизм, но, скорее всего, вы с этим будете разбираться одна, наедине с болезнью, не надеясь ни на кого. Если бы окружение было способно помочь – оно бы уже помогло. Нет, конечно, теоретически возможно чудо, что появится кто-то новый, увидит, поймёт и спасёт, бывают и в самом деле чудеса… Но, надеясь на них, теряешь время жизни, которое никогда не вернёшь, а чуда, скорее всего, не случится. А у вас и так всё детство в тумане прошло (я помню это состояние как туман и неспособность мыслить, но мне есть с чем сравнивать) и его не наверстаешь.

И это… если у вас правда похожая ситуация и хотите об этом поговорить с человеком, который не будет рассказывать, что так не бывает, не верить и делать круглые глаза… Пишите мне в личку, обменяемся опытом. Если вы этот комментарий вообще прочитаете, конечно, я слишком поздно этот пост увидела.

[Навия]

*задумчиво* А вот об ЭЭГ вообще здравая идея, я ее тоже предложить хотела. Там, если я правильно помню, есть и звуковой раздражитель и, судя по описанию ТС, у нее как-то на звуковые раздражители всяко реакция избыточная и это может быть видно на ЭЭГ. И от такого "свидетельства" врач всяко не отвертится (а если отвертится - идем к другому и продолжаем упражнение, пока не найдется. Может быть - один на город, но тот самый).

[~Мью]

Навия, засада в том, что ЭЭГ может ничего не показать, если приступы есть, но между ними всё спокойно (а может, наоборот, показывать судорожную готовность, которая по факту ни на что не влияет). А 24-часовой мониторинг ещё не каждый врач предложит...

[Олег Чаров]

~Мью
*мимокрокодил* Оказалось интересным. Слушайте, а у вас в загашниках не завалялось чего-нибудь по теме "эпилепсия и речь"?

[~Мью]

Олег Чаров, не завалялось, я не копала настолько подробно. Про эпилепсию вроде вот тут хорошо расписано (хоть и с опечатками), но подробностей именно про речь нет.

[Олег Чаров]

~Мью
Спасибо )) "В целом" я в теме, поэтому и интересует конкретный аспект.

[Навия]

~Мью, будем надеяться, что покажет хотя бы что-то Уже сам по себе предполагаемый вами диагноз довольно-таки разнообразен в своих проявлениях.
А еще диагноз может быть не один.
И уж точно не сделает ТС меньше единорогом, увы. Народ у нас местами темный, местами мрачный... местами вообще все печально. Хотя, получив помогающие таблеточки, жизнь явственно станет приятнее

[~Мью]

И уж точно не сделает ТС меньше единорогом, увы.

Лечение может дать силы, которых сейчас нет и с которыми можно будет сделать что-то ещё (сменить окружение, например, чтобы не зависеть от "тёмного народа"). В таком состоянии, которое ТС описала, это может быть попросту неподъёмным. И тут уже не важно, ни какой диагноз, ни какой тип по типологии. Если болезнь сильно запущена, таблеточки могут оказаться единственным способом заметно увеличить ресурс, остальные будут ею (болезнью) перекрыты.

[Навия]

~Мью, это да. Это скорее ложка дегтя, что даже волшебные таблеточки все сразу в порядок не приведут. Профилактическая.