Надо мной только небо
короткий вопрос

мои соображения

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: учеба, тема: работа

Комментарии
17.08.2017 в 10:42

Если друг попал в беду, друга мелом обведу
Я не верю что чем-то отличаюсь от других
а я бы обратила внимание на эту фразу. почему не верите? откуда это пошло?

Кто сумел свыкнуться с комплиментами - как вы это делали?
у меня сложность в восприятии комплиментов была связана с заниженной самооценкой. и дело было не в том, что мне лгали, а именно в том, что чужие слова не стыковались с моими представлениями о себе, потому я и считала, что мне врут
я даже знаю другую особенность: люди часто очень скупы на похвалу (особенно в России), и часто существует некий блок, чтобы кого-то похвалить. поэтому я бы не стала обнулять чужие комплименты, бывает, что люди наоборот умалчивают о чужих достоинствах, думают хорошее и молчат. я бы скорее задала вопросы: а кто вас хвалит? как этот человек общается с другими? хвалит ли он их? когда он их хвалит, как по-вашему, он это делает честно, искренне, или для галочки, притворяется? попробуйте через такую призму проанализировать комплименты и чисто логически поразмышлять, а может это всё быть правдой?
17.08.2017 в 12:12

Та же фигня со своими вариациями. Я за комплиментом слышу ложь, меня хвалят, а я слышу притворство и негатив. Все нарочно говорят, что что-то хорошо (моя внешность, некая выполненная работа), а на самом деле все плохо, это они, чтоб меня утешить, чтоб плохого не сказать. Ну то есть спасибо им за это, но какие же это комплименты, это издевательство. До смешного просто, задумалась, может ли компьютерная программа подыгрывать, ведь не могу же я все делать правильно.
17.08.2017 в 13:35

Я бы согласился с Ticky, что часто неприятие комплиментов связано с низкой самооценкой, потому что даже формально сделанные комплименты к чему-то, чем ты сам горд - это тоже приятно. Из серии "ну и что, что для галочки? Зато у меня этих галочек уже - во!"
Я бы рекомендовал посмотреть в сторону ощущения неуникальности, точнее - в сторону того, насколько то, что "могут все", действительно могут все? Поясню на примере: мы с женой по соционике дуальная пара, то есть там, где у меня сильная сторона - у нее слабая, и наоборот. И первое время мы взаимно сталкивались с непониманием: "зачем ты меня хвалишь за это? Так же все могут!" Принимались разбирать, и выяснялось - что далеко не все могут работать по 14 часов 6/1 как Джек с 4Ф, не все могут по походке/тону голоса/непроизвольным движениям рук распознать, что другому человеку больно, как Драйзер с 1Ф... и так далее.
Попробуйте составить список, за что вас хвалят - и потом поспрашивать у людей (хоть лично, хоть анонимно на форумах) - все ли так могут? И скорее всего вы выясните, что можете дофига того, чего не могут очень многие. Просто потому что все люди разные, и мочь все одинаково хорошо не может никто.
Ну и хорошо бы отлавливать в своей голове эти самоуничижающие мысли и возражать им. Сначала похоже на шизофрению, а потом начинает работать.
17.08.2017 в 15:43

we take what is offered
Я не верю что чем-то отличаюсь от других, что я особенная и могу что-то делать хорошо и качественно, в отличие от остальных.
А я вот за эту фразу зацепилась, потому что здесь на мой взгляд два взаимоисключающих утверждения в одном) первое, это что "ТС не верит, что отличается от других", и второе, что "ТС не считает, что может делать что-то хорошо, а вот всякие остальные - могут" - и это само по себе уже большое отличие.
И еще прозвучало убеждение, что "все так могут, ничего особенного" - это либо ТС не отличается от других, которые все так здорово могут, и тогда ТС тоже делает здорово, либо все другие тоже ничего особенного не делают - но комплименты время от времени получают ведь, значит, и ТС может получить комлимент за "ничего особенного".
Так все-таки? :)
Или вы считаете, что делать комплименты надо только когда совсем уж ого-го? Других людей ведь и просто так хвалят, и за "ну он же старался", и за действительно хорошо сделанную работу, и за что только не. Причем это может быть как искренне, так и социальным поглаживанием, вот как Молния написала.
Возможно, это такие двойные стандарты, когда к собственным достижениям и/или неудачам подходишь с другой линейкой, чем к достижениям/неудачам других. Особенно "хорошо" выходит, когда себя меряешь по, условно говоря, гением и супермоделям, а всех прочих - по обычной мерке среднего человека.
А сами вы другим людям комплименты делаете? А в каких ситуациях (сделали бы, если как правило не делаете)? Действительно ли такие ситуации сильно отличаются от ваших?
Может быть, конечно, у вас дело в другом, это я обращаюсь к собственному опыту. Я очень долго боролась (внутренне) с тем, что воооот, у человека А все крууууто, у человека Б все прекраааасно, а у меня все еще нееееет, хотя по идее уже могла бы достичь (да, это модус уточки из анекдота). Пришлось каждый раз себе напоминать, что и у А, и у Б совсем другие жизненные обстоятельства, им не пришлось преодолевать те препятствия, которые есть у меня, например. Зато наверняка пришлось предолевать что-нибудь другое, чего у меня нет. В целом помогло, но пока не до конца.

Насчет недостаточной уникальности... ТС, вы уникальны. Это не комплимент, это констатация факта) На Земле нынче семь с половиной миллиардов людей, и хоть среди них наверное есть те, кто чисто внешне похож на вас как две капли воды (чисто статистически, говорят, такое возможно), но нет никого, кто был бы вашей полной копией - по характеру, привычкам, умениям, знаниям, интересам, внутреннему миру. И эта уникальность, что бы вы ни делали, как бы ни поступали, она всегда при вас. Уникальность, это же не про то, что вы лучше всех или там оригинальнее всех. Это про то, что вы такой/такая один/одна, и ни у кого никогда не было и не будет точно такой же жизни, точно такого же опыта, точно таких же отношений с окружающими. Да, у многих будет похоже - или будет выглядеть похоже, ну так семь мильярдов людей же! Да, про это не все думают в принципе и не всем про это приятно думать по тем или иным причинам, поэтому не все могут такое признание дать(
Зато, вот, у многих похожие проблемы и порой уже наработанные пути решения.
17.08.2017 в 16:33

Стихия Света | сломал ребро во время выброса
Косвенно по теме:
я обожаю делать комплименты! Знакомым и незнакомым, коллегам и любимым, про внешность и про творчество, да про что угодно. Ичсх, всегда искренние.
В этом же ключе про уникальность: вот сегодня, допустим, я сделала комплимент коллеге, какие у нее красивые зеленые брюки. Брюки, положим, можно в магазине купить, их огромным тиражом пошили. Но! Коллега их отыскала и выбрала - раз. С подходящей блузкой и туфлями надела - два. Ноги у нее красивые, и в этих брюках в частности - три. Уже аж три совпадающих, но разнонаправленных фактора. А чем больше факторов, тем выше, условно, уровень уникальности.

Принимать комплименты, кмк, сложнее, чем делать. Но мне как раз помогла любовь их делать: начинаешь иногда судить людей по себе. И если я иногда говорю людям приятные вещи просто потому, что вижу в них что-то красивое и заслуживающее внимания - так, может, и комплименты в мой адрес построены таким же образом? Пустячок, а как радует.
17.08.2017 в 20:58

Бывает трудно воспринимать похвалу, когда в детстве родителями или другими значимыми взрослыми эта форма использовалась с противоположной целью: например, чтобы отругать за непомытую посуду, с ядом в интонациях говорилось что-то вроде "какая умница, как замечательно все помыл, и напоминать не надо". Потом во всех подобных фразах подсознательно слышится подвох.
18.08.2017 в 18:55

У меня тоже проблема принятия похвалы, только связалось у меня это с ощущением нарушения личных границ.
Это был очень четкий момент.
Лет в девять-десять, я решила написать книгу, и это был секрет, о котором только подружка знала. Но однажды прихожу домой, встречает меня сестра, у нее в руках моя тетрадка, и она мне с порога с таким восторгом "Ты пишешь книгу?! Это так круто! Ты такая молодец..." и т.д. До сих пор ни на миг не сомневаюсь, что это было у нее искренне.
Но очень четко помню себя в тот момент, как я слушаю восторги сестры, смотрю на тетрадку и только одна мысль в голове "я же ее спрятала, тщательно прятала глубоко в своих личных вещах, как же так?"...
Ну и всё.
С тех пор любая похвала ощущается как покушение на что-то очень моё личное и вызывает резкий негатив.

Пока что научилась хотя бы внешне реагировать адекватно. Уже не спорю, а говорю, "спасибо, очень приятно"
Но на уровне эмоций все по прежнему (
И не пишу ничего, ни книг, ни фанфиков, хотя идей и сюжетов в голове всегда было куча.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail