Прислала  trickster_ann

Она говорит ему: "Давай посидим в подвале
какого-то паба, кафешки у нас под домом.
Февраль улыбается мерзко и время скалит
клыки. А весна стоит в горле комом.
И я без конца серею, теряю пыл,
и ты, беспросветно, со временем, стал преснее.
Конечно огонь между нами когда-то был...
теперь и зола от него никого не греет."

Она говорит: "Представь, за окном июнь,
нас тянет друг к другу, как полюса магнитов.
Мне время идти, но я с тобой остаюсь.
И все, что доселе - брошено и разбито...
...все родинки созданы, чтобы их целовать,
и просто быть рядом невыносимо хочется...
и нас друг у друга не вычеркнуть, не отнять,
поверь только в то, что это вовек не кончится!.. "

А он отвечает: "Погода сегодня - мразь,
да и на работе запара, теряю силы.
С деньгами беда. Куда вот ты собралась?
Нашла бы другое время и попросила."


Когда мы теряем что-то безумно ценное,
то выглядим, как никогда, совершенно целыми.

Рыжая Надежда

запись создана: 25.02.2013 в 19:03

@темы: 12 месяцев - Февраль

---

я боюсь вообще всего

здравствуйте и огромное спасибо за возможность задать вопрос! у меня вопрос про страх

вопрос

Что вас беспокоит?
страх. липкий, всепоглощающий, отовсюду лезущий страх. я боюсь вообще всего, долго решаюсь на любое действие, а если предстоит какая-то встреча или выход в место, где я давно не была или буду впервые, то вообще конец света.
сейчас у меня почти не бывает приступов слёз перед выходом из дома, как когда я была подростком, но от этого не особенно легче. я отказываюсь от встреч с друзьями, почти не меняю маршруты передвижения от дома до работы и по магазинам, мой мир изнутри ощущается крошечным и очень замкнутым. последние пару месяцев это коснулось и творчества и стало снова совсем плохо.
навязчивые мысли, приступы тревожности тоже наблюдаются. я боюсь трогать животных, боюсь несчастных случаев, боюсь трогать нечётные предметы. ночью бывают панические атаки, во время которых вылезает страх смерти и потом ещё отголосками преследует несколько дней после.
я боюсь общаться с людьми вне сети, потому что боюсь снова не понять какую-то шутку, выражение лица или просто не расслышать сказанное. или не узнать человека, в последние полгода это случается всё чаще.
я почти не могу взяться за какое-то дело, знакомо оно мне или нет, откладываю практически любое решение, поздно ложусь спать.
боюсь любых врачей и обращаться за помощью, даже когда она критически необходима.

Как давно проблема беспокоит?
примерно с 13-14 лет. до этого, по словам родителей, я вообще ничего не боялась и смело лезла всюду, была очень общительной, а потом будто кто-то тумблер перещёлкнул.
вряд ли так резко, конечно, просто из-за постоянной занятости заметили только когда я начала реветь перед контрольными и отказывалась надевать что-то отличное от обычных 2-3 вариантов.
я, увы, плохо помню свои чувства и постепенно начинаю забывать детство, поэтому затрудняюсь сказать, насколько они правы.

Как сильно и часто беспокоит?
беспокоит почти постоянно. бывают дни, когда я могу резко взять и сделать то, что давно хотела или просто выйти куда-то погулять, но чаще всего мне снова становится страшно прямо в момент совершения действия или по пути куда-то.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
из медикаментов пыталась пить валерьянку, когда училась в университете. потом какая-то добрая душа посоветовала мне афобазол и помог он примерно никак. в основном спасаюсь дыхательными упражнениями и волевым усилием, задавливаю все ощущения и мысли поглубже. дыхательные упражнения более-менее помогают, волевое усилие с очень переменным успехом: на работу себя вытолкать могу, а вот открыть сайт с вакансиями и поискать другую - нет.

Что еще стоит знать о вашей проблеме?
к страху добавляется много всего. вина, например. причём вина не за всё вообще, а только за то, что я "недостаточно". недостаточно хорошо делаю, недостаточно старалась, чтобы закончить вышку (отчислилась на третьем курсе из-за того, что было совсем невыносимо даже просто думать о том, чтобы доехать до универа, хвосты висели с первого курса и ничего не получалось), работаю на недостаточно хорошей работе (объективно да, работа хреново оплачивается, зато даёт мне массу времени для попыток в писательство и рисовательство) и вообще не такая успешная, как младшая сестра.
у меня было две попытки суицида, обе закончились на обочине трассы, где я так и не смогла шагнуть под какой-нибудь грузовик потяжелее. всё ещё часто думаю о том, что смерть - это прекрасный выход, особенно если тело не найдут и не придётся тратиться на похороны. стабильно два раза в неделю слишком близко подхожу к краю платформы в метро и замечаю только когда поезд показывается из тоннеля.
лет в 19 царапала руки лезвиями и просто ногтями, когда пыталась унять очередной приступ страха или наказывала себя за прогул пар.
лет десять, ещё до появления интернета даже, думала, что мне было бы лучше родиться мальчиком, мол было бы проще во многих аспектах и вообще я какая-то неправильная девочка. только с конца прошлого года снова начала писать о себе в сети от женского рода, но помогает слабо.
ещё было время, когда я хотела быть каким-нибудь роботом-андроидом, чтобы не приставали с тем, что я должна понимать всякие человеческие штуки типа дружеского общения, флирта и вот этого. у меня не получается, да. я не понимаю сарказм, плохо понимаю юмор и с трудом различаю эмоции на лицах людей. и не умею угадывать желания по намёкам. от родителей за это прилетало редко, зато в коллективах, начиная с младшей школы, постоянно. там были и насмешки, и подшучивания, и игнорирование. и поняла я, что надо мной смеялись, уже только через несколько лет после выпуска, когда подруга показывала мне ситкомы и я обратила внимание на схожие схемы поведения и реакции персонажей.
я не живу с родителями уже год и надеялась, что мне станет лучше, но нет. я изолировала себя от всех друзей в городе, почти не выхожу из дома по выходным, а в последние пару месяцев ещё и пытаюсь как можно сильнее дистанцироваться от своей девушки, с которой живу. я её люблю, но её присутствие просто перегружает мне все рецепторы.
при этом, я ещё и не могу понять, действительно это проблема или я просто накручиваю себя и переживаю лишнего, постоянно кажется, что я всё выдумала, лишь бы ничего не делать.

Что вы сами о ней думаете?
я понимаю, что всё это выглядит как попытка избежать чего-то, но я пока не смогла понять, чего именно, потому что избегаю всего вообще. я не помню какого-то переломного события в 13-14, которое могло бы подарить мне такое количество страха и не уверена, что таким событием может быть половое созревание.
у меня довольно контролирующая, нетерпеливая и очень эмоциональная мать. она принимала и принимает практически все решения в семье, а те, что принимаются самостоятельно кем-то, встречает ехидным "ну-ну, посмотрим, как ты справишься". пока я училась в школе выбор любого кружка встречался фразой "а как это поможет тебе зарабатывать?". любое увлечение точно так же оценивалось и оценивается сейчас только с перспективы монетизации. после выпуска из школы я не смогла поступить в первый год и слышала, как мама в разговорах с родственниками быстро переводила диалог на другую тему, как только речь заходила обо мне. возможно это как-то повлияло.

мои соображения

картинка юмора

Смотрите, первый вопрос, который должен задавать психолог - а психологические ли это проблемы? Потому что психологические проблемы найти можно у всех, и еще потому что проблемы со здоровьем тоже дают специфически неприятное восприятие мира. Ну как в гриппе мы себя можем чувствовать несчастными и слабыми, но - это просто грипп. И надо разбираться с болезнью, тогда и самоощущение улучшится.

Теперь, что у нас есть:
1. примерно с 13-14 лет. до этого, по словам родителей, я вообще ничего не боялась и смело лезла всюду, была очень общительной, а потом будто кто-то тумблер перещёлкнул. + я не помню какого-то переломного события в 13-14, которое могло бы подарить мне такое количество страха
Это проблемы со здоровьем в целом - похоже на гормональный сбой. И такие вещи иногда бывают без какой-то веской причины, человеческий организм вообще вещь хрупкая.

2. я не живу с родителями уже год и надеялась, что мне станет лучше, но нет. я изолировала себя от всех друзей в городе, почти не выхожу из дома по выходным, а в последние пару месяцев ещё и пытаюсь как можно сильнее дистанцироваться от своей девушки, с которой живу. я её люблю, но её присутствие просто перегружает мне все рецепторы.
Это проблемы со здоровьем в целом. Ну то есть то, что должно давать ресурс, не работает. Даже если вначале все же была психология, тут уже точно физиология. Какие-то химические процессы полетели, поэтому просто психологический ресурс невпрок.

3. ночью бывают панические атаки
Для меня ключевое - ночью. То есть привязка к времени опять может иметь медицинскую подоплеку.


Вы фокусируетесь на остроте переживаний - это понятно, но они могут быть просто следствием. Ну как у людей в депрессии дело не в том, что у них страх, а в том, что депрессия, и какие-то вещи надо потягивать на уровне биохимии, а там уже решится и со страхом, и с виной. Я понимаю, что когда в психологических симптомах страх, скажем, нечетных предметов, то кажется, что дело только в психологии, но - когда человеку много лет явно плохо, у него с гарантией будут фобии, просто потому что это давит на психику, когда тебе все время плохо.

Я понимаю, что Вам реально тяжело пойти к врачу, но пока я предлагаю просто подумать на эту тему. просто подумайте:
а есть ли у моего состояния медицинские симптомы?
Что у меня и насколько в норме, а что - нет?
И, если Вы так найдете симптомы, с которыми стоит пойти к врачу, то Вам морально будет легче себя уговорить, что, может, мне про меня все объяснят и смогут реально помочь?

И в Вашей ситуации я бы еще предлагала поговорить о ситуации со здоровьем с Вашей девушкой и попросить о помощи. Да хотя бы дать ссылку на этот пост, но лучше все же все равно поговорить. Что Вам хорошо бы к врачу, но все это жутко и тяжело, и не могла бы она, например, Вас записать к врачу и вместе сходить? (а на месте она скажет, что сопровождает, потому что Вы боитесь напутать).
То есть вот пусть она Вам вызовет такси туда-обратно (чтобы было быстрее), доведет за руку до кабинета и с Вами туда зайдет и объяснит, какие симптомы), я думаю, если Вы объясните ситуацию и насколько все важно и страшно - она действительно пойдет навстречу.
Я так подробно пишу, чтобы было понятно сразу две вещи - и Вам визит к врачу можно сделать по минимуму дискомфортным (чтобы Вы просто зажмурились и дали довезти себя туда), и человек охотно может разрулить ряд оргвопросов (потому что реально помочь близкому - да это очень понятно!), но только если Вы сами попросите. Чтобы это не выглядело ленью, капризом, чтобы были понятны масштабы проблемы.

Вам точно нужен именно медик. К психиатру я бы тоже советовала ( Вашем случае хорошие шансы, что реально помогут антидепрессанты и/или противотревожные), но это комплекнсая проблема со здоровьем, один психиатр ее вряд ли решит. И пока по описанию выглядит, что ему придется разбираться со следствиями, а причина может быть у эндокринолога, гинеколога-эндокринолога, невропатолога. Хорошая новость в том, что, если это и правда проблемы со здоровьем, то их можно скомпенсировать.

Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: родственники, тема: острые реакции на...

---

Важный план

Мне кажется, это отличный план! В части "выйду в город" и "носить улыбку" так точно! ))

Весна крадётся игривой кошкой,
где наступает — там сходит наледь.
Сметанно-синий на низком небе
разъел всю серость и торжествует!
Залито утро ленивым солнцем,
свет полусонный ещё не слепит.
Надену куртку и выйду в город!
Там пахнет счастьем, восторгом встречи.
Февраль, он ближе к весне, чем даже
первый её официальный месяц.

Из важных планов:
носить улыбку
и не рассказывать
о тебе.

©  Ardent Rain

@темы: 12 месяцев - Февраль

---

Пусть кто-нибудь родит нам ребеночка?

еще одно письмо из журнала Миу-Мяу

письмо

Здравствуйте.

Прежде всего хочу выразить благодарность за посты про то, как работают наши глаза и мозг - очень-очень интересно, спасибо, что делитесь этой информацией.
И вообще, спасибо, за ваш блог - один из двух, который я постоянно читаю, от всех остальных как-то со временем отписался. От ваших постов хорошей и терапевтической добротой веет, что ли. А многие письма позволяют увидеть всякие ситуации с разных сторон.

Позвольте и мне поделиться своей историей. Постараюсь долго не задерживать, хотя в итоге получилось не очень коротко. Бэкграунд у нас такой: мы с супругой вместе больше 10 лет вместе, у нее ребенок от первого брака, у меня это первые отношения. Предохраняться перестали примерно через год после начал отношений. Беременность долго не наступала. По результатам обследования ей поставили диагноз "вторичное бесплодие" из-за спаек (несколько разных врачей потом подтвердили диагноз) и записали нас на программу ЭКО по ОМС (Россия). Всего было четыре попытки, все неудачные. После последней уже начали сказываться эффекты гиперстимуляции яичников и наркозов при заборе яйцеклеток - появились боли в боку, начались небольшие проблемы с памятью и еще какие-то болячки. После одного из УЗИ сказали, что боли в том числе из-за того, что один раз яичник перестимулировали - еще бы чуть чуть и был бы его разрыв.

В общем, мы все это взвесили и решили попытки прекратить - наносимый вред организму как-то сильно стал перевешивать желанность беременности.

Где-то в те же времена выяснилось, что мы оба достаточно спокойно относимся к сексуальным отношениям в том плане, что мы допускаем возможность секса друг друга с другими людьми, и это в каком-то плане даже возбуждает - это все родилось из сексуальных фантазий во время секса. И влились мы в тусовку, которая называется свингерами. Хотя фактически свингом - обменом то бишь партнерами с другой парой, мы не занимаемся: в общем-то никогда у нас такого не встречалось, чтобы у нас совпали полностью симпатии с другой парой. Или жена общается с мужчиной из пары, или я с девушкой. В общем, у нас в отношениях разрешен секс с другим человеком по обоюдному согласию и взаимной симпатии. При этом партнер, разумеется, должен быть в курсе всех дел.

Мне кажется, вам, Яна, в целом будет понятна такая модель отношений, хотя вот мне тут вспоминается фраза БДСМ-щика, побывавшего на нашей вечеринке. Я стою, глажу по спине кончиками пальцев девушку (мы с ней общаемся иногда), она стоит обняв мужа сзади. БДСМ-щик мне говорит: "У меня это в голове не укладывается: подошел к ней, гладишь ее. У нас бы за такое в торец... Ну... Не поняли бы... - поправился он. - А еще ты на диване с одной, жена у тебя в другом углу с другим. Это как?" И это мне говорит человек, который понимает, как дела обстоят у свингеров и который плеткой бьет чужих жен (если там муж в паре не из темы, а жена мазо). Т.е. даже человек вроде бы широких взглядов, а удивляется.

В целом, групповухой не занимаемся (не интересно), на сексе не зациклены, дома в сексе все хорошо. Просто допускаем друг для друга больше общения с симпатичным тебе человеком, чем обычно это разрешено в парах. Да и бывает это крайне нечасто - близких по притяжению (симпатии) людей в тусовке встречаешь не чаще, чем в обычной жизни.

Так вот, соединяя две части письма: мы с супругой пришли к согласию, что найдется девушка, которая будет готова родить ребенка и отдать его нам, то для нас обоих этот вариант приемлем. Тем более, что что-то подобное всплывало само собой. Например, самая близкая подруга супруги упоминала в разговоре с ней, что на вынашивание ребенка можно было обратиться к ней (подруга в курсе ЭКО, но не в курсе свинга). Одна девушка, когда мы сидели на кухне вдвоем после секса, весьма откровенно сказала что думала родить от другого мужчины - но тут не вариант, т.к. во-первых, она бы хотела родить такого ребенка (у них сейчас двое) для себя с мужем, во-вторых, у нас с ней по многим жизненным вопросам кардинально расходятся мнения, включая прививки (и почему у антипрививочников паровозиком идет целый букет подобных убеждений?), поэтому начинать разговор о ребенке в таких условиях я не могу.

В целом, я кажется понимаю все риски - будущая мать может передумать и придется платить алименты 18 лет. Она может захотеть навещать ребенка или дать ему знать, кто его биологическая мама (я бы, скорее всего, не стал мешать ни тому, ни другому). Но в целом, это пока все в вялотекущем состоянии, чтобы продумывать все детали, и иногда всплывает в шутливом разговоре в мою сторону "иди уже, договаривайся с кем-нибудь" со стороны супруги, когда она видит какую-нибудь милую ляльку.

Брать ребенка-отказника из детдома/роддома я пока не хочу - в воспитание одного чужого ребенка я уже вложился, я хочу своего. И официальное суррогатное материнство мы не потянем по деньгам. Я готов предложить какую-то денежную компенсацию, но не столько, сколько обычно стоит эта процедура.

Как это все выглядит на ваш взгляд? Может быть даже знаете уже примеры (собственно, я решил написать после, того как вы упомянули в одном из постов о том, что все знакомые вам полиаморные отношения распались - может там тоже было с детьми). Или, может быть, как тут пишут некоторые, что у них наладились дела после письма вам, и у нас после этого письма волшебным образом появится какое-то решение проблемы .

Долго у меня лежало это письмо, думал - отправлять его или нет. И вот сегодня, в последний день уходящего года, я решил отправить его. Будет такое письмо-мысли-вслух для мироздания в новом году.

С новым годом, здоровья вам.
Мира и любви всем.

мои соображения

картинка юмора

Мужик, тебе в фейсбуке в панамку всякого насовали, но конкретики не было. Давай поговорим по существу. Смотри, ты пока исходишь из концепции минимизации расходов, так? Зря. Это плохая идея, когда речь о долгосрочных инвестициях. Там другие приоритеты
Во-первых, намного важнее

что?

защита твоих прав. Что это точно будет твой ребенок на твоих условиях. а то когда речь о договоре на словах, при этом закон на стороне биоматери - ты рискуешь просто потерять деньги вообще. Ну потому что официально ты ничем не будешь защищен.
Я при этом могу сказать, что это серьезные риски, что суррогатная мать в процессе или после родов или сильно после, как ребенок подрастет может передумать. Ну потому что жизнь длинная. И тогда ты будешь вынужден играть не по своим правилам. Это ты сейчас думаешь, что узнает ребенок, кто биомама и ничего страшного. Когда в итоге жизнь сложится так, что не ты вообще решаешь, сколько и как общаться с ребенком, где он живет и учится - будет уже поздно исправлять ситуацию.

Теперь дальше. Ты свою ситуацию видишь как профицит бюджета. Есть жена, есть уже воспитанный чужой ребенок, могу позволить себе скромно своего.
Нет - ты в дефиците.

это почему?

Смотри, твоя жена уже вложилась в проект про ребенка очень и очень сильно - своим здоровьем. Понятно, что это ее риски и она сама хотела, но это логика на уровне сознания. а на уровне бессознательном совсем другие расчеты идут - на бессознательном уровне у нее в голове крутится, что ты ей должен. И вот здесь очень важно, а насколько то, что ты для нее делаешь, компенсируют ее потери по здоровью. Она же от тебя ребенка пыталась родить и огребла ворох проблем. Ты сказал, что обеспечишь ей лучшую реабилитацию, пусть пока не работает, восстанавливается и все такое? Ты это смог обеспечить? Сомневаюсь - денег то на суррогатное нет, значит, скорее всего и на премиум-уход нет. А это означает, что отношениях ты в минусе. Ради тебя вложились, а зря. При этом женщина она открытая к новым отношениям - уйти может легко. Ну потому что на что ты хочешь потратить деньги - на ее здоровье сейчас или на ее размножение в будущем? Ну и чего за тебя держаться?
Что она говорит, что она не против - с шансами, она полагает, что ты просто не доведешь до конца. Перехочешь. Так, пошутите-пошутите и закроете тему. Если ты реально таки от разговоров перейдешь к делу без учета ее потерь по здоровью - разговор будет совсем другим. И эти счета тебе предъявят.

Больше того, даже в хорошем варианте рассчитывать на вложения от супруги в воспитание стоит со скидкой - ну чисто потому что здоровье не резиновое, вряд ли оно у нее станет сильно лучше. Итого, после рождения ребенка на тебе будут уже трое, супруга, ее ребенок от первого брака и новорожденный. Ты не можешь позволить себе суррогатное "по-белому" - а как насчет няни? Ну, серьезно, у супруги проблемы со здоровьем - значит, закладывайся, что няня нужна и много часов.
Я бы села и пересчитала предполагаемые расходы - не по идеальному сценарию, а по реальному, включая вложения в здоровье супруги, в няню, белое суррогатное материнство и заначку на черный день.
Но сходу - ты это не потянешь никак.
И это я еще не беру варианты, что родиться может двойня, да все что угодно.

Теперь давай поговорим, а зачем тебе ребенок.

серьезно!

Ну, родился, дальше что? Как ты это себе видишь? Просто, если за эту историю с реакцией свингера зацепиться, то дело не в том, что ханжа попался. Дело в том, что у тебя с женой вообще ничего особо не держит, с шансами, он именно это почувствовал. Она сама по себе, ты сам по себе, И что там у тебя за вложения в воспитание ребенка дело темное, но, раз ребенок остался чужим за 10 лет брака - в общем, семья у тебя есть, а близких людей нет. Я бы предположила, что от своего ребенка ты ждешь, что ну это точно будет свое и близкое - но это иллюзия.

Если резюмировать - адвокат, калькулятор для бюджета и работа 24на 7 тебе в помощь, но при нынешней ситуации ребенок - в принципе роскошь не по твоему карману. И это вообще журавль в небе, рискованная инвестиция, под которую ты недовкладываешься в реальные отношения. И вообще, что у тебя в жизни кроме секса, работы и воспитания чужого ребенка? Может, попробовать разнообразить жизнь прямо сейчас - начать путешествовать, например?

ПС: Поскольку спрашивали вообще не меня, то политика модерации - как у Миу-Мяу, то есть стирать буду только злостный троллинг и срач в комментариях - ну, если вдруг будет.

@темы: фейсбук

---

Февраль в Питере все же нечто инфернальное, я догадывалась:

…как всегда, в февральским идам уже нет сил жить. Заканчивается завод, опустошены все закрома внутри – ищешь снаружи. Заставляешь себя искать. Потому что к середине февраля руку поднять с сигаретой – и то надо себя подготовить и вдохновить – так и сидишь – смотришь на пепел, в который превратилась твоя жизнь, исчерпанная, крепость – которую и брать передумали, заставляешь себя жить.

Этот морок проходит, а если солнце вдруг выглянет – твой внутренний снежный человек даже щурится, по –детски морща нос, проходит, но февраль - господи, какой же длинный, долгий, бесконечный февраль, уже нет сил никаких – а еще только его середина, и конца-краю этому нет.

И не надо про весну. О прошлом годе вот февраль у нас до конца мая был. Так что не надо про весну.

Одно спасение – купить хурмы и мандаринов, положить их на синее узбекское блюдо, блюдо – на желтый плед – кормишь глаз, дышишь глубоко, авось дотянешь до света.

© Anna Sever

запись создана: 19.02.2018 в 15:20

@темы: фейсбук, 12 месяцев - Февраль

---

Не врите супруге так же, как не врёте руке или ноге

У miumau были два письма от мужчин, на которые большинство реакций были чисто эмоциональные. А я ужасно хочу высказаться в конкретном ключе. Не без эмоций, но все же - с конкретикой. Вот первое:

письмо

Здравствуйте.
Я редко читаю Ваш журнал, но заметил, что он о проблемах.
Этот текст противоположный. Так то же бывает.
Я женат более 30 лет. Когда делал предложение будущей супруге на вопрос "ты меня любишь?" честно ответил: нет, но я уверен, что наш брак - правильное решение. Это был искренний ответ. Любовницы были, но только когда мы разругались (кризис 7 лет) и жили раздельно. Потом помирились и я после этого жене не изменял. Незачем, всё, что я хочу - я имею дома, и при этом я не лгу. А у нас со свадьбы повелось, что мы не лжём друг другу (т.е. я не лгу и уверен, что супруга не лжёт мне). Оказывается, это очень выгодно - не лгать. И совсем не сложно - если не лгать себе.

Нам обоим за 50, молодняк разбежался и, если мне удаётся её оторвать от статей, рецензий и т.п. (препод и редактор научного журнала) мы с азартом обнимаемся в спальне. - "Её тело поёт под твоими руками" - как то так. Мне нравится это. Нет, не так. Когда супруга засыпает счастливая на моём плече на 5 минут (с мыслью "не спать" и будто бетонная плита её накрывает - по её словам), это сильнее оргазма.
Я не знаю, связана ли такая моя семейная жизнь с правилом "не соври", но подозреваю, что связь есть.
И да, мы любим друг друга (она мне сказала это, когда думала, что я сплю), а про себя я и так знаю, да.
Не врите супруге так же, как не врёте руке или ноге. Болит - лечите. Не болит - пользуйтесь.
И, главное, не врите себе.

P.S. Если решите публиковать этот текст в своём журнале - пришлите ссылку или, хотя бы, дату публикации - мне было бы интересно почитать отзывы.

АМ
взято из фейсбука


Для автора вопроса

Честность бывает разной.
Можно честно сказать первое что приходит в голову и можно подумать, как лучше выразить мысль. Можно честно промолчать, раз не спрашивают, а можно честно высказаться - потому что это важно.
Какова твоя честность? Какой у нее вектор?
Если сформулируешь, это сделает твою честность куда более глубокой и сильной.

Для девочек, девочки - что вы подумали и хотели сказать автору, я попробовала перевести ваши реакции в пост:

Мужик!

картинка юмора

Я очень надеюсь, что после отрицательного фидбэка ты задумался, что не так. Но давай я попробую по существу письма ответить. Мужик, смотри, есть календарь праздников. И в эти праздники счастливая любящая пара обычно или прямо говорит друг другу о любви или как-то иначе, но смысл тот же.
Прямо - это вот день святого Валентина. Завуалированно - это новый год. Шампанское, фейерверк и "с новым счастьем!". Это не "я люблю тебя" в лоб, но этот праздник хочу быть с тобой, хочу с тобой чокаться бокалами и от тебя слышать, какая я красивая. Про январь и февраль я сказала - потом 8 марта - тут "я тебя люблю" запаковывают в что-то типа "ты лучшая". И, если так пройтись по календарю, то там еще дни рождения, годовщина свадьбы, короче, чуть ли не каждый месяц находится повод на "я люблю тебя". Понимаешь?
1 раз в месяц для реально теплых отношений (или разговорчивых людей)
Кто менее открыт - те говорят о своей любви раз в квартал ну или, но это уже край, раз в год.
А реже не считается, особенно теперь (30 лет назад было еще окнорм). Объясняю, почему:
И твоя женщина не в вакууме живет. Она открывает инстаграмм или одноклассников, она заходит в фейсбук и видит, как ее подруги рассказывают о проявлениях чувств. Может, не публично, а в закрытой группе в ватсаппе, но, поверь, они об этом говорят. И получается, когда твоя женщина подводит баланс ваших отношений, то там на строчке с чувствами такой глубокий минус, что полный дефолт.

Ну то есть ты нарисовал себе картинку, что, если ты честно сказал, что не любишь, вы живете вместе и на этом можно выстроить картинку любви - но это так не работает. Это как привести человека в чистое поле и сказать - живи, я тебя ни в чем не ограничиваю )) Нельзя построить дом без древесины, нельзя создать атмосферу любви без слов о чувствах - дому нужны стройматериалы, костру нужно топливо, логика понятна, да?

Вообще, я буду цинична - если ситуацию с отсутствием признаний принимают как должное, чаще всего это означает, что в любви признается кто-то другой. Кто может и умеет. Где-то же надо добирать чувства. Я не имею в виду, что лично тебе твоя жена обязательно изменяет - мой хрустальный шар в починке. Но, если ты думаешь, что ты в глазах окружающих круто выглядишь со своей честностью - нет, точно нет, да ты и по каментам видишь. Потому что, во-первых, ты в итоге недодаешь своей женщине положительных эмоций и потому смотришься позорно (никто не любит ленивых и жадных), а во-вторых, это вообще не честность. Честность - это когда ты не строишь иллюзий - а вот ллично ты строишь. А вот это вот, что она мне во сне сказала, что меня любит, и я за это ухватился и держусь - это не честность, а трусость. Может, тебе померещилось? ))

И попробую вырулить на позитив:
В общем, подумай на тему признаний в любви. Через рот не получается - ну напиши там или открытку с волшебными словами купи. И еще раз. И еще. И посмотри - а будет ли на твое признание ответ "я люблю тебя" от нее. Короче, хорош валяться на диване, а то она решит, что дети выросли, с тобой ничего не держит и надо влюбиться в чувака, который ну хотя бы на курсы пикапа ходил и научился говорить "ты потрясающая женщина"

ПС: обычно я отвечаю только на «свои» письма, но тут зацепило.
Поскольку спрашивали вообще не меня, то политика модерации - как у Миу-Мяу, то есть стирать буду только злостный троллинг и срач в комментариях - ну, если вдруг будет.

@темы: фейсбук

---

Женева, письма и немножко про мусор

Если вам интересно, то алгоритм фейсбука подсунул мне массу постов о мусоре, ну, вдруг чего надо. О бесплатной встрече по сортировке мусора в Цюрихе. Фотку френда из силиконовой, который купил мусорку за 200 баксов - с сенсорами. Я поняла, что есть еще куда падать в тратах на мусор! И есть еще, где и с кем поговорить!

Швейцарская налоговая, кстати, прислала письмо.
Грюци! Начался новый год, 2019. Мы думаем, что вы нам заплатите вот столько. Но, если вдруг вы хотите заработать побольше - вы же помните, что заплатить тоже надо заранее побольше, а то мы обидимся?
Блин, а мои френды из других стран получают письма насчет бабла за прошлый год. По поводу уже прожитого года и уже заработанных денег. Или еще даже не получают - в России ждут марта?
Но Швейцария такая Швейцария. Живи на год вперед, плати раньше, плати быстрее, плати больше.
И ВЫНЕСИ МУСОР КАК ПОЛОЖЕНО

Железная дорога тоже прислала письмо.
У нас эксперимент. Если хотите, можно самые дешевые билеты по стране покупать не заранее (с риском форс-мажора, когда ты, например, простыл и остаешься дома), а по спецакции, активировать дешевые билеты день-в-день. Сегодня можешь - сегодня езжай катайся. Купить билеты на 30 таких дней - это 1200 франков (=доллар)
Если мы вдвоем хотим кататься по стране, то это уже 2400. или можно реже, но рисковать покупать билеты за 2 месяца. На 2400 долларов по Беларуси мы могли бы, наверное, на лимузине месяц кататься из Минска в Бобруйск. А тут вторым классом.
Надо написать им спасибо, но я подписываюсь на сервис выноса мусора *фейспалм* Ну знаете, я не пойду на Тони Роббинса, я еще после пылесоса Кирби не весь духовный рост освоил.

а, кстати о духовном росте.
В одной группе обсуждают, идти ли на Наталью Правдину - у нее семинар с вазой богатства. Я погиенила про себя. В другой местной группе обсуждают, как лучше провести др, заказать стаса михайлова или наташу королеву. стас михайлов стоит сто штук. три дня смотрела, будут ли люди со стасом михайловым записываться на вазу богатства - я тогда в первых рядах с бидоном сяду. Потом очнулась - я же сроду не хожу на такое. Но, если люди с фотками "я и стас м" напишут, что зря, отличный семинар, блин, я, кажется, за себя не ручаюсь. попробую слушать стаса - надо же понять, что тебя ждет в богатом будущем.

И из новостей по стране - в Женеве теперь чиновникам запретят носить религиозные символы при исполнении. Крестик, кипа - ничего нельзя, ты чиновник, а не верующий. Напоказ, ессно, нельзя - что там под бельем, никого не волнует. Учителям это запретили еще раньше. в общем, атеизм наступает.

@темы: пост временный - потом удалю, Швейцария: дырки от сыра

---

Автор  KatrinMort:

двенадцатилетие
Танцует ветер февраля на черной мостовой, а мне все видятся весна и солнце над Москвой, мне снова снятся паруса и доски корабля, и свет, ведущий далеко в безмолвные края. Моя потеря, наш побег удался не вполне - я до сих пор в твоей груди, а ты стучишь во мне, как кровь колотится о гроб, как сердце бьется в нож, как гром печатает шаги, как сотрясает дрожь нутро разверстое земли, куда летят цветы и опускается корабль, где капитаном ты. Я не скучаю без тебя, я просто жду тот день, когда мой парус курс возьмет на вековую тень. А там, за тенью, узкий мост. Мне страшно. Я молчу. Но, как когда-то я тебе, ты мне зажжешь свечу.

запись создана: 25.02.2012 в 18:06

@темы: стихи, 12 месяцев - Февраль

---

не хочу, чтобы меня сталкерил бывший

вопрос

Здравствуйте!

Навеяно постами про сталкинг бывших =)

Что вас беспокоит?
У меня обратная проблема: не хочу, чтобы меня сталкерил бывший, переживаю из-за этого!

У нас были болезненные отношения, виноваты в этом оба. Расстались по моей инициативе, ему было больно, но согласился отпустить и предложил не удалять друг друга из контактов. Согласилась. Но потом начались ядовитые намёки на меня. Я из-за этого почти перестала писать в публичный доступ. Тогда он меня забанил. Не отреагировала. Разлогинилась, глянула - перешёл к явным оскорблениям и добавил, что ничего плохого мне не сделает, оставляет всё в прошлом. Я испугалась и закрылась под замок. Дело в том, что он годами сталкерит своих бывших любимых и друзей. Пронзал по каким-то случайным записям, что его убить хотят, страдал, что у кого-то жизнь лучше, а ему на этом фоне только покончить с собой остаётся... Мне противна мысль, что он, вероятно, будет думать так же обо мне!

Как давно проблема беспокоит?
Чуть меньше полугода.

Как сильно и часто беспокоит?
Интенсивность эмоций уменьшается. Но думаю об этом каждый день.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Перестала ходить читать его. Поняла, что и не тянет.
Забанила в ответ =)
Настроение улучшилось.
Позвонила психотерапевту, жду очереди на запись.

Что еще стоит знать о вашей проблеме?
Я всегда тяжело переживала расставания, когда бывшие любимые или друзья считали, что виновата во всём я одна, а я-то знала, что проблема в обоих.
Мой бывший - довольно тяжёлый человек, с ним было невозможно договориться о комфортной дистанции, и он почти всегда был недоволен всеми своими близкими и вообще всем на свете.

Что вы сами о ней думаете?
Я понимаю, что не несу ответственности за него. Просто очень противно, что ещё недавно любимый, возможно, будет читать меня с мыслью, будто я ему лютый враг.

мои соображения

картинка юмора

Ну вот две идеи:
1. Смотрите, Вы думаете, что поток негатива - про Вас.
Нет
В этом слайде "все бабы - мстительные бессердечные твари" 70% занимают травмы в отношениях с матерью, 20% - первая несчастная любовь. А от Вас там, в этом слайде разве левое ухо и правая пятка. То есть он вообще не Вас читает. У него Альмодовар "все о моей матери" нон-стоп в голове. Если бы он мог не складывать мух и котлет вместе, то он был бы позитивным человеком, умеющим выстроить нормальные отношения. Но он не может - дело даже не в том, что не умеет, а что еще и не может - ему самому это не в радость.

2. Отнеситесь к этому как к болезни.
Ведь если бы Вы узнали, что у него какие-то нарушения, поэтому депрессия или биполярное расстройство, или шизофрения - Вы бы человека пожалели, сложно же вот так дальше жить? И не воспринимали бы его слова всерьез? Потому что за больного человека говорит его болезнь, а не его настоящая личность. Ну так там, с шансами, какие-то нарушения есть - люди обычно в норме не думают, что их хотят убить.
То есть я не готова поставить диагноз! Но вот сказать, что, слушайте, это тревожные звоночки, там действительно есть серьезные сигналы о проблемах - да, вот за это ручаюсь.
Невозможно договориться - звоночек. Всеми недоволен - звоночек. Ну то есть когда на все и всех одинаковая реакция, то это уже болезненно, в норме у человека вариативно. Тут ненавижу, тут терплю, тут нейтрально, но тут вообще позитив - вот это норма. Если другой пример, то в депрессии не радует ничего, но в норме, какие-то вещи все же нравятся и радуют.
Годами сталкерит как раз не звоночек (потому что сталкерить теперь вообще вариант нормы), а вот фантазии, что хотят разные (я верно понимаю?) люди его убить - сирена, пожарная сирена. Потому что в норме обычного человека не хотят убить (я имею в виду не что он белый и пушистый, а что он вне криминала, не работает в органах, не врач скорой и вообще, не сталкивается с реальными угрозами себе)

И Вы вообще молодец, что еще быстро ушли, от таких тяжелых и сложных людей многим реально трудно уйти даже когда уже видно, что ничего не сложится как хочется. А Вы смогли уйти. Я понимаю, что для Вас это не повод для гордости, но со стороны - Вы решительный и смелый человек. а это кроме того, что само по себе круто, еще и хороший шанс на то, что к новым отношениям Вы окажетесь достаточно быстро готовы и вся эта история, ну, не забудется, но отодвинется на третий план.


Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: расставание, тема: сталкинг

---

зодиак: созвездие водолея

Прислала  EnnisiKeiel

вы были – тот же курс, в параллельных группах, у вас марин-сергевна тервер вела.
ты помнишь девочку в синей кофте и черных брюках? так вот, она – умерла.
а вместо нее – вот эта, и у нее глазища, как будто зубная боль,
потухшие сигареты, уверенно шумящий в ушах прибой.

она говорит: надо больше верить и меньше лгать,
и поток пронесет мимо труп твоего врага.

она – как лужа на перекрестке, ступи на лед – провалишься по бедро,
(а снег так мягок, похож на простынь, мурлычет сонно под головой метро,
ложись поглубже, усни навеки, и уплыви за паводком по весне,
куда текут все земные реки? мне кажется, я видел ответ во сне)

она говорит: нельзя дважды войти в один и тот же ручей.
ее лоб и губы все горячей.

она проходит мимо, спокойно, быстро, под каблуками тает хмельной февраль,
в прогнозах – будет оттепель, в небе чисто, и на деревьях лопается кора.
радиоволны шипят в эфире, в кефире млечном кружится воронье.
все реки, знаешь, все реки мира
текут,
конечно же,
сквозь нее.

© wolfox (Анастасия Шакирова)

запись создана: 04.02.2016 в 19:38

@темы: 12 месяцев - Февраль

---

Долго думала, что же тут так цепляет и потом поняла - тут есть пропущенная строчка, после "я надеюсь, на это мне хватит душевных сил", повисает пауза, после которой идут слова про "наконец-то услышат на небесах", и возвращаешься, и кажется, что там была не пауза - молитва. И вот такая пустая строка... захватывает.

да простят меня люди, в которых я умерла.
да простят меня строки, в которых ни грамма лжи.
города укрывает метелью моя зима,
под подушкой лежат не наточенные ножи.

я боюсь засыпать, потому что опять во сне
ты придешь - небритый, уставший, почти чужой.
я боюсь, что совсем не узнаю тебя к весне.
почему это все нам дается такой ценой?

почему наша жизнь похожа на шапито?
каждый третий - если не клоун, то точно псих.
я сижу здесь одна, консервирую вновь тепло,
чтобы утром опять разделить его на двоих.

чтобы боль твою утешать, убаюкать страх,
я надеюсь, на это мне хватит душевных сил.

пусть меня наконец-то услышат на небесах.

пусть простят тебя люди,
которых ты не любил.

© Олеся Ларина

запись создана: 08.02.2016 в 17:32

@темы: 12 месяцев - Февраль

---

очень боюсь не угодить людям

вопрос

Здравствуйте, Молния)
Меня беспокоит моя угодливость.
Я очень боюсь не угодить людям. Меня просят или требуют от меня -я соглашаюсь. Подруга обращается свысока, со смешком - я делаю вид, что все нормально. Парень желает приехать ко мне - мне тяжело сказать нет. Тяжело сказать начальнику, чтоб не говорит свои претензии по существу таким тоном. Тяжело сказать почти любому человеку, что я не хочу так и так. Мне страшно, что они уйдут, я буду никому не нужна, кажется, что хорошее отношение к себе надо заслужить.
Я с детства стараюсь всем угодить. Особенно если завишу от человека.
Во всех отношениях я старалась сделать так, как хотелось партнеру, чтобы он был рад мне и любил меня сильно. Обычно все складывалось наоборот.
Сейчас я стараюсь меньше радовать подруг, начальство и семью, когда сама того не хочу. Пробовала понять, что мне не нравится, что это тяжело - нести все. Пробовала говорить нет. Пока получается жестко, будто я резкая, грубая и обиделась на всех. Будто они мне должны. Пытаюсь понять и разделить те случаи, когда я действительно пытаюсь угодить, и когда нужно слушаться - например, на работе.
Думаю, что попытка угодить отнимает много лишних сил, я беру на себя больше, чем могу сделать ,и в итоге то, что делать должна, делаю плохо.

Спасибо Вам за Ваш труд)

мои соображения

картинка юмора

Ну давайте начнем с того, что сказать "нет" правда сложно. И люди реально огорчаются и расстраиваются, если слышат "нет". Даже если не очень хочется, отказ чуть-чуть да уколет. В смысле, это не какие-то у Вас комплексы, это правда как прыжок в холодную воду.
И говорить "нет иногда бессмысленно и вредно. Например, начальникам. Да босс, который принял бы претензии и сбавил тон - это из научной фантастики и психологической поп-литературы. В общем, один жанр. В далекой-далекой галактике существуют инопланетяне и боссы, которые принимают замечания о своем поведении к сведению и легко сбавляют тон. Теоретически да, а на практике - не в этой галактике. Мы еще пока осмысляем глубокую идею, что нельзя хватать подчиненных за задницу, харвигейт, все такое.
Еще бессмысленно и вредно говорить "нет" ит ставить на место высокомерных стерв, то есть я хотела сказать подруг в белом пальто. Внезапно случается прорыв канализации, и брызни три раза облетают всех общих знакомых.
Ну, то есть в некоторых случаях Ваше молчание до последнего и уход по английски, когда терпение кончилось - лучшая тактика. По краней мере, Вам вслед не летят проклятья и угрозы испортить репутацию.
И Вы это сами понимаете и учитесь отличать такие ситуации от тех, в которых это бессмысленно. И это хорошо. А что такие ситуации не удается опознавать быстро и легко - так это не какой-то Ваш персональный косяк - это у всех ровно те же квесты. Вообще, книжки про психологов, которые, скажем, встречаются с аферистами или даже серийными убийцами правы в том, что, казалось бы, самой работой должен быть встроен рентген и умение быстро и легко спрыгивать с проблемных отношений - но нет.

Я бы вообще на Вашем месте поставила бы совсем другую цель. Меньше пытаться угождать - это все еще роль человека, который угождает. Давайте уйдем от этого вообще.
Пусть Вам хотят угодить.
Понимаете? Пусть Вами дорожат. Оттуда, из желания удержать Ваше мягкое несогласие легко прочтут на подлете. Когда вторая сторона очень заинтересована понимать и поддерживать отношения - это становится невероятно комфортно.
Я понимаю, что это звучит невероятно из позиции зависимости от человека, но все равно же привычный подход не работает. И посмотрите на советы у Миу-Мяу, у Малки Лоренц - очень разные люди, но всегда советуют оставаться с теми, кто ценит и уходить от тех, кто не дорожит Вами. Я только это все бы усилить хотела бы - надо учиться чувствовать свою ценность. А начинается это с того, что Вы начинаете жить эгоистично и думать - а как удобно мне? А как лучше мне? А вопрос об удобстве другого человека с первого места переносите на второе. Ну и окружающие потихоньку привыкают к тому, что на Вас нельзя забить.

То есть практическая рекомендация очень простая - начать себя регулярно спрашивать - а как лучше для меня? А когда Вы не забываете о себе сами, то и другим уже сложнее забыть о Вас.


Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: социум

---

затычки, котики и вечное - мусор в Швейцарии

Я ходила на концерт Yamato, послушать барабаны. Они на входе всем выдают затычки для ушей - восхитительно же. Мне кажется, это должны перенять все. Приходишь такой, "Ленинград" послушать, а тут особо матерная песня - и ты берешь затычки. Или заходишь в мариинку, а тебе затычки. Ты бледнеешь, спрашиваешь, кто-кто во втором составе, а тебе с поклоном в пояс еще и программку протягивают. В общем, мне кажется, это правда украсило бы не только барабанное шоу.

прочий лытдыбр

После операции действительно быстро восстанавливаешься - я уже пробовала приседать с грифом штанги, все ок. Но что смущает - полетели 4 пломбы. А ведь до этого я была у стоматолога полгода назад, и все было окнорм. Чувствую, что мне что-то недоговорили про наркоз)))

Котики больше всего любят ванные комнаты. придешь, а в раковине кто-то спит. Чтобы запрыгнуть в раковину они сначала прыгают на унитаз. Первые разы промахивались. Выбегали мокрые с ревом, почему там дырка, почему вода, почему я с мокрой задницей сейчас? Теперь наловчились ))
Мы назвали их Люк и Лея, в честь звездных войн. Люк выглядит так, будто натянул шлем. У Леи характер принцессы - положи мне еду, но есть я ее не буду. положи, куда ты ее понесла? Нет, есть я все равно не буду, но мало ли что.

И, если вы дочитали аж досюда - я не знаю, не зажралась ли я. Есть платный сервис вывоза мусора. Подумываю на него подписаться.

про мусор

20 франков в месяц, то есть, считайте, 20 баксов - за возможность выбросить мусор у порога. То есть у нас же, как помните, в Швейцарии вообще все пакеты за мусор платные. Хочешь выбросить - примерно бакс за один мусоропакет. Если наплевать на это, то могут подключить мусорную полицию, она перероет твой мусор в поисках улик, что он твой - если смогут, то пришлют тебе штраф. Если не смогут, но любящие тебя швейцарские бабушки настучат - ну, или штраф, или даже проблемы с лендлордом.
Так вот, бесплатно можно вынести мусор в продуктовый магазин - батарейки, упаковки от молока, минералки, лампочки. И поход в магазин превращается в поход к мусорке - туда с полным мешком и обратно тоже с полным. Я регулярно прихожу в магазин с пустыми руками - банально забываю. Принеси говна, купи говна - круговорот говна в природе. извините, не удержалась.
А тут реклама в фб подсовывает сервис - закажи себе розовых мешков для мусора! Конечно, забирают не каждый день, но хотя бы смски присылают, что вынеси мусор к порогу. Мои соседи явно пользуются. Судя по тому, что перестали пытаться выкинуть мусор в бесплатных пакетах, а выставляют эту розовую милоту.
Так вот, вы бы стали платить за возможность не ходить с мусором в магазин?
ПС: Кто сейчас напишет, что у него есть мусоропровод в доме - ну давайте не будем издеваться. )))
голосовалка многовариантная ))

Вопрос: Вы бы подписались на платный сервис вывоза мусора?

1. Ненавижу таскаться по городу с мусором - я бы подписался		44	(35.2%)
2. А я бы не подписался! Платить за мусор, нет, ну это вкрай!		13	(10.4%)
3. Не хочу делать тебе больно, но у меня мусоропровод ))))		18	(14.4%)
4. Не хочу тебе делать больно, но мусор выношу когда мне хочется, хоть ночью ))))		50	(40%)
Всего:		125 Всего проголосовало: 90

@темы: пост временный - потом удалю, Швейцария: дырки от сыра

---

Пью кофе с подругой в Старбаксе. И тут зашёл взрослый мужик, взял кофе в бумажный стакан. Вот он поворачивается и я вижу, на стакане написано: "ЛЮБИМОМУ". Мужик идёт к столику, садится и с очень довольным лицом начинает пить кофе из стаканчика САМ. Немножко посидел, пошёл попросил экстра порцию сиропа. Потому что что? Потому что любимому всё самое лучшее! Любимый хочет сладенького? Любимый получает сладенькое!
Блин не могу перестать хихикать. Мужик просто лучший, вот бы мы все к себе так относились.

© Anna Kant, отсюда

@темы: фейсбук

---

Когда стоит прикинуться валенком ))

Еще лайфхак расскажу. Что делать с пассивно-агрессивными людьми.

Главное - это за них не работать. Вот пытаться говорить с ними напрямую, вытаскивать из них, чего они хотят, объяснять им, как это свинство называется - это значит, они выиграли и ты выполняешь их работу.

(Если бы я была Винни Пухом, Иа-Иа остался бы без дня рожденья).

Лучше всего прикидываться валенком. Если человек пропал, значит у тебя освободилось время. Если загадочно молчит, значит у тебя освободилось время. Если загадочно намекает, значит ты ничего не поняла и решаешь сама. Если не берет на себя ответственность - значит ты делаешь, как тебе нравится. (Тут-то обычно такие люди оживают и прибегают).

Есть, конечно, исключения. Первое, если ослика все-таки жалко. Второе, если есть основания полагать, что тогда человек перейдет к активной агрессии, а без этого осла никак нельзя.

© Елизавета Пономарева, отсюда

@темы: фейсбук

---

Наблюдаю за бывшим в соцсетях

вопрос

Здравствуйте, уважаемая Молния!
Большое спасибо за возможность написать вам.

Что вас беспокоит?

Я не могу перестать сталкерить бывшего в соцсетях. Наши отношения были недолгими и очень яркими для меня, влюбилась очень сильно, прилипла, а он быстро остыл и захотел быть только друзьями, и то, скорее всего, из вежливости - он хороший очень человек, обижать меня ему было больно и зла он мне не желал. Тем не менее расстались мы очень плохо, и я потом очень долго болела на эту тему головой. С тех пор прошло уже два года. Мы не общаемся совсем после финальной, спровоцированной мной, ссоры. У нас не осталось общих дел и друзей, я живу теперь в другом городе достаточно далеко, словом, нет ни одной точки пересечения. Казалось бы, можно было уже все позабыть и перейти. И я вроде бы да. Я уже перестала себя во всем винить, и пропала необходимость расставлять точки над ё и анализировать, где и что пошло не так. Я уже не люблю его и может быть вряд ли любила, присвоить только хотела. Я в отношениях с другим человеком, мы вместе живем, и у нас все хорошо.

И тем не менее, каждый день я захожу на странички бывшего. Инста, фейсбук, ВК. Раньше думала, что делаю это, чтобы понять его, понять, что я сделала не так, потом пришла к выводу, что ничего не так не было, просто он меня не полюбил и не виноват в этом - стало легче. Но реже лазить по его страницам я не стала. Дальше хуже. Я как будто смотрю какой-то сериал "Друзья" - я знаю его старых и новых друзей и знакомых, девушек, с которыми он встречается. Знаю, что влюбился как-то несчастненько, что проблемы на работе и с сестрой. Гадаю по всяким стаутсам, лайкам, складываю их в какие-то картины, сталкерю уже не только его, но и людей, которые ему явно интересны, группы по увлечениям.

Как давно проблема беспокоит?

С конца наших отношений, которые длились пару месяцев, прошло два года. Вот с тех пор и беспокоит.


Как сильно и часто беспокоит?
Раньше все это причиняло сильную боль, например, когда он запостил фотку с новой девушкой, а я еще только подбирала сопли и слюни и страдала по нему ужасно, то меня выбило из жизни на неделю. Но без ежедневных новых сведений о нем начиналась такая адовая тревожность. Потом стало легче. Я к психологу походила, разобралась немножко, избавилась от стыда и вины. Потом встретила человека, с которым мы сейчас вместе, и которого я люблю тоже, по-другому, но очень люблю. Но навязчивая необходимость чекать странички бывшего осталась. Сейчас это как дурная привычка, которую очень хочется бросить, и не получается.

Меня бесит эта моя слабость и то, сколько я времени трачу на это пустое занятие, и то как долго это длится. Один раз случайно лайкнула фотку в инстаграме - разлайкала сразу, но неделю места себе не находила, а вдруг он видел этот лайк. Это прямо нездорово совсем. Иногда я понимаю, что ищу какие-то знаки, что он меня не забыл, но это все ужасно глупо, потому что знаю на тысячу процентов, что забыл, не скучает, не думает, а любые знаки высасываются из пальца на раз-два. Да и если бы я получила даже какое-то подтверждение тому, что не забыл, скучает - не закрылось бы у меня никакого гештальта.


Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Пробовала блокировать его. Без толку. Разлогинился - и смотри. Пробовала торговаться с собой - не ходим куда нельзя три дня, за это покупаю себе туфли мечты. Три дня на иголках, думаю о нем еще больше, отвлечься еще труднее, не стоит того. Пробовала 12 шагов анонимных алкоголиков по избавлению от аддикции, потому что это она, милая. Ну, получилось принять, что у меня есть плохая привычка, от которой надо бы избавиться.
Единственное, что помогает - какие-то яркие впечатления, не менее яркие переживания, чем были у меня, когда мы были вместе. Но их никак нельзя организовывать себе постоянно, да и как только они чуть меркнут - я опять лезу в соцсети. Рекорд "без" - 4 дня. И то, мы тогда с моим новым молодым человеком поехали в отпуск вместе и тупо не было интернета. Переключиться кардинально пока не удается, хотя я пробовала массу всего, от фандомов до спорта. Получается как будто, что у меня есть нужда в каких-то эмоциональных качелях, хотя я их не хочу, потому что знаю, как потом фигово.


Что еще стоит знать о вашей проблеме?
Я вообще склонный к неврозам, тревожности и аддикциям человек. Без сильных эмоций я начинаю гнить, но сильные эмоции очень быстро отжирают на себя львиную долю моих ресурсов и я теряю контроль в погоне за кайфом, а контроль мне терять никак нельзя, потому что кайф кончится, и потом будет очень плохо. Сильные эмоции для меня как водка для запойного алкаша в завязке.
Иногда я думаю, что было бы, если бы мы сохранили какое-то подобие дружбы или шапочного знакомств. Иногда я чисто по-человечески скучаю по бывшему - не как по романтическому партнеру, а как по человеку, с которым было очень интересно. При этом ни дружить, ни быть вместе с ним я уже не хочу. Частично потому что боюсь опять слиться.

Что вы сами о ней думаете?
Я думаю, я банальный аддикт. Думаю, что у меня недостаточно силы воли чтобы просто взять себя в кулак и перестать пыриться в эти странички и подглядывать за чужой жизнью. Но где ее взять - не знаю.
Спасибо вам!

мои соображения

картинка юмора

Ну давайте, для начала, пересмотрим тему сталкинга и аддикции.
Следите, как говорится, за руками - психологи должны определять, что - норма, а что уже нет. Так? И успевать за временем. Логично? Лет двадцать назад узнавать, как дела у бывшего ежедневно не было нормой. Кстати, а почему? А потому что надо было тратить массу времени и сил. и понятно, что человек их тратит, отрывая от своей жизни. Вот что нехорошо. Нельзя было просто открыть инстаграм, надо было звонить, скажем, общим знакомым или даже идти куда-то, где есть шанс пересечься. Это же надо вкладываться, кстати, тот же телефонный разговор требует нервов. Опять же, люди видят и слышат, им это мешает. Вечные вопросы "а как он?" надоедают.
То есть еще раз, очень занудно - проблема в том, куда утекают много времени и сил, проблема в том, что у окружающих претензии. Мы говорим о том, что часа два уходят ежедневно вот на это всю порчу своей репутации, чтобы куда-то сходить или кому-то позвонить в поисках инфы.

А как дела обстоят сегодня?
Узнать дела - вопрос пары минут, неудобств для окружающих - никаких.
То есть, если человек не сливает кучу времени ежедневно и не выносит мозг всем общим знакомым - это перестает быть проблемой, видите логику? Зайти и посмотреть на бывшего да хоть два раза в день при каждом, извините, посещении уборной - нормально. Потери времени минимальны, дискомфорт окружающих вообще отсутствует. Ну или, допустим, времени уходит больше - Вы полчаса рассматриваете соцсети по дороге домой. Так в метро или автобусе все равно сложно предаваться высокоинтеллектуальной деятельности то. Почему бы и не посмотреть на бывшего - альтернатива что, котиков лайкать?

То есть я думаю, что Вы, судя по неделе переживаний из-за лайка, просто много переживаете. А переживаете много из-за старых стандартов. По старым стандартам - да, это ого какой сталкинг. Но это было верным для реальности, в которой вообще мобильных телефонов не существовало.


Больше того, посмотрите, какой тренд.
Тренд у нас на то, что границы становятся все более и более прозрачными. Хвосты бывших отношений волочатся теперь за всеми. Вот спросите знакомых! Это раньше можно было переехать и оборвать связи. А сейчас фейсбук будет до посинения подсовывать бывших с призывом зафрендить. Причем это не решение, что ты удалил контакты, соцсети беспокоятся - а вдруг ты человека найти не можешь?! Или вот у фб еще есть фишечка, что тебе присылают запрос, ты помучаешься, как же быть, и принимаешь, а фб отвечает, что "твой запрос отправлен" и ты понимаешь, что тебя подставила соцсеть. И это только то, что я на ходу вспомнила!
Но я увлеклась - сейчас ситуация, что человек вынужденно в курсе, что там с бывшими, становится тенденцией и новой нормой. Потому что этих людей на блюдечке подсовывают на каждый завтрак. Ну а вдруг ты не знал, что у этого отпуск, а тот сменил работу?!
*здесь немножечко места для проклинания фейсбука конкретно и соцсетей вообще*

Ну что, мы Вас в Ваших глазах реабилитировали?
То есть давайте Вы перестанете относиться к себе как к запойному алкоголику, давайте Вы перстанете так себя осуждать. А то это как фанатично здоровое питание, когда человек себя с печёнкой сьедает за печеньку. Неделю переживать за лайк - да сейчас это абсолютно нормальная ситуация. А я как-то лайк Милонову поставила. Тому самому. Очень неловко было, но не ругать себя же неделю - мало ли кого случайно лайкнешь, пусть даже и бывшего.

Ну то есть я почему так уверенно говорю, что стоит перестать себя ругать - у Вас получилось начать строить новые отношения. То есть на самом деле Вы не залипли, иначе бы новых отношений не возникло бы как идеи даже.



Идем дальше - какой есть позитив и польза в этих наблюдениях?
1. Знаю, что влюбился как-то несчастненько, что проблемы на работе и с сестрой.
Будем циничны, но это такой простой и быстрый (и работающий!) способ повысить себе самооценку. Я вижу, что то, человек выбрпал не меня было его ошибкой. Я вижу, насколько он вообще косячит по жизни. Ну приятно же посмотреть? ))
2. Я как будто смотрю какой-то сериал "Друзья" - я знаю его старых и новых друзей и знакомых, девушек, с которыми он встречается. Гадаю по всяким стаутсам, лайкам, складываю их в какие-то картины, сталкерю уже не только его, но и людей, которые ему явно интересны, группы по увлечениям.
Тут какой позитивный момент - Вам все время приходится быть в тренде. Да, этот тренд выбирали не Вы, но, ориентируясь на чужие интересы и увлечения Вы все равно куда-то движетесь.

То есть пока, наблюдая весь этот сериал, Вы получаете массу эмоций и опыта. Никому не мешая. Это такой "дом-2", смотреть неловко, но смотрят так или иначе миллионы.

Рекомендации:
1. Фанатам здорового питания предписывают нарушать питание по режиму. Давайте и Вы попробуете установить режим, с которым будете смотреть в соцсети. Скажем, три раза в день в определенное время я не менее 10 минут мониторю бывшего, потом выхожу.
Идея - в том, чтобы перестать с собой бороться и перестать себя ругать целыми днями - уж лучше по полчаса в день честно себе разрешать. Должны же у девушки быть маленькие слабости? ))

2. Сосредоточиться на позитиве.
Что хорошего я получила и продолжаю получать от этого "сериала?"
Чему я научилась? что я узнала?
Наверняка есть, что Вы почерпнули. Музыка, которую стали слушать из любопытства или фильмы, которые смотрели и понравилось - есть такое? Давайте Вы поищете позитив в этом опыте?

Тут, наверное, стоит сделать голосовалку с вариантами: "да, я тоже смотрю на бывших" и "да я бы и не смотрела, но они сами высплывают во френдленте", и "мы с девчонками регулярно обсуждаем, чего там само всплыло про бывших, и какие они теперь неудачники", но это вообще, какой-то космополитен получается ))

Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: расставание, тема: сталкинг

---

А я буду не такой

Чем мне нравится клён? Тем, что из него можно добывать сахар, не прибегая к помощи рабского труда или колхозного морального сожительства. Вот дерево, вот ты. Присосался к стволу. Свобода. Воздух. И полезно вдобавок. Плюс негров завозить не надо. Ну, может, дятлы неодобрительно смотрят на тебя и всё.
Ещё бегал к соснам. С ними сложнее. Смола не сказать, что очень уж вкусная. Сцепила челюсти так, что я чуть не испугался. А остальные испугались, когда увидели меня, задумчиво выходящего из сосновника, мычащего и разжимающего палкой зубы. Леса люди совсем не знают. Не чувствуют его.

А я чувствую. И когда придёт время, то я возрожусь в виде запасливого лесного существа. Остальные существа будут измождённо бродить по лесу, по брюхо в грязном снегу и глодать шатающимися желтыми зубами кору. Или будут бежать от других существ, визжа и подпрыгивая. Шерсть свалялась, торчит неопрятно мокрыми клоками на тощем брюхе. Уши какие-то...Глаза выпучены.

А я буду не такой. Я буду в дупле, который выгрызу в дубе. Буду высовываться зимой из дупла, уминая щёки лапами и орать с сытым и поэтому чуть наигранным возмущением: "Февраль?! Что за ересь вы тут придумали! Февраль какой-то ...Стыдно за вас! Подойдите ближе, вон вы, которые с вешалкой между ушей! Для чего вы живёте?! Какой с вас толк?! Стыдно смотреть просто! Так себя...стыдно!"" А потом, снова уминая щеки, в дупло залезу. И буду водить лапой по стене узоры, засыпая между уютными запасами.
Февраль...
Ерунда какая-то.

© Джон Шемякин

запись создана: 22.02.2017 в 12:26

@темы: 12 месяцев - Февраль

---

Прислала  *Пересмешник*

Я сказал горожанам, что война с Февралем необходима, как воздух, которым мы дышим. Если мы откажемся воевать, холод и серость накроют нас навсегда, будто бескрайнее одеяло из скал. Я предложил им вспомнить, каково это, держаться за руки с Маем. Я предложил им вспомнить, как звучат речки, бегущие под окнами спален, как плещется вода по августовским камням, как поют птицы в зелени веток, как собаки воют на равнине. Я предложил им закрыть глаза, забыть о снеге, тающем на лицах, и вспомнить, что они видели и чувствовали, когда просыпались поутру и солнечные лучи падали на их постели, на их голые ноги.
© Шейн Джонс. «Остаемся зимовать»

запись создана: 02.02.2017 в 09:17

@темы: 12 месяцев - Февраль

---

Как работать в "совковом" коллективе шовинистов и гомофобов?

вопрос

Здравствуйте!
«Всё будет по-моему или не будет вовсе» © — это про меня. И в общем-то, до определённой границы всё меня устраивает, но иногда доставляет дискомфорт.

Во-первых, я терпеть не могу, когда со мной спорят. Причём это не касается вопросов типа «куда поехать отдыхать» или «в какой ресторан пойти» — тут я уступаю без проблем или вообще могу «отдать на аутсорс» выбор, особенно в отношениях с партнёршей — её вкусу и опыту я вполне доверяю.
Но стоит кому-то начать со мной спорить на темы, в которых я заведомо лучше разбираюсь — просто до бешенства доводит. Например, куда идёт тот или иной автобус по району возле моего дома. Или в какой книге была такая-то строчка.
Бесит именно то, что я точно знаю, что права, но со мной зачем-то спорят

В работе тоже бывает, чаще по мелочи.
Например, недавно один из руководителей (на самом деле — сын гендиректора) вывалил особо ценное распоряжение: офисные телефоны с виброрежима перевести на звуковой. Звонят нам очень много, звук раздражает, виброзвонок слышно тоже отлично — и меня до белых глаз бесит бессмысленность этого распоряжения. Мотивация его была «а вдруг вы не услышите и мы потеряем потенциального клиента». Но вибро мы всегда слышим, телефоны эти так вибрируют, что в соседней комнате слышно.
Спорить бессмысленно, наших аргументов не слышат. Ну какбэ... Сын владельца компании сказал. И вот я хожу уже полторы недели примерно и думаю о том, как меня бесит и этот трезвон в офисе, и тупость распоряжения от того, кто даже в рабочем процессе не участвует.

При этом когда я объективно неправа — не в лом подойти и сказать «я неправа». Или — «извини, я была неправа, погорячилась, это моя ошибка», и в рабочих, и в личных отношениях.

Есть ещё момент. Работаю в гомофобном, сексистском, типичном таком «совковом» коллективе. Поменять работу пока не могу и не знаю, когда смогу — образования и особенных навыков нет, а зп здесь примерно в 2 раза выше, чем по городу в этой сфере.
И довольно часто приходится прикусывать язык, чтобы не начать спорить по поводу высказываний про тупых баб™ или Гейропу™. Спорить на эти темы с россиянами старше 40 лет с учётом моей жизни «в шкафу» и невозможности пока уволиться... Очевидно бессмысленно. И потрачу я на это больше сил, чем оно того стоит, других взрослых людей не переубедить и не моя это задача. Но бред, который несут вокруг с уверенностью святого... Тоже бесит и надолго запоминается. А хотелось бы хотя бы внутри сохранять безмятежное пространство.

Всю сознательную жизнь так. Иногда это полезное качество — на голову мне не очень-то сядешь, границы на замке, если надо чего-то добиться от окружающих — я добьюсь.
Но мешает именно вот эта нервозность, что ли, когда возникает спор. Или когда рядом выдают очевидную глупость. Влезают со своим особо ценным там, где на самом деле некомпетентны. Казалось бы — ну налей и отойди©, а меня прям БЕСИТ и надолго врезается в память.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Прокачиваю выдержку и дисциплинирую ум. В момент, когда возникает прям всплеск ярости — вспоминаю про глубокое дыхание, про попить воды, про то, в конце концов, что у меня есть свой круг общения, который гораздо умнее и компетентнее большинства.
Но так хотелось бы научиться холоднее быть к таким вещам, что ли. Очень уж много сил уходит и на само бешенство, и на подавление его, и на воспоминания даже об этих ситуациях.

мои соображения

картинка юмора

Из хорошего - Вы ок и даже неплохо справляетесь, потому что у Вас разнообразные способы и избежать конфликта, и переработать негатив, выше среднего.

Из условно хорошего:
на самом деле это здорово, что у Вас такой острый протест и такая сильная реакция - вот это отторжение и будет Вас мотивировать расти дальше и искать свою среду. Если это снизить... ну, часть этих ватных гомофобов тоже были радикально настроены. Зачастую, как только снижается нетерпимость - снижается и уровень запросов. У Гончарова "Обыкновенная история", может, скучноватая, но - об этом.
Пока у Вас нетерпимость абсолютно адекватна ситуации - это, в общем, по факту унизительные разговоры и унизительные распоряжения.

Еще условно-хорошего:
Все само нормализуется, как только Вы окажетесь в своей среде. Это будет показатель, что Вы уже там, где стоит оставаться.


Из творческих идей: игры и смысл.
Игры - когда Вы все воспринимаете чуть понарошку. можно относиться к работе как к работе в тылу врага под глубоким прикрытием. Я скрываю, насколько мне все неприятно - я отличный разведчик. Или даже "я попробую прикалываться, все равно же не поймут".
И смысл - а чем меня вот это все может обогатить? Раз уж я наблюдаю жизнь насекомых - почему бы не присмотреться поближе, все жизненный опыт. Или можно вести блог "жизнь в корпорации" Наконец, попытаться представить кого-нибудь из своего фандома в этих реалиях и какой бы получился фанфик, кстати, у некоторых именно так и получается.
То есть рекомендация: Вам нужен глобальный подход, зачем мне наблюдать этот цирк, чем это все это может быть полезно, ценно или интересно? Потому что когда появляется возможность воспринимать не всерьез и извлекать какой-то смысл - уже будет легче.

Кто вспомнил Франкла с его поиском смысла в "сказать жизни да" - это может быть полезно. Он, конечно, писал про опыт в концлагере, но подобные коллективы, в общем, не сильно от концлагеря отличаются.

Но вообще, чтобы проще было понять - это примерно как спрашивать, как выдерживать абьюз или токсичные отношения, или газлайтинг - везде идеальным решением будет уйти, а компромиссом - как можно больше дистанцироваться и не вовлекаться (но это дорогое по нервам решение)


Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, чек-лист: с вами все в порядке, тема: работа, тема: острые реакции на...

---

мой мужчина не хочет лечиться

вопрос

Здравствуйте, такой банальный вопрос - как убедить человека, с проблемами со здоровьем обратиться к врачу.
Уже несколько лет у близкого человека проблемы есть со здоровьем, которые имеют тенденцию к ухудшению, но на платную медицину денег нет, а бесплатно обследоваться и ходить по врачам он не хочет.
В итоге ему нехорошо, высокое давление и т.д., он вроде как не против обследоваться, только за, но только все сразу, полное обследование и лучше платно, начать с малого и сдать хотя бы самые элементарные анализы в бесплатной поликлинике не идёт.
Казалось бы "значит не так и болит", но мужчины склонны терпеть до последнего, а потом хватит карачун, так и я себя сожру заживо и родственники сожрут за то, что я не заставила дойти до врача.

мои соображения

картинка юмора

Ответ: никак
Это он на словах не против, но на деле - Вы же видите, он не идет.
Если бы у нас был надежный способ и вообще, разрешили бы людей привязывать в процессе терапии - было бы проще. Но нет. Давайте лучше поработаем с Вами - Вас ситуация явно беспокоит.

что можно сделать

родственники сожрут за то, что я не заставила дойти до врача.
а нельзя от них дистанцироваться?
Не дожидаясь, пока у них появится веский повод Вас грызть? Просто если люди склонны грызь - повод они найдут. Я вообще не удивлюсь, если они Вас покусывают всяко-разно, нащупав болевые точки, человек Вы совестливый. А они Вам, извините, все-таки - никто. Вы же не в клан вступали, а одного конкретного мужчину выбирали. И еще они никто, потому что помощи с них никакой (иначе бы были от них деньги на оплату анализов сына-брата-племянника), а если им хочется выдать претензий и наездов - пусть хамят в трамваях.
- а не хотите их обойти всех превентивно?
Со словами "Вы же авторитет для него, вы же старше меня, вы его столько знаете - скажите ему, он меня не слушает"? Все, после этого на любую попытку наехать в Ваш адрес можете укоризненно посмотреть и сказать: "да я же вас просила мне помочь, даже у вас не получилось!"

и я себя сожру заживо
я сейчас Вам неприятных вещей скажу, но Вы за муками совести не видите, что эти муки в общем, унижают чужое достоинство. Страдания из позиции, что вот, мне будет плохо, потому что я тебя не заставила лечиться - это кого угодно заставит цепляться за диван из чувства протеста. Потому что это ужасно похоже на шантаж. Я знаю, что Вы не шантажируете его! Шантажисты все же в другой интонации письма пишут. Но... я думаю, Ваш мужчина с дивана нюансов не видит (( Вот Вы просто переверните ситуацию - что человек рядом с Вами переживает, что он Вас не может принудить к чему-то малоприятному, и Ваши родственники его сгрызут - ну как, это вызывает понимание и желание пойти навстречу?

Что есть:
1. Вы этого мужчину любите.
2. Вам с ним хорошо.
(ну уж всяко лучше, чем без него)
Вывод: попробуйте на этом фокусироваться?
Это не котик, которого можно в переноску к ветеринару - это взрослый мужчина, который все сам понимает, он же не дурак. Он хочет, чтобы его выбор, даже глупый и безрассудный - принимали. Это тот максимум, который можете сделать только Вы и именно Вы - попробовать дать ему почувствовать, что с Вами рядом хорошо, сколько бы это "хорошо" ни длилось.

И последний пункт, самый сложный в выполнении - живите свою жизнь. Не подстраиваясь под его самочувствие. Очень уютно не оглядываться на здоровье, когда ради тебя все бросят. Можно вообще ни о чем не думать, пока ты - центр земли. Немножко сложнее болеть, когда за стаканом воды надо вставать самому.
Я понимаю, что на практике очень сложно уйти на йогу, к подруге и просто слушать, скажем, кулинарный вебинар, когда кто-то болен, но... если что-то и может выдернуть человека из болезни, так это понимание, что его болезнь не приносит плюшек внимания, и именно из-за здоровья он на обочине.

ПС: если бы Вы знали, как много историй, когда никакими усилиями не удается сделать ничего. Скорую вызывать - и то, когда человек уже протестовать не может. И как много, душераздирающе много таких историй закончились плохо. Поэтому - это выше Ваших сил, что-то реально сделать, если сам человек своим здоровьем заниматься не хочет. Все, что можно - помочь себе жить с этим и не дать чувству вины себя уничтожить.

Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: родственники, тема: партнер