Здравствуйте! У меня вроде вопрос ерундовый, но всё-таки беспокоит
вопросЧто вас беспокоит?
Мне регулярно снится мой первый парень. От пары раз в неделю до пары раз в месяц. Снится в самых странных ситуациях: например, что мы с ним вложились в новостройку и едем её смотреть. Или что он мне дарит подарок на НГ, а я ему ничего не приготовила. Или ещё какие-нибудь бытовые вот такие сценки.
Сны всегда выглядят неоднозначными. Например, после того, как мы смотрели новостройку, он меня поцеловал в макушку и я подумала "хорошо, что не в губы". А потом вспомнила, что в губы тоже придётся целоваться. Одним из подарков на НГ была секс-игрушка с металлическими шипами. Я заметила, что шипы острые, и это может быть небезопасно, он же ответил, что всё норм. Или снится, что мы хотим заняться сексом, а он вроде и хочет, и отшучивается, пока не испортит весь настрой.
Тут отдельно стоит отметить: мы расстались более восьми лет назад. С тех пор у меня уже было несколько отношений. Чувств уже никаких не осталось (ну, кроме такого ностальгического "приятно, что это было в моей жизни, хорошо, что закончилось"). Как он сейчас живёт и чем занят, я слышала от дальних знакомых, и я понимаю, что общаться с ним не хочу и не буду (человек не работает, ужасно себя запустил, пути наши сильно разошлись). В общем, я не могу трактовать сон так, что я соскучилась и хочу к нему.
Как давно проблема беспокоит?
Как сильно и часто беспокоит?
Несколько месяцев. Началось примерно после разрыва последних отношений. Беспокоит несильно. Просто мне кажется это тревожным, словно моё подсознание пытается мне что-то сказать, а я его не понимаю. Я не могу понять, с чего вдруг, после стольких лет, он начал мне сниться. Вдруг это что-то значит с точки зрения работы мозга и психики.
Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Я пыталась сама анализировать сны. Обычно у меня это получается, порой даже неплохо. Как-то мне снился сон, в котором я добровольно пришла в тюрьму и там осталась. Разбирая сон, я по деталям поняла, что тюрьмой были отношения, в которых я находилась, в которых мне было плохо, но в которые я пришла сама.
В этом случае сны не могу разгадать.
Что ещё стоит знать о моей ситуации?
На данный момент я одинока, но отношусь к этому спокойно, в отношения не рвусь и думаю, что буду строить следующие, когда дозрею.
мои соображениякартинка юмора
Смотрите, в работе со снами самое сложное - не напрягаться. В смысле, сны очень часто вот такие сомнительной приятности образы. Зато Ваше бессознательное точно знает - бывшего во сне Вы не пропустите. Бывший у Вас - ну навроде капслока. БЫВШИЙ. И Вы сразу начинаете думать, что имеет в виду сон - чего от Вас Ваше подсознание и хочет, просто надежно привлечь внимание. Тут важно, что бывший себя запустил - а для себя Вы такого не хотите. Поэтому символика бывшего - не запускай ситуацию!
То есть, кратко:
бывший точно привлечет внимание и насторожит Вас. Такой конкретный сигнал тревоги.
И еще важно фокусироваться на разборе не своих мыслей - а исключительно видимой картинки. потому что мысли - ну это уже явно не Ваше бессознательное. Поэтому неважно, что о поцелуе думаете Вы. Важны именно картинки или идеи, что все-таки конкретно происходит. Декорации. Антураж.
Вот это два лайфхака, которые сильно все упростят.
Третий лайфхак - ищите контрасты:
новостройка - бывший, очень давно (8 лет же!) бывший.
Вот контраст, вот тема. Смотрим на эти декорации, не углубляясь. Что в жизни хочется новое, что в жизни тянется все еще старое?
он мне дарит подарок на НГ, а я ему ничего не приготовила
Контраст? Контраст. Вот это и есть посыл сна. А вот что важнее конкретно - я к чему-то не готова или я что-то кому-то должна (кто мне в жизни сейчас что-то хорошее сделал. Бывший, тут, повторюсь, просто потому что точно Вас насторожит, а все ли в порядке? Что и требуется подсознанию)
Или снится, что мы хотим заняться сексом, а он вроде и хочет, и отшучивается, пока не испортит весь настрой.
В чем контраст - между хочет и не хочет. Я бы искала, что Вы в эти дни собираетесь делать, но, возможно, сабоитруете, потому что ну все-таки этого делать не хочется. Или саботируете не Вы - ведь тут это делает кто-то другой.
Очень надеюсь, что эти три лайфхака работу со снами упростят! А вообще - я бы попробовала читать больше про интерпретации снов (какая-то книга у меня точно в рецензиях упоминалась) и прицельно можно с самыми волнующими снами поговорить с психоаналитиком. Просто у кого теории больше, тем проще рассказать, за что в интерпретации хвататься. А Вам, судя по разбору сна с тюрьмой, сами эти подсказки из снов ценны и реально полезны.
Кто еще что думает и скажет?
куда писать и дисклеймер
Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.
Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл