Страх и лень с работой и учёбой

[.molnija.]

вопрос

Здравствуйте, Молния!
Меня поглотили страх и прокрастинация в отношении работы и учёбы. Я работаю на низшей должности четвёртый год, пошла туда, потому что было удобно совмещать. Сейчас учёба закончилась, а я всё сижу. Начальство меня ценит, постоянно говорит мне об этом, обещает повышение и всё такое, но денег мало, а работа скучная и тупая, повышение только брезжит. Мне плохо, но просить прибавку и самой заговорить о том, как скоро меня повысят мне страшно. И я понимаю, что это очень стыдно и глупо в мои 26, но не знаю, что с этим делать. В целом, я с детства очень стеснительная и трусиха, но вот с нынешней работой стало явно лучше, нужно постоянно с людьми общаться.
С учёбой тоже атас. Я поступила в аспирантуру 4 года назад по своей специальности, которая мне нравится, но в какой-то момент я всё упустила. Постоянно откладывала на завтра, и теперь у меня почти ничего нет, с научруком я не виделась почти год, и мне стыдно и страшно ему писать. Я действительно хотела бы заниматься наукой, мне всё это нравится: решать задачи, читать, исследовать, постоянно узнавать новое. В конце концов, мой интеллект малость выше среднего это единственное, что у меня есть, и что я в себе люблю. Хотя так говорить нескромно и мне наверняка должно быть стыдно.
Дошло до того, что я проматываю в лентах соцсетей новости о реформе высшего образования, посты из пабликов по моей специальности, но не потому что неинтересно, а реально страшно, вплоть до учащения пульса и потных ладошек.
Каждое напоминание о том, что мне надо немедленно сменить работу от подруги или мамы вызывает у меня сначала злость, а потом отчаяние. Все они говорят мне, что если я ничего не делаю, значит, мне это не надо и меня всё устраивает, и стыдят за бездействие. А я каждый раз думаю, что единственным выходом из этого ада, в который сама себя загнала, будет только умереть.
Работу я ищу и искала, рассылаю резюме, откликаюсь на вакансии, но я ничего не умею, и кроме должности «подай-принеси» ни на что не гожусь. Просто уже хочется найти что угодно с большими деньгами, если тут не повысят, всё равно мне не заниматься наукой. Вероятная должность после повышения тоже не самая увлекательная, но зарплата в разы больше, а деньги – это то, что нужно, чтобы они от меня отстали. Мама хочет, чтобы я её обеспечивала (ничего против не имею, она этого заслуживает), а подруга больше не будет спрашивать, почему я не хочу машину, и зачем мне работа в НИИ, там же платят мало.
В общем, я просто хочу уже любым способом из этого вырваться, и чтобы меня оставили в покое. Жить так, как хотят другие, тоже подойдёт, только бы не мучаться больше. Но я вот вообще не знаю, как мне это сделать.
____________________________

мои соображения

картинка юмора

В двух словах от кэпа Очевидности:
Так, это - самоедство
Вы попросту себя едите, потакая подруге и маме.
Не надо так.

Теперь психологично:
Вам не хватает конкретного конструктива, как решить две проблемы:
1. Что делать с этой работой?
2. Как поговорить с научруком?
У Вас решения нет, поэтому Вы ситуацию затягиваете. Я не знаю, как тут быть. А близкие это незнание понимают как нежелание ситуацию решать. А Вы хотите - просто не знаете как. Вам бы тут в первую очередь хорошо конкретных житейских советов.
Из конкретных рекомендаций - У Алены Владимирской курс Антирабства про смену работы и как разговаривать о повышении, но она еще делает временами бесплатные акции, встречи и у нее регулярно вопросы-ответы насчет как сменить работу. Но, может, еще кто выскажется под постом и как быть, и что читать.

О научруке. Давайте представим страшное - пять минут позора "здравствуйте, это я" - и вопрос наконец закрыт, что Вам делать дальше. Да Вы уже себя больше измучали, чем он бы смог! Вы подумайте вот о чем - это для Вас это - уникальная ситуация, а у него это рядовая ситуация, он, конечно, по должности должен побурчать, чтобы никто не думал, что ему уже все равно и пора на пенсию, но - это ходовая ситуация. Кто беременеет и вываливается из графика, у кого неприятности в семье и приходится все бросать, у кого что. Все мы люди.
У Вас задача вовсе не пройти путем Серсеи Ланнистер по дороге кающейся грешницы. У Вас очень конкретная задача - как с научруком правильно поговорить. Что сказать, чтобы произвести хорошее впечатление? Кто из Вашего окружения с учебы чего мог бы посоветовать? Ну или кто вообще мог бы дать хороший совет, как вернуться в науку?
Вам бы практических советов и лайфхаков, а не копания в чувствах. Это в первую очередь не к психологу, а просто к опытным людям в теме. Как мне кажется, если Вы будете знать, что надо станцевать ритуальный социальный танец - написать письмо по образцу или что подойти лучше сразу к человеку с коньяком, пардон, то - Вы бы могли думать, а я на это способна? Я могу так или нет?

Отдельный вопрос - а маму содержать надо уже прямо сейчас?
А что это конкретно значит? Какую сумму она хочет ежемесячно?
А ее желания точно уместны?
Вы меня поймите правильно, это у меня сплошь и рядом - мамы пациенток, которые слишком много хотят, в том числе и денег, поэтому моя первая реакция - скепсис. Я бы не ей, а Вам предлагала все еще немножечко помогать, пока аспирантура, в ней же главное продраться к плюшкам. Я понимаю, в каментах может развернуться холивар, что 18 лет - марш на улицу и там крутись как знаешь, но у нас задача сейчас - критически на границы посмотреть, потому и провокация. А то пока явно в ситуации что-то не так - с человека, с которого фиг что возьмешь, просят содержания, не вникая в ситуацию. Ваша мама не перегибает в запросах?
Но я повторюсь, это у меня мрачный рабочий опыт и негативизм! У меня еще родительницы пациенток зачастую обычно хотят чтобы содержала маму и еще рожала для мамы, и да, все на три копейки, а если денег мало - так это типа повод похудеть.

Подруга, которая спрашивает про машину - а это точно человек, который Вас понимает?
Я не к тому, что бросайте ее срочно, она плохой человек, нет!
Я к тому, что - а точно это человек, чье мнение стоит принимать во внимание сейчас?
Наверняка вы друг друга понимали хорошо раньше, а вот теперь у Вас точно сходятся интересы, желания, темы? Или Вы по инерции считаете ее лучшей подругой? А она - уже просто подруга? Но - не самый близкий человек?

РЕЗЮМЕ: Вам нужны житейские советы, я в них не сильна. Вам нужны идеи и лайфхаки, как Ваши проблемы культурно правильно решать. Ну и подумать, а не слишком ли много Вы позволяете судить маме и подруге.
Кто что еще добавит?

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: учеба, тема: работа

Comments

[Cherina]

Идеи и лайфхаки:

Моя первая работа была в моем же универе. Я видела, как аспиранты постоянно пропадали из виду научруков из-за разных жизненных обстоятельств. Когда они "возвращались", они делали: так приходили на кафедру с покаянным лицом и подношениями - цветами, тортом, коньяком (или дорогим чаем в пачках, или брикетами/банками кофе). Торт - это такой повод с научруком выпить чаю и поговорить "за жизнь", когда научрук будет ворчать и отчитывать за то, что пропали, а вы - будете виновато кивать и жаловаться на жизнь, что мол совсем никак не получалось наукой заниматься. Ко второй чашке чая обычно уже обсуждали дисер - что сделано, что надо сделать и т.д.
Сложность в чём:
1) надо заранее выяснить, что научрук любит пить и есть - может, не коньяк, а чай какой-нибудь экзотический, и не торт, а какой-нибудь сыр или шоколад;
2) надо застать научрука так, чтоб у него или неё было свободное время на вас, часа два. Т.е. можно сначала прийти на кафедру лично (обязательно лично сделать первый шаг, потому что после такой долгой пропажи написать или позвонить - страшное неуважение, да и вас банально научрук уже может не вспомнить) и попросить о встрече, мол, когда научруку будет удобно вас принять, и уже в тот день являться с тортом и коньяком, типа "здравствуйте, я такая-то такая-то, я пишу диссертацию у вас на тему ..., вы не могли бы уделить мне время поговорить о моей диссертации, когда вам будет удобно?"
Вообще, идеально - это явиться поздравить с днем рождения научрука (выяснить, когда) или с каким-нибудь проф.праздником - и явиться поздравить с тортом или подарком, поговорить "за жизнь" и договориться о продолжении работы над диссером.
Вообще, сейчас же скоро 1 сентября - начало семестра. Очень хороший момент: новый учебный год - время забыть старые грехи - начать новые начинания, все в очень радостном настроении на кафедре собираются (у всех ещё свежи от отпуска впечатления), как правило - пьют чаи-ведут разговоры. Так что если хотите вернуться к научруку - начало семестра как раз идеальный момент, чтоб предстать пред ясны очи. Идите поздралять научрука с началом семестра не обязательно прям первого числа, можно в любой день всей первой недели сентября (так все аспиранты делают, у нас в универе это называлось "массовое явление заблудших душ народу").

Кстати, а вообще в плане написания диссера - насколько вы готовы и согласны на все эти социальные танцы, связанные с защитой? Поздравлять научрука с каждым праздником и с ДР (приносить подношения - торты, подарки и т.д.), развозить кульки с подношениями всей аттестационной комиссии, рецензентам, оппонентам, научкуру, опять ж, и всей аттестационной комиссии... И это я ещё не говорю про взятки - у вас в вашем ВАКе с этим как? Каковы расценки и насколько реально пройти защиту без взяток?
И потом, это сейчас у вас кандидатская, а дальше - тот же самый процесс с докторской. И все эти годы - всем улыбаться, со всемы быть "в хороших отношениях", чтоб никто не затаил обиду и не устроил нервотрепку потом на защите.
Вы точно ко всему этому морально готовы?

но я ничего не умею, и кроме должности «подай-принеси» ни на что не гожусь.

Должность "подай-принеси" может быть очень хорошей стартовой позицией. Это называется "зацепиться" - в хорошую и большую компанию пойти на самую маленькую должность, всё изучить-разузнать изнутри, со всеми раззнакомиться, и когда появится возможность (откроется вакансия) - попроситься перевестись в другой отдел, на более интересную должность.
Кстати, если вы аспирант - вам же можно пойти преподавать ассистентом каферды, разве нет? В дополнение к вашей теперешней работе, вы можете взять несколько часов преподавания, например, на вечернем отделении какого-нибудь вуза.
А можете писать контрольные, рефераты и лабы для студентов другого вуза (наши развешивали объявления "помощь с домашними заданиями и рефератами" и "репетиторство", и так находили "клиентов")
С другой стороны, вы пишете, что и в вашем НИИ у вас есть возможность перевестись на более высокооплачиваемую должность. Т.е. если пойдете в компанию на "подай-принеси" с расчетом на переход на другую должность "изнутри", то окажетесь перед лицом той же самой задачи: просить о переводе, повышении, прибавке к зарплате.

Мне плохо, но просить прибавку и самой заговорить о том, как скоро меня повысят мне страшно.

А почему страшно? Чего именно вы боитесь?

В конце концов, мой интеллект малость выше среднего это единственное, что у меня есть, и что я в себе люблю. Хотя так говорить нескромно и мне наверняка должно быть стыдно.

Т.е. вам должно быть стыдно и нескомно признавать в себе даже всего одно единственное достоинтсво???? А кто это вам такое правило установил и зачем?

а подруга больше не будет спрашивать, почему я не хочу машину, и зачем мне работа в НИИ, там же платят мало.

а что вы отвечаете подруге на вопрос зачем вам работа в НИИ?

[DarkLordEsti]

Насчет научрука - плюсую к предыдущему комментатору, тут вам детально расписали Могу только добавить, что если на диссер у вас не совсем-совсем поджимает срок, не дедлайн на дедлайне, то вполне реально найти повод, увидеться, вежливо поговорить, тем более если вы совмещаете работу и научную деятельность, это всегда поймут и примут и в чем-то пойдут навстречу. Так что тут сил вам и терпения, ТС!
Насчет подруги... меня лично этот момент резко зацепил в письме. Мне это кажется немного странным, что подруга навязывает вам свои представления о работе, зарплате и машине, и вмешивается в те вопросы, которые являются сугубо личным делом. ИМХО, если вы у нее не занимаете денег и не просите об услугах и помощи с рабочими вопросами, наличие у вас денег и машины ее касаться не должно вообще. Я бы здесь посоветовал спокойно и мягко, но уверенно прояснить вопрос, спросить, так и так, дорогая Н., давай мы не будем затрагивать эту тему, это мое личное и мне лучше знать, что мне делать с работой, покупками и далее по списку. Если ее не устраивает - то зачем вам общение с человеком, который постоянно давит вам на больные точки.
Плюс еще о машине, так, мысль мимоходом. А насколько нужна машина лично вам? Жизнь в вашем городе предполагает, что с машиной вам будет комфортнее, чем ездить на общественном транспорте? Как вы настроены по поводу хождения в автошколу, освоения минимальных хотя бы навыков ухода за машиной и т.д.? Если эти аспекты у вас больше со знаком "минус", так и подруге можно за машину сказать: "мне она не нужна, мне будет некомфортно водить, бензин сейчас дорогой, содержание гаража - атас полный".

[Cherina]

ТС, еще такой момент:
Если мне не изменяет память, то чтоб допустили к защите, надо иметь определенное число публикаций в официальных ВАКовских изданиях. А это - те ещё танцы с бубнами. Мало написать статью, надо ещё найти рецензентов, которые напишут аннотации на предмет актуальности и новизны темы. Т.е. тут то же - взятки и подношения всем участникам процесса, плюс поиск "выходов" на редактора - чтоб ваши статьи публиковались сразу, а не через неизвестно когда.
А на счет новизны темы - вы не написали, в какой сфере науки вы сейчас, но в точных науках есть большая проблема отсутствия доступа к мировым академическим базам данных. Они платные, и нужен английский, чтоб читать статьи. Тут в Америке каждый колледж оплачивает подписку на десяток академических баз данных, даже коммьюнити колледжи. А у вашего НИИ есть доступ к иностранным базам данных по ведущимся сейчас в мире исследованиям?
Часто аспиранты (которые в физике, биологии, математике) приезжают на конференции с докладами, а там - упс, выясняется, что по их теме кто-то уже всё доказал и опубликовал результаты исследования два года назад.

То есть, насколько действительно реально в вашей сфере в вашем НИИ вам "двигать науку"? Не может ли быть вот это ваше откладывание диссера "на завтра" результатом понимания/ощущения, что или тема уже устарела, или нет материала, или нет доступа к ресурсам, чтобы сделать правильно и хорошо?

[Гость]

"Я действительно хотела бы заниматься наукой, мне всё это нравится: решать задачи, читать, исследовать, постоянно узнавать новое."

Увы, на пост-советстком пространстве (как оно в других местах - не знаю) это миф. Люди, которые здесь занимаются наукой, делают совсем не это!
Совпадает только "читать", но зачастую таки бредятину и по остаточному принципу.
Остальное - мышиная возня и социальные танцы.

А ещё это необходимость быть милой со всеми: с дементными стариками-профессорами, с их молодыми жёнами-дурами, с любым придурком, от которого зависит, пойдёт ли ваша статья в печать в этом номере или в следующем, с завхозом в конце концов. И соглашаться с ними, в том числе и по теме своей работы, при том что они в ней не разбираются и не собираются разбираться, но они правы, а вы - нет.

"удовлетворять своё любопытство за государственный счёт" вам просто никто не даст.

Если вы уже в НИИ - посмотрите вокруг. Много ли там людей, которые действительно живут такую жизнь, как вы хотите для себя? Уже сейчас живут а не "вот решить ту и это проблему и всё наладится".

А ещё по письму очень заметна усталость. Возможно, это как раз тот случай, когда нужно найти способ побыть где-то ещё, чтобы отдохнуть, набраться сил и посмотреть на ситуацию со стороны.

А для тех, кто настаивает чтобы вы сменили работу есть хороший ответ. "Вам надо - вы и делайте" (можно в более мягкой форме). Подруга хочет чтобы вы работали в другом месте? ок, пусть найдёт это другое место и предложит его вам. Мать хочет чтобы вы работали в серьёзной фирме? Ок, пусть попробует договориться в серьёзной фирме. Не вас пнуть а сама своими ножками пойти и договориться.

В таком варианте есть несколько бонусов. Как только советы перестают быть бесплатными - резко уменьшается желание их давать. А возможно и правда дойдёт, что не "тут нужно просто" а нифига не просто.
Ну и плюс пока эти упыри будут заняты не вами - у вас получится выдохнуть.

[Гость]

Это я задавала вопрос (:

Молния, спасибо вам большое за ответ. Помогли на это всё посмотреть со стороны и понять, что всё тут несколько проще, чем я себе надумала.

Cherina,

тут многовато вышло что-то

спасибо за такое подробный комментарий!
Что касается «прийти к научруку в тем, что он любит». Я знаю, что он любит, но ещё знаю, что вот такие подношения он терпеть не может, и гораздо больше оценит, если я приду к нему с хоть какими-то новыми наработками по диссеру.) Но я поняла идею, подумаю в этом направлении.

у вас в вашем ВАКе с этим как? Каковы расценки и насколько реально пройти защиту без взяток?

Я не в НИИ в аспирантуре, а в университете, в котором училась, там вообще по моей специальности дисс. совета нет, защищаться надо в другом. Обычно это делается в том институте, в совете которого (по моей специальности) сидит декан моего факультета. (он в этом институте сам учился и много там друзей и знакомых) О взятках никогда ничего не слышала от тех, кто защитился.

а дальше - тот же самый процесс с докторской

Мне бы и кандидатской хватило, честно говоря.

А можете писать контрольные, рефераты и лабы для студентов другого вуза

Это я давно делаю. Можно давать орден «за заслуги перед отечественным образованием»

А почему страшно? Чего именно вы боитесь?

Боюсь конфликта. Что попаду не в настроение, или того, что откажут в грубой форме.

Т.е. вам должно быть стыдно и нескомно признавать в себе даже всего одно единственное достоинтсво???? А кто это вам такое правило установил и зачем?

Не знаю, может я просто привыкла к тому, что дома меня всегда в первую очередь критикуют, приучили с детства, что нельзя мне быть довольной собой, всегда недостаточно хороша и стремиться нужно к большему, а когда меня хвалят я расслабляюсь и ленюсь ещё больше.

а что вы отвечаете подруге на вопрос зачем вам работа в НИИ?

Говорю, что мне это интересно, и я думаю, что мне там понравится и будет комфортно. А идея работать только ради денег — это не совсем моё, деньги меня счастливее не делают, я проверяла, а вот исследовательская работа очень даже.

надо иметь определенное число публикаций в официальных ВАКовских изданиях

Всё так, да. Науки у меня технические, пытаюсь в программирование, научрук говорит, что тема ок и «проходная», т.е. не должно быть проблем с защитой, у него уже защищались ребята с похожими темами. У меня там не так давно взлетевшая область (и то не особо высоко), так что там есть где поковырять.)

Не может ли быть вот это ваше откладывание диссера "на завтра" результатом понимания/ощущения, что или тема уже устарела, или нет материала, или нет доступа к ресурсам, чтобы сделать правильно и хорошо?

Здесь скорее меня беспокоит понимание того, что по большей части всем пофиг. Декану пофиг, потому что я не его аспирант, научрук у меня клёвый, хочет, чтобы я защитилась, но тут такая фигня, что это мой второй научрук, первый, который меня брал уволился со скандалом, когда я была на 2 курсе аспирантуры, и этому меня дали потому что больше некому было. А у него своих студентов и аспирантов вагон, так что я прекрасно понимаю его занятость.


DarkLordEsti, спасибо вам большое за советы и поддержку!

А насколько нужна машина лично вам?

Я живу в Москве, мне проще по городу ездить на общественном транспорте и такси, но машина бы не помешала, потому что ещё есть дача.) Ну и всё-таки наличие машины добавляет некую свободу в передвижении. Хотя я, честно сказать, больше люблю мотоциклы.)

за машину сказать: "мне она не нужна, мне будет некомфортно водить, бензин сейчас дорогой, содержание гаража - атас полный".

Пробовала, всё бесполезно, десяток контраргументов, что тоже понятно, она любит свою машину и ненавидит общественный транспорт.

Гость,

Остальное - мышиная возня и социальные танцы.

Ну, я бы не была столь категоричной. У меня есть друзья, которые и знакомые, которые не первый десяток лет работают в науке (и физика, и биология, и много чего ещё) Я наслышана о минусах в красках, и многие из них мне скорее не советуют идти в эту область, но уж прям чтобы ничего не делают, кроме как читают, это я не согласна.

А ещё по письму очень заметна усталость. Возможно, это как раз тот случай, когда нужно найти способ побыть где-то ещё, чтобы отдохнуть, набраться сил и посмотреть на ситуацию со стороны.

Я только недавно из прекрасного отпуска на другом конце света, но все эти мысли и куча всяких других догнали меня и там на третий день.)

Спасибо вам большое за совет по общения, я приму его к сведению.

[Гость]

Я ничего не понимаю в научной деятельность, но вот пункты про подругу настораживают.

Вот это вот: "Пробовала, всё бесполезно, десяток контраргументов, что тоже понятно, она любит свою машину и ненавидит общественный транспорт" не кажется мне нормальным. Что же там "понятно"? Подруги вообще не должно касаться наличие или отсутствие у вас машины. Вариант ответа - "Спасибо, я сама разберусь, нужна мне машина или нет". Без контраргументов. Почему вы должны оправдывать отсутствие у вас машины? Почему вы вообще должны доказывать кому-то своё право машиной не обзаводиться? Это не тема для спора, вы взрослый человек с умом выше среднего, вы сами справитесь =) Если подруга не понимает, можно с тем же энтузиазмом начать убеждать её пересесть на общественный транспорт - экология, пробки, техобслуживание, стоимость бензина... Возможно, если на её атаки вы будете отвечать симметрично, она поймет, что что-то здесь не так и хорошо бы уважать чужие границы =)
То же - с работой и чем угодно ещё. Это не дело подруги, если только вы предварительно не спросили у неё совета, если вы не берете у неё денег и не просите каждую неделю куда-то отвезти вас на её машине. Вы не обязаны оправдывать собственную жизнь и собственный выбор.

[Cherina]

TC,

О взятках никогда ничего не слышала от тех, кто защитился.

Это очень хорошо - по крайней мере, процесс подготовки к защите и сама защита не ударит по бюджету.

Боюсь конфликта. Что попаду не в настроение, или того, что откажут в грубой форме.

Тут можно поразмышлять в сторону: а что самого страшного может случиться, если вы попадёте не в настроение или откажут в грубой форме? Что тогда произойдет?

Не знаю, может я просто привыкла к тому, что дома меня всегда в первую очередь критикуют, приучили с детства, что нельзя мне быть довольной собой, всегда недостаточно хороша и стремиться нужно к большему, а когда меня хвалят я расслабляюсь и ленюсь ещё больше.

Говорю, что мне это интересно, и я думаю, что мне там понравится и будет комфортно.

Я сейчас поймала себя на том, что для такой ответ звучит неубедительно. По двум причинам:
1) будет комфортно - когда? Вы же уже там 4 года, и из того, что вы сказалаи в вопросе, похоже, что комфортно было раньше совмещать учёбу и работу. А потом комфорт закончился. Так с чего б ему внезапно вернуться и когда, при каких условиях?
2) "Это интересно" - это ниачём. Когда людям интересно, они обычно засыпают слушателя мелкими деталями, типа: вот у нас сейчас такой проект, мы обучаем видеокамеры распознавать сетчатку глаза. Т.е. это machine learning алгоритм, и он уже существует, но мы работаем над тем, чтоб камера научилась отличать живую сетчатку от мертвой, это очень важно в целях безопасности, и я делаю аналих ХХХХ, и это значит YYY, а ещё у нас в команде А и Б, и они такие клёвые/ужасные, с ними так прикольно работать / сплошная нервотрёпка, мы постоянно ржем как кони каждый день / они страшные зануды и вечно забывают убрать в шкаф препараты, а мне потом от шефа попадает.
Т.е. когда люди занимаются чем-то, что их увлекает, они так много рассказывают подробностей об этом окружающим, что окружающие просто не знают, куда спрятаться от этих разговоров.
Т.е. возможно, ваша подруга действительно за вас беспокоится и считывает вот это "мне там дискомфортно сейчас" и не получает от вас никакой конкретики, чтоб поверить, что вас в НИИ держит что-то настолько увлекательное и захватывающее, что это перевешивает дискомфорт.
Личные границы - это хорошо, но друзья на то и друзья, чтоб считывать между строк наше состояние и иногда - вмешиваться. Например, вызвать скорую (когда температура 39, а вы боитесь связываться с грубостью врачей) или задавать вопросы на тест реальности (например, "ты действительно считаешь, что когда шеф тебя ущипнул за попу - это допустимый комплимент? тебе это точно было приятно?)
Возможно, если вам действительно нравится и увлекает работа в НИИ, стоит добавить в свои рассказы о работе конкретики - что именно вы там делаете увлекательного и интересного, и чем и почему вас это увлекает.

деньги меня счастливее не делают, я проверяла, а вот исследовательская работа очень даже.

Деньги дают не счастье, а комфорт и уверенность в завтрашнем дне, и мне кажется, подруга вам именно об этом говорит. Поэтому для неё "счастливие не делают" не звучит как аргумент.
"исследовательская работа делает счастливой" - это опять очень обще. Не хватает деталей о том, что именно вы делаете и какие именно действия дают эйфорию - поэтому такое утверждение слышится как пустая банальность типа "ой, отвяжись во своими вопросами".
Когда люди счастливы - это видно без объяснений. Лица светятся, глаза сияют.
А если не хочется вопросов - лучше об этом прямо так и сказать: "Да, на работе не всё хорошо, но это моё дело - когда мне быть готовой что-то поменять, давай не будем больше обсуждать эту тему".

но машина бы не помешала, потому что ещё есть дача.)

а дача доставляет вам удовольствие или это обязанность? ездить на дачу нужно вам самой или вашей маме нужно, чтоб вы ездили и её туда возили?

Хотя я, честно сказать, больше люблю мотоциклы.)

А что если и правда вам купить мотоцикл?

[Гость]

Cherina,

а дача доставляет вам удовольствие или это обязанность? ездить на дачу нужно вам самой или вашей маме нужно, чтоб вы ездили и её туда возили?

Удовольствие, когда провожу там выходные с лучшими друзьями.) Но да, маман время от времени напоминает мне о том, что «все купили машины и возят своих мам на дачу».

А что если и правда вам купить мотоцикл?

Я над этим работаю.)

Спасибо вам большое за советы и поддержку!