Я вам интересного автора из фб принесла ))

Лента славное принесла: 'Мои оппоненты в споре пользуются тем, что умнее. Это нечестно'.

Он же:
Есть примерно три веских причины позвонить ротом живому человеку (оператору саппорта или там в ресторане стол заказать - это другое):
- вы встречаетесь в людном месте, и надо найтись
- форсмажор уровня 'пиздец'
- вас сексуально возбуждает голос друг друга

И все тот же автор:
А скажите, милые люди, используя в соцсетях/мессенджерах короткие (т.е. состоящие из одного слова/словосочетания/предложения) реплики, вы ставите в конце точку? И, если да, то во имя педантичной грамотности - или зачем-то еще?
А то я вдруг понял, что порой использую точку в качестве риторического приема, своего рода ударения, чтобы усилить весомость высказывания, но обойтись без истеричного восклицательного знака.
Сравните:
'Нет' (просто нет) vs 'Нет.' (мой отказ носит окончательный характер)
'Пойдем обедать' (пора уже) vs 'Пойдем обедать.' (я более не готов терпеть и заниматься осознанной деятельностью, дайте жрать, сволочи)
'Это ты зря' (не делай так больше) vs 'Это ты зря.' (во мне 120+ кг мяса, и я умею вложить их в удар)
'Ты красивая' (ты красивая) vs 'Ты красивая.' (на следующих выходных я хотел бы познакомить тебя со своими родителями)

© Georgy Mikhaylets

@темы: фейсбук

---

Меня сегодня выписали из больницы, все уже хорошо ))

В двух словах - операция прошла в четверг, успешно. Хирург вчера приходил с фотографиями, сделанными во время лапароскопии и был очень горд собой - мы спасли ваш аппендикс. Я чуть не ляпнула, что было бы что спасать, но прикусила язык - как часто хирург в своей практике может сказать, что он не вырезал аппендикс, а спас его? Наверное, для него это вопрос престижа?
Он мне показал на фотках во всех ракурсах мой аппендикс - еще никто не был со мной знаком так близко.

Если вкратце - я пока еще на обезболивающих, но очень скоро буду полностью в форме. И тогда вернемся к вопросам, типологии, работе, наконец!))
Если подробно - копирую сюда два поста из фейсбука, там просто куда легче писать с телефона, чем в дайр.

до операции

Что поразило в палате швейцарской клиники?
Пакетики для чая.
Ну то есть управление кроватью и тревожная кнопка для вызова медсестры - это круто, но ты этого ждешь. А вот набор чайных пакетиков - ну нет. Рассмотрела, тут еще рядом подставка для использованных есть.
Но мне пока предложили только пакетик, если меня будет тошнить. О_о.

АПД: у меня плановая операция, лапароскопия, для диагностики. В частности, у меня болит и болит живот и черт его знает, почему.

АПД2 пришли и спросили, я после лапароскопии хочу чаю или кофе? Это прямо " вино какой страны вы предпочитаете в это время дня?".

Апд 3 попросили переодеться - выдали хм, ночную рубашку, компресионные гольфы, и еще на руке бирка с моим именем.

2 фото

палата. если присмотреться, видно мое имя ))

чай. меняли каждый день - сегодня просто забрала все с собой )))

после операции

Операция вчера прошла успешно. Хирург с пафосом сказал " мы спасли ваш аппендикс!". Я не оценила сначала его восторгов, а потом подумала - ну вот как часто хирурги это могут сказать? )))
В общем, оказалось, выросла киста и обвила аппендикс, оттого и картина такая, нетипичная. Вместо классического острого живота - три недели невнятные гуляющие боли. Но кисту удалили и обещали, что вот теперь - заживу!

Перед операцией я не волновалась - сложно волноваться, когда тебя спрашивают, ты после операции хочешь чаю или кофе. Несерьезно это все. А вот на непосредственной подготовке даже затрясло, но уже от их тщательных стараний. Итак, как это было в Минске 18 лет назад и как это сегодня в Бадене (не Баден-Бадене, а просто Бадене!)
Меня попросили сдать анализ мочи как устроили в палате (а в Беларуси я делала анализы на операцию заранее, давалось 3 дня на это. Впрочем, может, теперь тоже быстро?) Затем мы подискутировали на тему, где снять контактные линзы, сошлись, что можно сразу - и меня попросили переодеться и лечь на кровать, и вместе с кроватью повезли (в Беларуси ты ковылял сам, а везли только назад). Затем самое интересное - с обычной больничной кровати попросили перелечь на ту, на которой уже будут оперировать и накрыли термоодеялом! Горячее одеялко! Хотя везли по прохладным коридорам, было уютно. А самое интересное - как раздевали. Понятно, что ночная рубашка на операции лишняя, но. Ее из-под меня вытаскивали, поверх держа одеяло. Даже будь я самого пуританского воспитания - была бы довольна. И извинились раз пять - пока клеили датчики. Вспонимая треды, где девушки пишут, что чувствуешь себя куском мяса - нет, вот тут сделали все, чтобы ни намека не было.
А дальше они меня ...привязали. Нет, ну на самом деле пристегнули ремнями верх, низ, обе руки, но в Минске это было из разряда кошмарных легенд, как оперируют в Витебске, что там так плохо с наркозом, что даже привязывают - поэтому меня затрясло. Теперь думаю, а может, в Витебске как раз попрогрессивней были технологии?))
Здорово, что максимум происходящего с тобой делают до наркоза - я потом не удивилась ни кислородной трубке, ни катетеру в руке, нет такого шока. Впрочем, вру, шок был - заснуть в хорошем состоянии, очнуться в "послеоперационной" с болью и сразу температурой 38, 5 - это было бррр. Мне _оставили_ аппендикс, и в первые два часа вкололи 3 дозы морфия. А как люди без аппендикса просыпаются?! А кому делают не лапароскопию, то есть аккуратные дырочки, а вообще весь живот полосуют?! Не знаю, вы космос.

И про сервис. В 3 часа ночи вызвать по кнопке медсестру, попросить открыть окно, сделать чаю и дать беруши мне и еще одной соседке - и что я слышу?
"Да, пожалуста!"
А чтобы мне сказали в Минске? Да я бы даже не стала спрашивать, ишь, окно открыть не могут, завтра сможете!

И про выписку. На самом деле предлагали домой уже сегодня. Ну то есть во мне катетеры, а температура и морфий были только вчера - но не хочу ли я домой сегодня? С песней "ковыляй потихонечку"! Погода хорошая - серьезно, так и сказали! Начинаю понимать чуваков, которые рвут катетеры, собираясь из больницы на подвиг - у них был мой дежурный врач. Сошлись на том, что посмотрим, а как я буду сегодня без катетеров (подсказка - хожу буквой Г)

@темы: пост временный - потом удалю, Швейцария: дырки от сыра

---

лытдыбр: нефть в Беларуси и еда на ночь в Швейцарии

всякое разное

Еда в Швейцарии
У нас есть ночной зажор zu nacht, то есть говорят просто znacht (=на ночь). Это когда ты в 9 вечера ешь колбасу с вареньем, сыр с медом и все такое. Прямо не знаю, какие швейцарские традиции мне милее этой. Не то чтобы я фанат колбасы с вареньем на ночь, но само отсутствие идеи "не есть после 18" это круто.

Наши преступнки
поймали и будут судить чувака, который сливал данные из швейцарского банка немецкой налоговой. Стыд и позор, лучше бы он приторговывал кокаином. Продавать. Данные. Налоговой. И, заметим, намецкой налоговой! Нет, мы как бы помним, что там уже не третий рейх, но все равно как это фу-фу-фу. швейцарские банки немножечко рвут на себе волосы - одно дело, когда руки выкручивает ЕС и Трамп, а банки сопротивляются и просят преференции - такой бдсм любят все. Но, если так родину попродают всяким-разным, то не придет и не отлюбит Трамп.

Наш быт
У нас, как и у кучи народа по стране, стиралка в доме общественная. 2 стиралки на 10 квартир. В расписании в прошлом году было два временных слота, с 7 до 17 и с 17 до 22. И я вписывала свое время частично, например 7-12, понимая, что бывают страдальцы, которым срочно "мне только часик!" А то распишут стиралки на три дня вперед - и хоть ты плачь.
После нового года сунулась к расписанию и обалдела. Расписание поменяли, теперь там 7-12, 12-19, 19-22. Они мои вписывания в расписание учли или случайно совпало?!

И новости из родной Беларуси
...кстати, клевая шутка, что если занимаешься сексом, а стоп-слова нет, то скажи "Белоруссия". Короче, вы чего как, а новости из Беларуси, никак не из Белоруссии. У нас за прошлый год рекордная добыча нефти. Я сначала решила, что это как с креветками и голландским сыром (который попросту нелегально из голландии ввозят), но нет. У нас правда есть нефть. Так окажется, что и креветки с ананасами наши. И наши Нью-Васюки станут всем известны. Бобруйск, вон, вообще мемом стал.
Так вот, какой-то российский му... депутат предложил присоединить Беларусь как Крым. Морл, мы будем довольны, как крымчане. Задетые по самую душу, мы отреагировали со всем беларусским пылом и бешенством. То есть молча насупились слегка. Ну и Батька затроллил слегка - предложил, что почему бы России не вступить в Беларусь. Мы немедленно в глубине души вспомнили Великое Княжество Литовское от моря и до моря, дзе размаулялi на мове. Но вспомнили по-беларусски. То есть так, что никто не заметил и не догадался.

И по существу - у меня уже который день болит живот, и это не смешно, и через неделю будет операция, по принципу, а давайте мы посмотрим, что у вас там, ну, если все ок, и, я надеюсь, после нее мне станет ок, и я вернусь к текстам, работе, наконец, есть буду без проблем, а пока я - извините, овощ.

@темы: пост временный - потом удалю, Швейцария: дырки от сыра

---

лытдыбр

У меня скрутило живот после Рождества, которое 25 числа.

нытье

В России ты что делаешь - ты вызываешь скорую, а они там пусть себе думают, а ты как бы все уже сделал, ты молодец. Но это же капиталистический Запад, тут если можешь сам ползти - ползи в поликлинику. Я подумала, что это бесчеловечно, но платить 1500 за ложный вызов это даже похлеще, чем 700 в Нидерландах, а значит, не так уж и плохо, если денег жалко )))
Позвонила в поликлинику, заныла, что живот болит, не знаю, что но вот болит - а там прониклись, сказали, приезжайте через пару часиков. Приехала, а мне с порога тару для сбора мочи. Мол, соберите и поставьте в, туалете, тут девушка на стойке замялась, как это описать. Ну да, я бы тоже замялась - короче, в стене туалета сейф, в этот сейф и ставишь. Теперь знаю, где в Швейцарии стоят сейфы без паролей и откуда не воруют.
Ок, сдала
Вернулась в регистратуру, а тут меня повели сдавать кровь.
Ок, сдала
Через, наверное, минут 20 меня вызывали и начали рассказывать, что у меня по анализам все хорошо. сложное чувство досады (а болит то чего?!) и облегчения (хорошо же!). Дали симптоматических препаратов, типа, давайте понаблюдаем. Поскольку в скорой Цюриха я уже побывала, то могу сравнить - тут со мной разобрались быстрее.
Так что эта идея, что пока можешь - ползти к терапевту - в этом что-то есть. Ну и потом, приемная скорой - это же чистой воды травмпункт. Впрочем, может, дело в том, что тут кругом горы, большие и маленькие. Пока меня в скорой осматривали, девушка за стенкой родила. Так что я в прямом смысле могу сказать, что родить быстрее, чем дождаться медика по неопасной проблеме. Впрочем, чего я ворчу, просто все врачи сбежались на роды, так выяснилось, кто из них интерны. О_О Нет, в поликлинике по крайней мере нет студентов на полевой практике!

Потом 2 января стало хуже и я пошла по отработанному сценарию. ...вообще ненавижу болеть в праздники, потому что ну что все подумают - что ты в новогоднюю ночь изображала бегемота - этой пастью да оливье бы хапнуть. В общем, опять тесты, опять все хорошо, но теперь мы знаем чего болит методом исключения - миалгия. Ну то есть идеально - это когда ты попал к врачу и ждешь приема. сразу вокруг тебя движуха.
А уныло - это когда ты вышел от врача и тебя записали на узи. То есть я вышла в эту субботу с рекомендацией пойти на узи. Ну ок. Позвонила час назад узистам, а те - а у нас нет никаких писем от врача. Позвонила в свою поликлинику - вам узисты сами позвонят, как получат письмо. Как. Получат. Письмо. Скажите мне, что они не отправили это обычной почтой О_О
Нет, ну а чего - в Нидерландах я как-то спустя месяц после записи (то есть мой врач написал письмо на запись) получила бумажное письмо, что вот еще месяц, и я попаду к врачу. Спасибо, что мне было не срочно, а вообще народ там слегка воет.

Вообще, кстати, что еще понравилось - когда врач тебе выписывает лекарства - тебе их сразу в регистратуре и отдают. Вышел от врача, а тебе пакетик таблеток на пожрать с собой, мило. Не очень мило было, когда таблетки, нужные мне, кончились - и врач извинялась. мне бы заподозрить чего - но нет. Заподозрила я неладное уже в третьей аптеке, где лекарства не было. И спросила, а если я буду продолжать обходить аптеки - оно будет? С какой стати, удивились провизоры. Оно же редкое. Зачем его в аптеке держать, какой смысл. Мы в таких случаях заказываем, уже завтра утром сможете забрать. А я им - а в Москве я бы искала в следующей аптеке, где-то да будет. А там такие лица, как будто я рассказываю про охоту на крайнем Севере.

Но самые сильные ощущения доставляет подписание бумаг. Я подписывала согласие на лапароскопию. Что такое обычное согласие, которое вы подписываете? Черт его знает, мне его даже обычно и прочитать не давали. а тут мне его переводили с немецкого. Что я даю согласие только на лапароскопию, в крайнем случае гастроскопию - и ничего больше. Хотела пошутить, что из меня не сделают универсального солдата? Вспомнила, что швейцарскую медицину отчасти спонсирует американская армия - и не пошутила. подписала также согласие на умеренную боль после операции. А на сильную тоже подписываются?! И это не все, но дальше скучно. И уже получила от госпиталя письмо с уточнениями. Спрашивают, оставила ли я завещание (суки! стремно это читать, когда обещается операция, когда на следующий день выпишут!). Какого я вероисповедания. И, вне зависимости от вероисповедания, хочу ли я увидеть священника.
Швейцария такая Швейцария.Я всегда нервно ссу от местных бумаг. Казалось бы, уже надо за год привыкнуть, но нет. Хотя до сих пор лидирует контракт, где предлагалось подписать, что я не буду сдавать котиков живодерам, продавать на опыты, снимать шкуру и удалять когти. Нет, я рада, что есть такие крутые контракты, но я не хочу думать, зачем их такие составляют. Я хочу это раззнать, что я подписываю.

Отдельно пришла книжечка, что можно в больнице в зависимости от страховки. Моя оплачивает лечение, а вот ем и сплю я за свой счет. Гы-гы, а на крутой страховке как в отеле "все включено", можно есть, спать и еще звонить по больничному телефону после 21 часа (а что, еще кто-то эту опцию использует?). Ну и странно, что в страховку средней ценовой категории не входит завтрак в больнице.

Но пока я не то что вопросы-ответы или по типологии писать - я пока даже никакие дела не делала, потому что на качелях "болит - не болит", извините. Я не уверена, что буду комментировать - давайте я просто буду писать, как все рассосется.

Вопрос: Поддержки голосовалка!

1. пожалеть бедного котика Молнию!		111	(74%)
2. да пребудет с тобой сила ибупрофена!		39	(26%)
Всего:		150

@темы: пост временный - потом удалю

---

Мужик, бегущий через российско-казахскую границу с котом

чтобы разбавить вам новогодние посты:
rujournalist жж с подачи Игорь Ивченко
Недавно пограничники задержали на российско-казахской границе нарушителя с котом.

Представляете себе эту картину? Взрослый мужик бежит от пограничников с котом за пазухой через бескрайнюю снежную равнину. Он бежит, пограничники гонятся за ним, думают, что сейчас контрабандиста поймают, стреляют в воздух. Кот в ужасе мяукает. Мужика задерживают и тут оказывается, что он боялся, что его не пропустят с котиком... И причиной этого было то, что кто-то из попутчиков, что-то ему сказал про ветеринарные документы, которых с собой не было и которые оказываются никому не нужны.

Мужика штрафуют на косарь за нарушение границы и отпускают с миром вместе с его питомцем. Мужик уходит с промокшими ногами, немного обедневший, но счастливый, что Барсика не забрали. И они продолжают свой путь по холодной суровой стране бескрайних снегов, человек и его кот, сидящий за пазухой.

Это так сюрреалистично, что напомнинает мне не реальность, а рассказ в стиле Пелевина. Слабоумие, отвага и кот в одном флаконе.

Совершал ли котовод когда-либо другие героические поступки? Что кроме любви к коту способно толкнуть его на них? Все это останется тайной. Но, сам образ человека решившего нарушать госграницу, даже не попробовав перейти её легально из-за того, что ему кто-то сказал, что с котом могут не пустить- это что-то наше родное, как Обломов. Что-то абсолютно бессмысленное, беспощадное, наивное и совершенно неистребимое.

картинка

© Sergei Shmofik

@темы: фейсбук

---

50 слов о снеге )))

К вопросу, так живо интересующему мою ленту, - правда ли, что эскимосы настаивают: нет у них , дескать, никаких 50 слов для обозначения снега, и это обидный миф. Не знаю про эскимосов, про русских знаю. Вот вам 50 слов, которыми так удобно описывать происходящее за окном в наших палестинах. А можно и 350 собрать, если как следует поковыряться.

1.Снег – это всем понятно
2.Сугроб – снег, сваленный в кучу
3.Лед – прозрачная замерзшая вода
4. Льдина – кусок льда
5. Наст –заледеневший верхний слой снега
6. Снежинка – мелкий кристалл замерзшей воды
7. Пороша – выпавший ночью и переставший идти к утру снег, на котором хорошо видны следы животных, любимый снег охотников
8. Изморозь – тонкая льдистая пленка
9. Иней – мелкие кристаллы льда на охлажденных предметах
10. Крупа – холодные осадки в виде непрозрачных крупинок белого цвета
11. Дрябня – мокрый снег в дурную погоду, обычно позднеосенний
12. Халепа – мокрая метель
13. Кухта – косматый иней на деревьях
14. Чичега - очень обильный, шапками, иней на деревьях
15. Наслуд – лед поверх льда – вода, выступившая надо льдом и замерзшая вторым слоем
16. Ивень – мерзлый пар от дыхания или труб
17.Куржа – мерзлые блестки в воздухе
18.Куржевина –шершавый, неровный иней на ветвях деревьев
19.Чихта – очень мелкий снег
20.Сокуй – ледяные торосы, глыбы льда, сломанные и вздыбившиеся во время оттепели и снова замерзшие торчком
21.Айсберг – большой плавучий кусок льда и снега
22.Бимьё – сплошная равнина полярного льда
23.Заморозь – ледяной покров на траве по утрам во время заморозков
24. Кить –мокрый обильный снег, падающий крупными хлопьями
25. Куржак – осадки мерзлых испарений на бороде и одежде
26. Покров – белый обильный снег, защищающий жилища и растения
27. Опока- ледяная корка на деревьях
28. Пушняк – валящий крупными хлопьями обильный снег
29. Сосулька – замерзшие струи и капли воды с крыш, деревьев и т.д.
30. Град – осадки в виде слежавшихся плотных комков льда и снега
31. Припай – примерзший к берегу моря лед
32. Бурда – каша из снега и воды на дороге
33. Сало – мелкие обильные льдинки в воде
34. Лепень – мокрый липкий снег
35. Шуга – первый мелкий лед на воде, появляющийся перед ледоставом
36. Зазимок – самый первый, быстро тающий снег сезона
37. Фирн –очень старый, очень плотный слежавшийся снег
38. Падь – белый пушистый свежевыпавший снег
39. Первопутка – первый выпавший за зиму хороший крепкий снег, позволяющий ехать саням
40 Перенова – первый обильный снегопад сезона
41. Уброд – рыхлый, глубокий снег
42. Батружье – обильный очень белый снег
43. Крупчатка – уже слежавшийся, но все еще достаточно рыхлый сухой снег
44. Снежура – смесь снега с водой
45 Бакала – снег, падающий на воду, находящуюся на границе замерзания, – тогда возникает эффект сугробов на воде
46 Колтужник – обмерзшие куски снега, плавающие в воде
47 Шельпяк – мелкий плавучий лед в виде небольших льдинок на поверхности воды
48. Донник - рыхлый губчатый лед на дне водоема под водою
49 Замерека - первые белые пятна снега в сезоне
50 Гололед – скользкая наледь на дорогах

© Tata Oleinik, здесь

@темы: фейсбук

---

Страшно идти к психологу

вопрос

Здравствуйте! Спасибо за возможность задать вопрос.

Что вас беспокоит?
Я хочу обратиться к психологу, но мне страшно. Я мало с кем чувствую себя в безопасности, а приходить к человеку целенаправленно, чтобы рассказать о мыслях, за которые меня большинство справедливо назовёт нытиком, и за которые психолог меня нытиком не назовёт только потому, что я ему плачу деньги и могу обидеться - удовольствие сомнительное (да и то не факт, что он не будет задорно обсуждать то, какая я неблагодарная п**дострадалица в курилке с коллегами). Я пытаюсь убедить себя отнестись к этому, как к психологическому эксперименту, но пока не выходит. Аналогии "тебе же не стыдно идти к врачу, если ты повредила ногу" не помогают, для меня на уровне эмоций это вещи из абсолютно разных плоскостей. При этом, я ругаю себя, другие ходят, как миленькие, даже с серьёзными траблами, и только я над своими (вполне обычными) проблемами трясусь, вместо того, чтобы абстрагироваться от них (и от гипотетической имхи гипотетического психолога) и решить их.

Как давно проблема беспокоит?
Как сильно и часто беспокоит?
Меня водили к психологу лет в 12-13, и кроме ощущения бесцельно потраченного времени мне это ничего не дало. Сеансы мне казались сложной ролевой игрой, где я каждый раз оставалась в дураках, потому что мне не объясняли правил и не одёргивали, когда я начинала нести бред (а я специально несла бред и пыталась понять по мимике или тону, как человек относится к нему, вывести какой-то алгоритм, понять его отношение к разным явлениям и мнениям, но поскольку человек был натренирован, это было практически невозможно и это очень меня выматывало). Но сейчас мне нужно решить ряд заморочек, связанных с чувством вины, навязчивыми мыслями и проблемами в общении, и я понимаю, что я сама не справляюсь. Но вот ползти в нужную сторону всё равно стрёмно.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Пока ничего. Сюда вот пробую писать. Не знаю, считается ли это, но скачала программку с ботом-психологом и мило с ним побеседовала Бот прикольный, мне он понравился.

Что еще стоит знать о вашей проблеме?
Что вы сами о ней думаете?
Думаю, что я так и не решусь, хотя надо бы. Здравствуйте, я уточка

мои соображения

картинка юмора

Ок, как это все для меня со стороны смотрится?
Мне кажется, Вы на самом деле все четко и здраво оцениваете. То есть это все абсолютная правда - что психолог может к Вам плохо относиться и считать нытиком, и еще много всякого нехорошего. Это правда. И если выйти в кулуары, то действительно, такое бывает. Вот психологи, могут, конечно, выйти в белом, что гарри бы никагда такого не бывает, но блин, достаточно пошариться по фейсбуку, там бездны такого. Или та история с геем, которому питерский центр поддержки (телефон доверия? я точно уже, увы, не помню) отказал и еще и деанонил, и ничего им за это не было.
И Вы верно пишете, что с медиком такого не будет - а Вам и не надо жаловаться и доказывать, что Ваша проблема для Вас реальна. Все за Вас скажут сами анализы и рентген, например. Вообще вопрос, ноете или не ноете не встает.
И когда Вы себя пытаетесь убедить, что на самом деле может быть замечательно и радужно, то здравый смысл находит, что возразить. Я думаю, у Вас внутри монолог еще подлиннее и поубедительнее того, что я выше написала, это ведь так?

То есть это не страхи и комплексы - это жизненный опыт и здравый смысл. Жизненный опыт говорит, что вот с кем пришлось встретиться, а с таким психологом если и стало лучше, то - вопреки. И денег за такое точно жалко - да за любую бессмыслицу денег жалко. И самоуважением рисковать не хочется, потому что ну ведь чистая правда, что психолог может ничего не объяснять и тем самым ставить в дурацкое положение. Ну и вот зачем это всё?!

Жизненный опыт и здравый смысл не переспорить, ну, в здравом уме - вот почему себя не убедить просто пойти к психологу. Это разве что дойти до отчаяния, когда уже, в общем, глубоко все равно. Но, кажется, у Вас здравый смысл реально сильный, и этот внутренний голос просто не доведет ситуацию до ручки, то есть вариант обратиться в отчаянии и безресурсности вообще не Ваш. Уж скорее Ваш здравый смысл Вас загонит, скажем, в берлогу, воссстановиться в одиночестве.

Это к тому, почему лично для Вас пытаться просто себя уговорить рискнуть вообще не вариант. Ну не такой Вы человек. Поход к психологу для Вас будет не шагом вперед, а глупостью какой-то, а глупости Вы делать явно не любите.


Что я могу предложить?
Смотрите, Вы не любите делать непонятные глупости (то есть для Вас это важно, вообще-то никто не любит такое делать, но многие просто это игнорируют. Сделал, отряхнулся и забыл, и вперед к новым граблям. А Вы - нет). Значит, искать для Вас надо ровно наоборот - кто будет объяснять, почему какие-то проблемы не решаются очевидными путями. И кто будет показывать какие-то смыслы в том, что кажется пустым, как некоторые монологи. Комбо, если человек сможет показать, что ценного есть в вашем "нытье".

То есть какая здесь конкретная рекомендация:
Вам вряд ли имеет смысл уговаривать себя в 2019 году идти к психологу, но зато будет хорошей идеей поискать для себя обучающие тренинги, вебинары... все, что объясняет важные Вам темы. Я рискну предположить, что Ваша самооценка привязана к пониманию - чем лучше Вы понимаете нюансы важной темы про себя, тем легче себя принимать. а значит, надо делать ставку на обучение, на самоисследование. Тогда вместо рискового процесса, что я говорю непонятно что непонятно кому Вы окажетесь в выигрышной роли - я молчу и узнаю больше о важных мне вещах.
То есть смотрите, какие проблемы беспокоят - и кто на эти темы проводит чего обучающего. Если Вы можете извлечь пользу из бота, то и из живого человека всяко достанете чего-то ценного. Про чувство вины можно брать и все, что про личную эффективность, включая тайм-менеджмент (потому что там до фига народу с проблемами чувства вины, что я тряпка, ничего не успеваю). Про чувство вины даже популярная сейчас тема архетипов подойдет - потому что там есть подтема, что я пытаюсь быть не собой, не по тому архетипу жить.
То есть чувство вины - оно обычно растет из непонимания себя - чем больше Вы будете себя понимать с всяких разных сторон, тем меньше места будет для вины.

Вот после того, как Вы больше будете разбираться в волнующих вах темах, Вы сами сможете анализировать свое "нытье". Вы сможете ответить на вопрос - вижу ли я в своем монологе борьбу на сценарном уровне? Архетипическом? Борьбу ценностей? Это все проявление ролевого кризиса или возрастного? И еще много всякого поспрашивать, но у меня вашего текста «нытья» нет ))
То есть я к чему - у Вас кроме поверхностной оценки "нытье" появится более глубокое понимание, что и как можно анализировать. У Вас появятся диагностические вопросы, которые можно будет задавать себе и без привлечения психолога.
Кстати, народ, который ходит на групповые тренинги и демонстрации техник, он с теми же соображениями часто ходит - посмотрю и буду на себе в домашних условиях применять. При Вашем здравом смысле, с шансами, у Вас должно получиться хорошо, потому что ну именно здравый смысл ограждает от большинства косяков в самоанализе. Есть люди, которым нельзя вот так - у них нет внутренних тормозов или у них ужасный самокритик вырвется на волю, но это явно не Ваш случай.

В общем, кратко - я бы сделала ставку на самообучение всяким техникам и самообразование по важным психологическим темам - это будет реальным шагом вперед. А главное, здравый смысл будет союзником ))

Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: острые реакции на..., тема: терапия

---

Пишет norvegian-fish

Тогда офицер надел маску, изобразил своими сапогами для верховой езды несколько движений танца и прокричал через прорези в дереве: «Что будет, если я тебя куплю?» И голос ответил ему: «Всё пойдёт прахом».
Питер Хёг, "Путешествие к сердцу тьмы"

а ведь это не первый твой рагнарёк
всё опять пошло прахом, как прежде было

дальше

и не раз. и земля не остановилась,
хоть она сейчас выбита из-под ног.
всё на свете конечно - таков закон.
ты отстроишь всё заново, ты умеешь
возрождаться из пепла.
дыши ровнее.
это твой не последний армагеддон.



21.12.12

запись создана: 23.12.2012 в 19:39

@темы: 12 месяцев - Декабрь

---

Миллениум

Синие сумерки, алый блеск,
Как тут спешить? - иду еле-еле,
А под ногами то хруст, то плеск...
В городе - бал декабрьской метели.

Год начинается с цифры "два",
Крутится жизнь, не считаясь с нами -
С Дня Всех Святых и до Рождества
В городе снег танцует с огнями.

Лава машин через мост течет,
Светлой рекой, как время сквозь вечность.
Слышите, слышите? Стынет лед!
Слушайте, слушайте этот вечер...

Синие улицы, алый свет,
Ангел танцует на льду канала,
Ведьма с моста глядит ему вслед
Сквозь круговерть декабрьского бала.

С Хеллоуина до Рождества -
Вечность...

© Tallae

@темы: 12 месяцев - Декабрь

---

Не могу создать себе портфолио

вопрос

Что вас беспокоит?
Я почему-то не могу двигаться по жизни в направлениях, которые мне важны и куда я хочу. Я бьюсь о стену прокрастинации, хотя проблем с самими действиями нет, всё просто, я умею это, могу разбить на этапы, но стена остается. Внимание или утекает, или я просто понимаю, что не могу, и это доводит до отчаяния. Ощущение, что какая-то часть меня считает, что я не имею права жить так, как хочу и как мне нравится. Я должна страдать и идти в любую сторону, кроме этой.

Конкретно сейчас я столкнулась с тем, что не могу создать себе портфолио на нескольких фриланс-биржах и искать заказы. Я не супер-профи, вполне средний специалист, но этого достаточно, чтобы постепенно полностью перейти на удаленку, как всегда хотела. Я билась об это три недели и дошла до депрессивного состояния и мыслей о суициде и собственной абсолютной негодности и поломанности. С этим справилась, уже проходила. А пробить стену или обойти — не могу. Как будто абсолютный запрет. Это настолько иррационально, что вспоминается история про какой-то народ, который настолько верит, что нельзя выйти из нарисованного вокруг человека круга, что если нарисовать круг, человек действительно не сможет выйти и будет упрашивать его стереть/разорвать.

Как давно проблема беспокоит?
Мне кажется, всегда, лет 10-12 точно, просто раньше не получалось уловить в чем дело. Я давно знаю, какую жизнь хочу, мне ничего не мешает и не мешало раньше к этому постепенно идти, но я иду в любую сторону, но не туда. И психика каждый раз меня умудряется обмануть: каждый шаг в нужную сторону сопровождается попытками "самосаботажа". Мне кажется, что тяжелая депрессия, которая у меня была лет 10 назад, была результатом этого же механизма — ощущения абсолютной невозможности жить так, как нравится, и отчаяния от того, как все попытки проваливаю я же сама черт знает почему.

Как сильно и часто беспокоит?
Очень сильно. Каждый раз, когда хочу что-то изменить в жизни, сталкиваюсь с этим.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Пробовала разбивать цель на простые действия. Проверяла, что мне всё понятно, я точно знаю, что нужно сделать, я точно это умею и никаких вопросов и сложностей с исполнением нет.
Читала Кови и других про мотивацию, достижение целей, и эффективность, тайм-менеджмент, самоорганизацию. Некоторые приемы применяю, некоторые кажутся неудобными и слишком искусственными, но мышление это чтение здорово поменяло.
Собирала информацию, как создать хорошее портфолио, как подать себя, как общаться, какие вообще есть тонкости и нюансы фриланса. Изучала чужие портфолио, анализировала свой уровень относительно других, справилась с ощущение стыда за свои работы. Знание не помогает.
Пробовала взяться за книгу Барбары Шер "Мечтать не вредно", ревела, когда нужно было представить, что у меня уже есть та жизнь, о которой мечтаю. Справилась с помощью подруги и алкоголя. Почему-то было очень страшно, как будто лучше даже не думать об этом, чтобы не было слишком больно от непреодолимого разрыва между реальностью и желаниями. Вторую часть, где уже практические советы, а не мечты, просто не могу читать, сознание уплывает, срочно отвлекаюсь на что-то или просто чувствую себя дурно.
Дважды работала с психологами примерно по 6-7 месяцев, не совсем на эту тему, тогда я не могла так четко сформулировать, но то обеих ушла не закончив терапию, потому что появлялось ощущение вязкости, бессмысленности и что психолог бесполезен (второй был удачный предлог, психолог совершила ошибку, но для меня это было хорошей возможностью уйти, а не обсудить это).

Что еще стоит знать о вашей проблеме?
Когда нет четкого вопроса, сознание снова уплывает и очень сложно что-то написать, хотя мне точно есть что написать.
Мне кажется, это может быть как-то связано с чувством, что я базово "не ок". Точнее, для себя ок, а для других — чудище, которое нельзя на улицу выпускать. Я понимаю, что это крайне бредовое восприятие и более-менее получается справляться с ним в жизни, по крайней мере уже не чувствую себя такой огромной и грандиозной, что могу причинить серьезный вред другим одним неловким движением плеча, но полностью избавиться не выходит, я чувствую, что я обуза, со мной сложно, неудобно и без меня лучше, и только человек, который почему-то очень сильно меня любит (или зависит) может меня терпеть, но для этого нужно из кожи вон лезть и лучше не быть собой. Вот если не быть собой, тогда ещё ладно, можно и к людям. Я очень долго училась не врать просто так, ради защиты. Я плохо понимаю, где я настоящая, а где — вру сама себе и мне сложно принимать себя и свои особенности (я тормоз, например, а кажется, что должна быть шустрой, от этого начинаю суетиться и вообще бред какой-то выходит).

Сейчас четкое ощущение, что я утекаю мыслью от сути своего же вопроса. Я могу много говорить, но всё не о том и не по делу.

мои соображения

картинка юмора

Что мы о Вас знаем?
Вам, конечно, видно все с ракурса проблемы и неудачи, потому что очень важное для Вас движение в нужном направлении не получается, и, в общем, для Вас все ужас-ужас, но со стороны картинка другая. Со стороны картинка вот какая:
Вы очень четко на самом деле описываете проблему - как человек, который ее явно перерабатывал, осмыслял. И чего хотите, причем видно, что Вы это хотите сбалансированно - и на уровне эмоций, и на уровне логики. В смысле, видно, что про портфолио не так, для галочки, а что за этим реальное желание.
Видно, что Вы двигаетесь - пробуете читать и осмыслять, пробуете работать над проблемой, не бросая после первой же консультации.
Видно, что Вы самокритичны - Вы не пишете, что психология бесполезна, а психологи дураки, а четко выделяете, что это просто вот такое ощущение охватывало, и что Вы не могли в этом дальше оставаться.
Ну то есть две попытки по полгода - это уже сильно лучше чем ничего. В Вашем случае точно, потому что проработку видно по общей четкости и связности. Когда люди просто сбегают от психологов, то там часто тотальное отрицание и никакого осмысления, а тут видно, что Вы не отказываетесь, Вы просто не справляетесь. И в этом объяснение, почему не ладится с портфолио - срабатывает самосохранение. С шансами Вы чувствуете - если я это сделаю, меня отбросит назад очень сильно - может, дяаже прямо в депрессию, а тогда какой смысл от моего успеха.

Ну то есть смотрите, что в вашей проблемы со стороны ключевое - самосаботаж. Самосаботаж заставляет бросать терапию, заставляет не_делать важные вещи, например, портфолио. Самотаж проявляется как на уровне действий (или недействий), так и на уровне чувств (слишком больно и страшно - это его влияние) и на уровне мыслей (хотя формулируете Вы хорошо, сами Вы этого не можете заметить и оценить - это не от неуверенности - это именно так себя ведет самосаботаж)
Самосаботаж Вам пока необходим вот почему - потому что Вы к каким-то изменениям пока не готовы, и, если они случатся, Вы рискуете не справиться. Самосаботаж сохраняет статус кво. Пока все как есть - есть шаткое, но равновесие. В общем, я к чему - эти медленные изменения, почти отсутствие изменений - это про сохранение баланса. Это такая защита, и Вам, с Вашим опытом депрессии она, возможно, действительно нужна. А ответ "как жить лучше?" для Вас лично бесполезен, потому что Ваш вопрос - "почему я с этим справлюсь?" Ведь даже хорошее может быть угрозой, если на это хорошее нет ресурса (а опыт жизни без ресурса депрессия обеспечила).
Я бы копала корни этого самосаботажа в той старой депрессии - что-то в том опыте может не отпускать до сих пор. Если депрессия была - она будет влиять на дальнейшее отношение к жизни. Например, заставляя быть более осторожной, избегая ее.

Варианты, как быть:
— попробовать вернуться в терапию (вот так и сказать - я чувствую, что готова продолжать работать). С кем - на Ваш выбор, но в любом случае будет уже эффективно, просто потому что польза была и раньше. И договоритесь, что через полгода у Вас отпуск от терапии - с шансами, он Вам опять понадобится.
— попробовать подключить антидепрессанты или противотревожные. Возможно, недолечили тогда, потому что всегда сложно понять, когда пора снимать с препаратов, а когда рано. То есть это повод для консультации с неврологом или психиатром.
— И в Вашем случае можно даже и ничего не делать, Вы явно умеете извлекать опыт и с собой работать, но это просто самый одинокий и самый долгий путь.

Я понимаю, что хочется то решить конкретную проблему - взять и выложить портфолио, и работать как придумали, но - с шансами, Вы к чему-то в этой новой жизни серьезно не готовы и там что-то есть для Вас критичное, и это из самосохранения Вы не можете поменять свою жизнь. Я бы предлагала подумать вот над этой версией и над теми рисками, которые могут возникнуть, а Вы их недооцениваете.

Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: работа, тема: острые реакции на...

---

Сил нет, и настроения нет

вопрос

Что вас беспокоит?
Меня беспокоит подозрение, что у меня депрессия. В эту гипотезу укладываются колебания настроения (вялость, сложности с подъемом утром и активность к вечеру), некоторая заторможенность эмоциональных реакций и мыслей. Но при этом все нормально - ни много где описанного "черного паровоза по кругу", ни особо частых мыслей о самоубийстве (мне свойственно регулярно думать о смерти и самоубийстве, это было всегда, это не надо лечить). Наблюдается некоторый общий спад активности и изрядная заторможенность в эээ активности же (ну, то есть, там, где обычно успевал три дела, одно, там, где успевал 6-7 - три). И еще ленюсь при каждой возможности.

Как давно проблема беспокоит?
Фиг его знает. Судя по всему, начало беспокоить с избавлением от источника тревоги. Вот как постоянный источник тревоги выключили и до меня дошло - так и беспокоит. Ну то есть по идее уже месяца 2-3. Но доходить начало вот недавно.
Как сильно и часто беспокоит? Несильно и вяло. Я думаю эту мысль примерно раз в день и учусь расчитывать на то, что с утра я не встану и не раскачаюсь. И с утра - только по плану, вариантов нет, желаний не будет.
Это и помогает понять, откуда проблема взялась и оценить ее серьезность.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Составляю с вечера планы, с утра действую по ним. Планирую все по максимуму - это экономит силы. Пробовал себя развлечь и развеселить, не очень получается. Интерес держится только на "надо", с трудом могу читать (лень, внимание ускользает), не могу досмотреть кино - лень, тяжело. Думаю, не пора ли к психиатру.
Пробовал йогу (я занимаюсь два года и практикую каждый день) - похоже, внимание удерживать на комплексе все тяжелее. Позитив, который будет в конце занятия, интересует все меньше. Как переключатель йога пока работает.

Источником тревоги последние три года был партнер. Все, разошлись. У меня бывали настоящие депрессии, когда все эмоции сильно урезаны, мир серый и ничто не вызывает ни радости, ни печали, когда живешь из чувства долга. Это не оно.
Я вот пытаюсь понять - само пройдет или пора что-то предпринимать? Предпринимать очень не хочется и очевидно небезопасно. Безопасной для меня психиатрии не существует. Это не поза, это особенности обмена веществ.

мои соображения

картинка юмора

Смотрите, зачем нужен специалист - у Вас ситуация сводится к:
1. это депрессия или (еще) нет
2. Если депрессия, то надо небезопасные для обмена веществ препараты.

Все сложнее по обоим пунктам. Но, разумеется, для сложного видения нужен кто-то, разбирающийся в тематике, все нормально, что со стороны Вы видите ситуацию вот так (и еще очень много Бестий, кстати, тоже)
Во-первых, это может быть не депрессия, а анемия, проблемы со щитовидкой, другие проблемы со здоровьем. Спад активности, спад настроения и общую вялость обеспечивает много самых разных вариантов неполадок организма. Раз у Вас есть какие-то хронические проблемы с обменом веществ - теоретически это может быть неполадка именно там - потому что по принципу "где тонко там и рвется" проблемы чаще всего обостряются там, где уже есть. И надо или откалибровать дозу препаратов, что Вы обычно принимаете, или что-то еще сделать. То есть первая конкретная рекомендация - к наблюдающему Вас врачу по профилю. Это или его тема, или для его коллег задачка.

Теперь про лечение депрессии безопасными методами. Вот Вам навскидку то, что не повредит обмену веществ, а улучшит (и это доказано много раз):
- умеренная двигательная активность;
- пребывание на солнце (Витамин Д и все такое)
- дыхательные техники ("Сила Воли" К. Макгоннигал описывает, что делать и почему помогает)
Ну и, конечно, кроме антидепрессантов можно пробовать другие препараты - ноотропы, например. Искать мягкие вещи по типу мелатонина, чтобы крепче сон, лучше пробуждение. Пустырник, наконец, тоже эффективен при депрессии в умеренных формах. И это только навскидку, какие решения бывают, а так все намного гибче и вариативнее.
И это я еще психотерапию не вспомнила, а там есть подходы как собрать человека после расставания с партнером, вообще типичнейший запрос, хотя требуется не 1 сеанс, а 3-5, буду реалистична. Но это массовый запрос, как себя из апатии достать. В общем, как видите, есть вполне себе безопасные для обмена веществ шаги. Поэтому вторая моя рекомендация - попробуйте предпринять что-то самостоятельно, не откладывая.
Что у Вас "тонко" с обменом веществ? Вот под это и надо компенсировать и психологически тоже. То есть я не знаю, что Вам легче и лучше, но абсолютно точно стоит попробовать дыхание (потому что на прогулку себя еще надо вытащить, а под Calm 2 минуты на телефоне подышать можно). Вот тут будут каникулы, когда, я так понимаю, к врачу все равно шансов попасть мало, потому что НГ и вся эта суета. Тут если Вы к профильному своему врачу попадете - уже везение будет. Так попробуйте ближайшие пару недель самостоятельно попробовать делать то, что можете. В разумных пределах, 20 минут на медитацию под Calm будет абсолютным максимумом на день, и с прогулками или, скажем, растяжкой - только умеренно, только то, что по силам. И вот когда все выйдут ближе к середине января на работу, Вы уже будете куда лучше понимать, насколько нужна помощь психиатра.

Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: расставание, тема: одиночество

---

три каталога и грибы ))

Хотела только пожаловаться, что в жж никто ничего не пишет и не голосует - там в последнем и единственном за долгое время опросе поучаствовало только 28 человек, как увидела комментарий p_i_r_a_n_y_a

картинка!

критиковать бессмысленно - я кроме *милота -то какая!" пока ничего не скажу!
Но правда, они тут милашки?! )))

И вообще - это отличная раскраска получилась.

Вопрос: Нравится?

1. забавно!		52	(70.27%)
2. я нарисую лучше!		3	(4.05%)
3. делайте, что хотите, только не задерживайте проду ))		19	(25.68%)
Всего:		74

@темы: кроме людей

---

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

---

Прислал  Mad Lory:

Четыре утра, конец декабря
Тебе уже лучше? Пишу, чтоб узнать
Холодный Нью-Йорк, но мне нравится жить здесь
На Клинтон-стрит музыка греет весь вечер

Я слышал, ты строишь свой маленький дом
Где-то в пустыне
Загляни в свой дневник, пара строчек
О смысле жизни

текст и звук под морем

текст дальше

И о Джейн, что приходила домой на заре
И локон волос, что ты дал ей
В ночь, когда должен был быть сделан шаг
О, ты способен на шаг?

Прошлый раз ты нас видел, ты выглядел старше
Порван был на плече всем известный твой синий плащ
Там, на вокзале, каждый поезд встречая
Но без Лили Марлен домой возвращаясь

Было просто тебе сорвать этот листок
Над твоей головой
Было просто и ей вернуться назад
Ничьей женой

Вот опять вижу там тебя с розой в зубах
Вор, цыган… и неведом страх
Вот ещё: Джейн проснулась и шлёт
Тебе свой привет

Так что ж мне сказать тебе, брат мой, убийца
Чего ты ещё не слыхал
Только то, что скучаю, и то, что прощаю
Вот мой путь — рад, что ты здесь стоял

Если хочешь зайти — здесь есть Джейн
Здесь есть я
Что ж, когда враг твой спит
Она вся твоя

Да, и я благодарен тебе за тоску, что ты взял
Прочь из её глаз
Я-то думал, она там навсегда, и не пробовал сам
Никогда

Да, и Джейн приходила домой на заре
И локон волос, что ты дал ей
В ночь, когда должен был быть сделан шаг

Твой искренне
Друг

По-другому никак не вставить. Если у вас работает простоплеер, можно там найти.

© Василий К. Синий плащ

запись создана: 28.12.2017 в 11:09

@темы: 12 месяцев - Декабрь

---

Как найти приятную компанию?

Обычно всегда делаю письма анонимными, но тут запрос на общение - поэтому ник в дайри оставляю. Если кто-то захочет с автором общаться и тоже живет в Киеве - имейте в виду! ))

 Fortune Girl:
Здравствуйте, Молния!
Спасибо большое за возможность задать свой вопрос и получить на него ответ.

вопрос

Что вас беспокоит?
Меня волнует сейчас очень остро тема друзей. Мне не хватает какого-то понимания и информации в отношениях, как мне кажется. Или я просто не прислушиваюсь к себе в этом вопросе. Потому что меня ведь что-то постоянно терзает и волнует, а я думаю, что это пустяки. А на деле потом оказывается, что человек тобой просто пользовался. Или еще чего-нибудь.
У меня не клеится с друзьями. Они у меня всегда были ,но мне никогда не нравилось их отношение ко мне (по большей части). Мне никогда не нравилось то, как я провожу время с ними. Я сейчас прихожу к мыли, что я вообще хочу другого в дружбе. Хотя, нет, это было всегда.)
Хочу уточнить нюанс, такая проблема по большей часть с подругами, с парнями по большому счету такого нет. С ними проблема в другом - они порой влюбляются.
Сейчас у меня есть одна подруга, с которой я провожу какое-то время. Поэтом, думая о дружбе я думаю о ней в данный момент. Буду рассказывать о ней, так как она очень яркий пример всей ситуации.
Я уже писал пост про нее поэтому просто скопирую его, просто не хочу опять все вспоминать. Сразу прошу прощения за ошибки и сумбурный текст, писала быстро на мобильном,поэтому вышло коряво)))
Видимо, это очень важно для меня понять кто он, этот друг?
Тема дружбы у меня весь год не выходит из головы. У меня мало друзей. Точно могу назвать три: две девчонки и один мужик))). Это те люди, с которыми я провожу свое время вне дома. Они очень хорошие люди! Они прекрасные люди!! Но есть вещи, которые меня смущают.
После того, как от меня отошли мои прежние друзья (а можно ли в этом случае использовать слово "отошли", если они живы и здорово 😁???)), я стала очень пристально смотреть на отношение ко мне других людей. Так сложилось, что я слишком много позволяла говорить не приятного другим о себе и терпела все это, ломала голову, ведь нужно смотреть поначалу на то, что ты делаешь. Якобы виноваты только мы. Жаль я не была тогда эгоисткой. Теперь я понимаю слово "плохое окружение", и что от него нужно бежать. Я как вспомню, что я выслушивала! Неудивительно, что моя самооценка была ниже плинтуса. Так вот теперь я хочу, чтобы со мной были настоящие друзья.
Хочу сейчас рассказать ситуацию с одной из моих подруг. Она очень милый и приятный человек. Последние несколько месяцев мы часто гуляли вместе. И я вот заметила небы!
олько неприятных вещей. Она мне говорила, что не любит вести переписку в чате или разговаривать по телефону. Поэтому она не сразу отвечает на мои сообщения, а если я звоню так вообще трубку не берет. НО! Если у нее какая-то проблема разговор завязывается сразу.
Сегодня она мне написала первой, я даже удивилась, думала, возможно, из-за того, что я подписалась на ее вторую страницу в инстаграме. Оказалось, что у нее депрессия,
уныние и все остальное, что может быть в осенние, мрачные дни. Хотя на мое последнее сообщение в вайбере она уже неделю не отвечает. До этого была похожая ситуация. Я ей написала - неделю нет ответа.
И я уже тогда точно знала, что она мне напишет только тогда, когда ей будет плохо. Так и случилось. Я тогда в ответ неделю ей не отвечала. Просто задолбало меня это отношение, хотя я жутко не люблю так поступать. После разговор опять не завязался. Помню случай, когда она со мной вышла погулять потому, что у нее ставили кондишен дома и ей нужно было свалить. Выходит, всегда должна быть причина - или выговорится, или какие-то внешние факторы. После последних встреч я чувствовала себя мусорным ведром, в который слили весь негатив. После прогулки с друзьями хочется быть наполненным, а я приходила пустая и уставшая.
У нее есть еще одна манера - если она выговорилась, то в знак благодарности она должна выслушать проблемы собеседника. Кажется, что это справедливо и правильно, но на деле не всегда так. Выходит, что каждое обсуждение проблемы привод к усугублению ситуации и накалу негативных мыслей. После просьбы не обсуждать больше мои задачи, так я называю проблемы, она мне стала высказываться о моих "недостатка" не касающихся темы. К примеру, что я спорю много. Якобы, почему я не соглашаюсь ради примирения... У меня есть своя позиция, свое мнения, какого х*ра я должна подстраиваться под кого-то?! Выкладывайте достоверные факты, и я соглашусь с вами! А так я могу максимум согласится с тем, что каждый может остаться со своим мнением и разойтись мирно. Хотя я просто люблю вести дискуссии. И кстати, я борюсь с тем, чтобы поменьше соглашаться и больше высказывать свое мнение. Самое смешное, что этот вывод она сделала только из-за одного случая. И я не обиделась из-за того, что она мне высказалась, мне обидно, что это было, как месть после просьбы оставить разговор обо мне. Вторая попытка меня ранить в тот же день была тогда, когда она мне рассказала историю о том, как она встретила нашу общую знакомую год назад и та, спрашивая обо мне, узнала, что я еще не работаю там, где хочу. В ответ она сказала "как?! Еще нет?! Уже столько времени прошло! " Понимаю одно, что люди, которые привыкли плыть по течению не понимаю, что такое работа и развитие в определенном русле. Да, мля, не все так быстро происходит, как бы хотелось бы! Я, конечно, могу поверить в то, что она мне желала всего самого лучшего. И сказала это только для того, чтобы я быстрее действовал. Но почему-то я никогда не стараюсь ранить человека ради его же блага без его просьбы. Я не святая! Могу ляпнуть не заметив. Но нарочно делать такого я точно не хочу.
Пока не знаю, как быть. Просто стараюсь первой не писать. Никогда первой не бросала друзей. Я их всегда готова терпеть, что мне в себе не нравится. И понимаю, что не может быть все идеально, где-то нужно мирится. Но если люди подрывают мою самооценку - это уже не нормально.
Я до сих пор не считаю ее плохим человеком. Было несколько раз, когда она мне помогла или хотела помочь. Но слишком часто я чувствую некое неуважение к себе. Нет, оно не грубое, но мне очень тяжело с этим мирится.
Хочу еще пару слов добавить. По моим ощущением она иногда мстит. Как будто наказывает меня.
В октябре месяце я попыталась тоже отморозиться немного. Я просто не хотела сушать про ее плохое настроение, так она поехала в город, в который я хотела поехать со своими друзьями. Я предполагаю, что многие могут сказать, что нуу так бывает. Но я такой человек, что если бы знала, что моя подруга хочет поехать в другой город, я бы обязательно попыталась бы хоть что-то сделать, чтобы она поехала. Ну или фотку в инстаграмме не выкладывала бы. У меня такое не впервые. Я говорю, что хочу пойти на какое-то кино, или концерт, или мне очень бы хотелось посетить какой-то город, как в этом случает - в итоге идут без меня. При том, что я их же и приглашаю.

Вот всегда что-то подобное случалось. Мне та не сложно выслушать, я часто бегу на помощь, иду на встречу, если что-то надо. Но как только я даю то, что нужно они исчезают, морозятся и т.д.
Я когда-то даже терпела унижения, рылась в себе, не понимала, что я не так делаю. Потом эти люди сами отвалились, а я просто не гналась за ними. Потому что наконец-то поняла, что так проще и дело не во мне. Нет,конечно, я бы могла с ними погавкаться, но я просто этого не хотела.
Для вся эта ситуация не понятна, я запуталась. С одной стороны мне очень многое не нравится и это даже влияет на мое самоуважение. И вроде бы должно быть все равно на сколько хороший этот человек, если мне не нравится вышеописанное, то скорее всего нужно больше не общаться с этим человеком. Да, я останусь на данный момент одна и мне от этого не страшно. Но я не умею рвать отношения, мне тяжело это сделать. И до сих пор не могу понять нужно ли? Ведь я понимаю, что идеальных найти нельзя. Но с другой стороны повторяется все то, что было с другими.
Я тоже не идеальна. Я уверенна, что могу что-то ляпнуть нехотя того, не подумав, у всех так. И я пытаюсь покопаться в себе и понять, что не так идет с моей стороны, но пока я прихожу к выводу, что нужно быть менее доброй и тоже выстраивать свои границы. Но как мне это сделать, если мне не тяжело помочь?

Идеально мне бы хотелось иметь компанию друзей, с которыми мы бы хотя бы дважды в месяц ходили отдых в клубы, бары, кафе)))) Мне вот такой тусовки очень не хватает. Чтобы можно было летом сходить на пляж. Около меня чистейшие озера, а я за 10 лет там еще ни разу не была! Хочу чтобы с легкостью можно было поехать в запланированное место. А не выпрашивать годами, а потом узнать, что этот человек поехал без тебя. Я постоянно слышу: я боюсь воды, я боюсь того, я боюсь сего... И все это детские отмазки. С другой стороны хочу честности, чтобы человек прямо сказал, что не может поехать, а не морозился весь день и только вечером ответил, что не может пойти. Мне кажется, я хочу взрослых отношений с ответственными людьми. И отдыхать по взрослому. Активной жизни хочется, социально.
Хочется общаться с интересными мне людьми. Надоело нытье слушать. Я не говорю о таким кампаниях, которые собираются побухать только. Просто ходить иногда развлекаться,собираться и общаться.
правда есть внутренний комплекс, что я не вписываюсь в представляемую мною компанию.

Как давно проблема беспокоит?
Как сильно и часто беспокоит?
Мне кажется, я всю жизнь пыталась разобраться с этим.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Пробовала искать компанию и друзей в театральной студии и разных курсах. Все идет хорошо пока люди обучаются. Правда не могу сказать, что мы куда-то часто собирались. После окончания обучения все заканчивается. Как я понимаю у всех есть своя жизни, со своими друзьями за пределами курсов.
Девчонка, про которую я писала с театральной студии.

Что еще стоит знать о вашей проблеме?
Что вы сами о ней думаете?
Я считаю, что друзья в жизни очень важны. Мне кажется, что если я найду классных друзей у меня многое поменяется в жизни. Не хватает общения. Я поняла, что общение - это приобретение опыта в абсолютных разных сферах жизни. и я люблю общение, я не социопат. Но я не хочу тратить свое время на людей, которые мне не интересны, и с которыми, на мой взгляд, я многое упускаю в жизни.

мои соображения

картинка юмора

Что мы о вас знаем?
Вы решительная и настойчивая.
Вы реально пробуете действовать. Вы не бросаете. Вы задаетесь вопросами, как же преуспеть в этом. Это не гарантирует результаты, но это определенно движение в нужном направлении.

Каких отношений Вы хотите, какой дружбы?
Легкой и позитивной.
Когда Вы готовы к возможной чужой бестактности и отнесетесь с пониманием - Вы и сами можете что-то неаккуратно сказать и рассчитываете на снисходительность. Главное, чтобы это все не перерастало в обиды и нытье вокруг Вас.
Нормальный запрос - реалистичный. И даже надежды на то, что общение может многое дать - очень верные. В смысле, Вы ждете именно опыта, расширения кругозора, впечатлений, а не что соберется круг людей, решающих Ваши проблемы. Очень здраво. Ну и вообще, и что Вам удобнее честное "нет", и что Вы бы хотели выбираться пару раз в месяц куда-то - все звучит очень здраво и реалистично.

Что я могу добавить от себя?
1. От друзей - к компании
В нашей ментальности это скорее запрос на компанию, чем на дружбу. Дружба у нас это всегда серьезно, по крайней мере, для большинства. С ярлычком "ищу приятную компанию хорошо провести время" может быть немного проще. Люди могут легче вокруг Вас собираться - меньше ответственности.

2. Другой ресурс
Попробуйте поискать в других местах? У меня знакомая не могла найти симпатичных ей людей - попробовала перебраться в телеграм и именно там оказались люди, общающиеся в приятном для нее ключе. Выехать на озера - можно попробовать сделать мероприятие в фейсбуке, посмотреть, как народ это оформляет - и по образцу. В фейсбуке обычно легко собираются абсолютно незнакомые люди. Не знаю, что с ВК и инстаграммом, но - вполне может быть, что люди, которых заинтересуют активности, вместе тусят не на том ресурсе, где Вы. Ищите, где люди предлагают то, что в принципе Вам интересно. Ну то есть, если вбить в фейсбук экспаты Цюриха, то я сразу вижу, что я давайте соберемся в таком месте или сходим на озеро или выберемся на день все в горы. И я понимаю, что вот - здесь собираются те, кто ищет интересный досуг и легкое общение.
В чем плюс вот таких попыток собрать через соцсети знакомых и незнакомых людей - не надо адресно уговаривать. Сделал мероприятие - кому интересно, пришли. Учтите, правда, там всегда ставят больше "приду", чем на самом деле, но хотя бы не будут долго голову морочить, что "съезжу - не съезжу"

3. Просто продолжайте
Это вообще абсолютно нормальная ситуация, что люди отваливаются. Жизнь штука сложная, здоровье, любовь или сложности с деньгами - и все, у человека вопрос общения отодвинут. На время, но не навсегда! Если Вы будете продолжать собирать - Вы увидите, что в какой-то момент отвалившиеся потерящки начнут возвращаться. Всегда проще вернуться в уже знакомую компанию, чем искать абсолютно новую.

4. Дистанцируйтесь
Вот таких сложных подруг хватает у всех, читатели не дадут соврать. И иногда тут только один выход - мысленно дистанцироваться от человека. Можно при этом попробовать даже помочь - посочувствовать с депрессией, похвалить, если она напишет, что борется и что-то делает, чтобы преодолеть. Но - не принимать близко к сердцу. Кстати, в депрессии люди действительно могут быть неприятными - это иногда именно сама болезнь, а не человек такой. Может, с улучшением и она сама станет совсем по-другому общаться.

Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: одиночество, тема: социум

---

...чтоб в сердце твоё не пришли холода

ну вот и декабрь расселся вальяжно
на троне, с которого осень ушла.
и все, что казалось действительно важным,
теперь лишь осколки да просто зола.

будильник (мелодии хуже, чем эта,
ты в жизни не слышал вообще никогда)
разбить бы - вот это действительно метод,
чтоб в сердце твоё не пришли холода.

а в кофе со сливками плавает рожа,
добавить бы сахара, только чуть-чуть.
мороз забирается прямо под кожу
да так, что с дороги охота свернуть.

отчёты, компьютер и куча бумажек,
начальство с утра, как всегда, на ушах.
усталость опять пребывает на страже
и просит обеда больная душа.

дорога домой будет долгой и трудной,
скорей бы прийти и упасть на кровать.
а завтра случится такое же утро
и все повторится по кругу опять.

вчерашняя горечь в груди неизбежно
засядет на целый безрадостный день.

а Бог улыбается солнечно, нежно
и нам посылает хороших людей.

©Алина Бриз

запись создана: 29.12.2015 в 14:47

@темы: 12 месяцев - Декабрь

---

Прислала  EnnisiKeiel

зодиак: созвездие козерога
в декабре встаешь, как водится, раньше солнца, выдыхаешь дрему в зимний застывший мир. фонари за автострадой мигают сонно, под ногами снег замешан и пересолен, разлипаются ресницы, в ушах звенит. город ночью – полу-сказка и полу-призрак, золотистая придуманная метель. чей-то след в сугробе – кошка? собака? гризли? по кустам чихает кто-то слегка капризно, и, фырча, топочет лапами в темноте.

чей-то след – нагнись, попробуй, испей водицы! чуть подтаяло да светится по краям. зазвенел трамвай, в ветвях шелохнулась птица, кто умрет? воскреснет? кто-то опять родится? лучше сядь, а то до конечной опять стоять.

старый год припал на задние в ожиданьи, по проспектам – тихий хруст ледяной крупы. кем ты был? кем нынче стал? кем уже не станешь? сказка скалит зубы – полно, нас не обманешь, по утрам в снегу – раздвоенный след копыт.

© wolfox (Анастасия Шакирова)

запись создана: 23.12.2016 в 09:17

@темы: 12 месяцев - Декабрь

---

Без секса хорошо, но - беспокойно

Здравствуйте!
Я даже не уверена, что это реально проблема, а не просто я себе чего-то напридумала, но сама я разобраться не могу...
Что вас беспокоит?
Меня беспокоит, что моя сексуальная жизнь как-то извращенно влияет на другие жизненные аспекты. Собственно, сексуальной жизни у меня нет, и как раз это меня не беспокоит вообще - нет и не хочется, и ладно. Но общаясь с людьми, которые чисто теоретически могут захотеть секса со мной (т.е. практически со всеми гетеросексуальными мужчинами и женщинами-лесби), я чувствую себя неловко, у меня отключается мозг и сводит челюсти и хочется поскорее сбежать. При этом умом я понимаю, что 90% этих людей даже мысли о сексе не приходят в голову, а если и приходят, то они вряд ли попробуют их реализовать (а если бы и попробовали, то меня никто не заставляет соглашаться и т.д.) - но не думать о белой обезьяне я не могу. А стоит подумать - и я превращаюсь в чурбачок с глазками.
Меня никогда не пытались изнасиловать - пара детских встреч с эксгибиционистами не в счет - и я ничего не имею против секса как явления и тех, кто занимается им в любой форме (при условии, что все участники а) люди, б) взрослые и в) делают это добровольно), просто для меня самой это занятие очень утомительное, бессмысленное и, хотя порой приятное, но явно недостаточно, чтобы уделять этому какое-то особенное внимание. За сорок с лишним лет у меня было четверо сексуальных партнеров (два мужчины и две женщины), от нескольких месяцев до нескольких лет, но секс в этих отношениях был из серии "им приятно, а мне несложно" (хотя со временем как раз-таки становилось сложно). Я была замужем, вполне счастливо, родила и вырастила отличных детей и счастливо же развелась. Последние десять лет у меня не было регулярного секса, последние пять - вообще никакого, и я не видела бы в этом ничего ужасного, если бы оно не стало мешать общаться с людьми в принципе. У меня довольно много друзей среди геев, и в их компании я чувствую себя легко и раскованно. Я хорошо отношусь к физическим контактам без сексуальной составляющей - массажу, парным танцам и т.д., обожаю обнимашки и нормально воспринимаю поцелуи при встрече и прощании даже с малознакомыми людьми, потому что это часть культуры моего круга и той страны, где я живу. Меня не напрягает общение в тех случаях, когда есть четко определенные роли (учитель - ученик, начальник - подчиненный), но неформальное общение становится проблемой, стоит появиться намеку на секс - а если он не появится, я его с большой вероятностью быстро придумаю.

Как давно проблема беспокоит?
Как сильно и часто беспокоит?
В легкой форме проявлялось сколько себя помню и стало заметно беспокоить в последнюю пару лет, когда я переехала в другую страну, перешла на фриланс, и формального общения в моей жизни стало крайне мало, а неформального больше, так как освободилось время для досуга, учебы по интересам и т.д. Плюс еще начиталась в сети о том, как фрустрация сексуального ресурса влияет на все остальные и стала задумываться о том, что, возможно, я теряю что-то важное. И вообще, я люблю одиночество, но сейчас у меня его вполне достаточно и теперь очень не хватает хорошей компании.

Что вы уже пробовали сами? И что получается?
Пробовала больше общаться. В компаниях еще туда-сюда, но с кем-то наедине, особенно если этот кто-то мне нравится и хочется с ним дружить... ох. С сайтами знакомств вообще караул, потому что там сразу остаешься один на один, да и сексуальный интерес обычно висит где-то в фоне, даже если знакомишься "для дружбы". От этой идеи я отказалась очень быстро. Короче, чем больше я пробую что-то делать, тем больше меня клинит, я либо замолкаю вообще, либо начинаю нести какую-то пошлую пургу, отпускать дурацкие шуточки, кривляться - в общем, самой от себя противно. Хотя есть люди, с которыми мне хорошо и расслабленно, но их немного, а в последнее время еще в основном довольно далеко.

Что еще стоит знать о вашей проблеме?
Что вы сами о ней думаете?
Заметила такую забавную закономерность: если я начинаю задумываться о возможности секса с кем-то из друзей или знакомых - это явный индикатор того, что со мной что-то не в порядке: или какая-то хрень в отношениях, или я просто устала и вымоталась, и нужен мне на самом деле не секс, а круиз на Сейшелы, например)). В тех случаях, когда все ладится, я довольна собой, и энергии выше крыши - никаких таких мыслей не возникает, потому что есть масса желаний и дел поинтереснее.

мои соображения

картинка юмора

Давайте начнем с достаточно традиционного - что мы о вас знаем?
Вы человек решительный.
Решили вступить в отношения - вступили, решили выйти - вышли. Решили переехать - переехали. Человек дела.
Вы легко относитесь (не легкомысленно, а просто спокойно принимая) к людям и отношениям. Написать на тему секса и не пожаловаться ни на кого из бывших - нет, это крайне редко бывает ))
И Вы успешный человек - и для себя, и для окружающих.

Что складывается из этих трех компонентов?
Помимо того, что секс явно не проблема, это факт
А складывается вот что:
Что-то вроде жизненного кризиса с запросом, а могу ли я решиться на какую-то совсем другую жизнь и совсем "мой" успех?" (три слагаемых видно в вопросе). Ну а секс тут оттого, что мы ищем не там, где закопано, а где светло. А роль секса сейчас переоценена так, что ой. Мне кажется, уже даже не принято вспоминать, что сам Фрейд вышел из секса - просто решил, что есть же вещи поинтереснее.

И у Вас, как мне кажется, примерно те же вопросы - так стоит ли вкладываться в секс или всю энергию вложить в что-то совсем другое, но - это может Вас даже по Вашим гибким рамкам подвинуть в какую-то сторону. Я не знаю, в какую именно, но я бы предлагала туда смотреть и к этим, может ясным, а может, туманным импульсам прислушаться. Что у меня там с фрилансом - мне точно нравится все как есть или я хочу что-то там новое любопытное затеять?

Почему секс сам по себе не проблема - а он годами не был проблемой и сейчас, в общем, скорее сигнал, что я не знаю, а зачем я общаюсь с этими людьми? Мне они - для чего? Это не вопрос, что без бирочки возникает намек на секс - без бирочки вообще порядка нет, что это тут происходит и зачем оно мне лично. Потому что когда в общении захватывает интересное дело, то оно отодвигает на другой план все.

Второй момент - культурный.
Что, если вот эти неловкие ощущения в неформальном общении - они от того, что какой-то разрыв чувствуется? И, может, даже есть такое, что какие-то вещи, нейтральные для нашей культуры в той культуре реально носят сексуальный подтекст. Количество контакта глазами - насколько часто глааза в глаза, расстояние между разговаривающими, формальная или неформальная речь... иногда может реально быть какая-то мелочь, которую Вы не знаете, а она - есть. И вы чувствуете, что какое-то напряжение есть.
Тогда стоит на разовую консультацию к местному психологу обратиться, с запросом - есть ли в моей манере общения что-то, что тут может рассматриваться с сексуальным подтекстом. Ну и вообще - пусть Вас сориентируют об особенностях местной культуры, насколько реально может быть, скажем, что по местным меркам у Вас экзотичная, а значит, весьма сексуальная внешность.

Резюмируя:
Нургалиев разрешил
Фрейд лично подал пример, что могут быть вещи поважнее и поинтереснее секса. Раз вопрос годами не волновал, а вот именно сейчас возник - это не какая-то проблема с самим сексом, а что-то косвенное. Я бы копала в двух направлениях - разница родной культуры и этой и что там с фрилансом хочется больше, чтобы больше думать о любимом деле, а не об окружающих.
Второй нюанс - будет здорово, если кто-то Вас четко сориентирует, что будет в этой культуре сигналами о сексуальном интересе, и не подаете ли Вы их, сами того не замечая. Вам тогда точно будет спокойнее, что вот, я точно держу четкие границы.
Кто еще что думает и скажет?

куда писать и дисклеймер

Я не люблю писать правила, все равно обычно их мало кто читает )), но вдруг они упростят жизнь новым читателям? В комментариях приветствуются такт и здравый смысл. Или хотя бы что-то одно, потому что если здравый смысл молчит, так хотя бы такт шепнет, что с людьми, которые хотят обсудить свои психологические проблемы, стоит говорить про их личную ситуацию, а не чужую или абстрактную, и без критики - критики вагонами можно получить в интернетах и так.
Автор письма всегда главный в своем посте - поэтому, если что-то заденет ТС, то буду стирать при первой же просьбе.
Свое мнение я высказываю один раз, в посте - тренирую выдержку и умение высказаться понятно. А еще очень хочется свободы мнений и не хочется спорить, поэтому - в комментах я только технически, если надо стереть или поправить.

Я тоже хочу задать вопрос! Для желающих - пост для вопросов и правила здесь
Я хочу записаться на консультацию по скайпу - посмотрите этот пост и пишите. Можно и на почту, и на умыл

@темы: вопросы: мозговой штурм, тема: секс, тема: учеба, тема: острые реакции на...

---

Где все (инопланетяне)?! ))

Елизавета Рзаева:
Точно мы все умрём? Мне чот не хочется.
***
Цитаты Галковского:
Я вообще считаю, что смертность разумного существа это первобытная дикость. Над нами вся галактика смеётся. Думаю, есть Правило: «Нет бессмертия — нет контактов». Западло. Говоришь с человеком, а он умер. Гадость какая-то. (2015 г.)
***
Заблоцкий Виталий:
есть вероятность, что разумные цивилизации не выходят на связь, потому что не выходят из запоя
© Igor Skif

______________________
день еще не закончился, а я уже разрешил парадокс ферми.

если вы не знаете, что это такое, это очень простая штука. мы уже знаем, что планет с жидкой водой во вселенной очень много. мы не очень понимаем, что у них с атмосферой, но, скорее всего, с атмосферой тоже все нормально. в радиотелескопе тоже ничего сложного нет, за десять или сколько там миллиардов лет уж можно было парочку изобрести.

короче, если сложить все, что мы знаем о вселенной в стопочку, то на выходе получается, что в галактике должно быть до хрена инопланетян, которые так же, как и мы, только и ждут, чтобы с кем-нибудь познакомиться.

возникает вопрос "где все". почему коля не выходит гулять.

это и называется парадокс ферми.

никакого общепринятого решения парадокса не существует. есть гипотеза, что цивилизации открывают ядерное оружие — и привет. есть гипотеза, что жизнь гораздо более редкая штука, чем нам кажется. есть гипотеза, что разумная жизнь гораздо более редкая штука, чем нам кажется — это на случай, если предыдущую гипотезу как-нибудь опровергнут.

то есть, может быть, вселенная заполнена хомяками, которым наплевать на радиотелескопы, а мы — просто неудачный эволюционный эксперимент.

но я сегодня придумал еще одну гипотезу. доказать ее я, разумеется, не могу, но эмоционально она мне кажется самой убедительной.

я думаю, что как только цивилизация достигает определенного уровня развития, она просто сваливает отсюда нахер.
©Vladimir Guriev здесь (комменты просто космос)

@темы: фейсбук

---

Люди и другие вопросы

Голосование по тому, насколько понятны линейки - 47 «да, понятно» против 14 «нет» Это как-то перебор, обычно у нас позитивнее результаты, поэтому давайте сначала.


это вот пока вообще просто попытка высказаться и объясниться, и у нее всего две идеи:
- кто такой человек (подсказка - а кто и когда его придумывал?)
- почему вместо уже существующего вводим линейки и каталоги (подсказка - потому что так проще пользоваться. ну по крайней мере, точно проще чем быстренько вспоминать, а чего я помню о шизоидной акцентуации, пока он меня спрашивает про сроки сдачи отчета)

Давайте начнем с того, что темпераменты+акцентуации=типология

ну, допустим, люди

Сангвиники - люди, а три остальных темперамента - упс. Шлак Как выяснил Павлов, собачки, которые не сангвиники, хуже переносят стресс, чаще писаются в стрессе и вообще. А перенявшие эстафету советские ученые ставили задачу как воспитать советского человека будущего. Закалить сталь и вот это вот все. Ну то есть этот эталонный человек существует - но только в том мире, где наступил коммунистический рай.
Он точно сангвиник, потому что у него нет слабостей других темпераментов. Это уже само по себе плюс. Но, главное, ему как ни подай информацию - ему окнорм (я не знаю, почему)
И, конечно, хотя у него стальной стержень правильное партийное воспитание, он гибко ведет себя в любой ситуации, нет у него выраженной акцентуации, когда все побежали, а акцентуация все еще догоняет, а куда все побежали и зачем. потому что акцентуация - это когда тебя на чем-то обязательно клинит там, где не клинит никого вокруг тебя. Ты не бежишь в ситуаци без правил или не по правилам эвакуации, если ты из правила. Хотя вон парторг первым бежит!
То есть, еще раз - люди, которые описывали людей, описывали их не в прошлом (а как?) и не в настоящем - а в том прекрасном будущем, которое вот-вот построят, и на Марсе будут с какой стати Илон Маск и ко яблони цвести.

Конечно, блин, эти люди будут здоровые - мы же всю планету накормим и будет каждый год сдавать на ГТО. Конечно, блин, эти люди будут легко справляться со стрессом - а какой стресс при коммунизме? И гибко реагировать - потому что очень легко реагировать, когда все вокруг только хорошее, и диктор рассказывает, что и эта пятилетка - в 4 года.
И кто сказал в каментах, что люди как бы не особо к чему-то стремятся - ну да, а чего там, коммунизм уже пришел.

Ну то есть люди не только сферический эталон, он еще в общем то, дорогие читатели, лично вам не нужный эталон. Реликт эпохи. Несостоявшийся динозавр.

Тогда зачем умножать сущности?
Зачем вообще нам этот стимпанк?!

про темпераменты и каталоги

Потому что помимо прекрасной абстрактной задачи воспитать черт знает как, где и когда человека будущего у одного маленького научного проекта были реальные задачи, которые надо было реально решать, а в руках - карандаш, линейка и томик Макаренко. А с людьми надо разговаривать, с людьми надо что-то решать, особенно - с детьми.
И вот здесь начинается то, за что я эту типологию люблю. При помощи такой то матери знаний умные люди придумали, что на самом деле стоит использовать, почему и как. Понимаете, если вы хоть краешком пробовали окунуться в океан психологии, это образы на образах, которые неизвестно как приложить к реальной жизни. вот не верите мне - зайдите в любой психологический паблик вконтакта - и выйдите не с лапшой на ушах, а с какими-то идеями по делу, чтобы вот сразу применить.

Смотрите, вот вы (многие из вас) знают про 4 темперамента.
Так?
Так.
Вопрос на засыпку - а как вы это знание используете?
Никак?
Тогда - ну вот зачем оно вам?!
Какой от него толк - только голову засоряет.

Как видите, проблема не в том, чтобы знать. проблема в том, чтобы от знания был какой-то толк. Чтобы это знание было нужным и полезным. проблема - применять. Классическое описание тмпераментов применить так же легко, как камасутру. То есть проще ноги вывихнуть и заебаться. Впрочем, сейчас может уже что-то и есть, а много-много лет назад, в далекой галактике, где строили коммунизм, были Гиппократ, Павлов и вот эти вот идеи после них. То есть тему, что какие-то эти темпераменты не оч, высказал еще Павлов, но уже не он формулировал те самые косяки и баги, которые вы так четко на заборах, шкатулках и детальках описываете.
Деление всех на три группы по категориям "эти маленькие" "а эти большие", "а у этих вообще двойное зрение" помогает понять и про то, как разговаривать, и про косяки, и про преимущества. Компактно запакованная инфа, которой можно пользоваться. Про то, кто какими порциями информацию каталогизирует (отличие от соционики - мы тут меряем размер порций, а не характер самой информации)
Я попыталась вернуть взад, что давайте понаучнее, но - нихрена не получилось, потому что рабочий вариант системы - он образный. Я еще не написала, что у меня получалось с сильным-инертным и лабильным, но в двух словах - ничего хорошего, потому что непонятно, так как в образы не складывается.

про линейки и акцентуации

Теперь, не сочтите за издевательно, но, дорогая публика, кто из вас знает акцентуации? Многие, да? А сколько из вас использует знание об акцентуацих в быту? На ходу? У кого не навроде ружья в сейфе, а навроде кольта в кобуре на любимых джинсах?
Я знаю, что абсолютное большинство имеет, ну вот хотя бы примерное представление, но - не использует. Ну потому что это как с собой тачанку возить - вроде и можно, но нет. Все обилие информации об акцентуациях *сейчас будет насилие над психологией, осторожно* можно свести к одному:
Этот чувак будет гнуть свое.
Все.
Он будет гнуть свою линию
Вот суть акцентуаций, если одной фразой.
Это космически удобно - вы понимаете, что он всегда будет о своем. Всегда его будет волновать это но не секс. И для нужного впечатления надо просто взять верную линию и ее вести. Точнее, и вот тут на сцене появляются каталоги, линию можно рисовать по-разному. Тут штрихпунктиром для Ши из Правила, там сплошной линией для Оборотня Мишки из Эмоции, а тут штрихами для Сфинкса, Бестии из Нормы. Тринадцать слов, тринадцать вариаций линий. Голову можно не включать от слова совсем, потому что задача, а правильно ли типировали в общении решается очень просто - при правильном общении все понятно насчет того, что и как сказать или сделать.
Нежно и ласково мы выделим типы и назовем, но это уже взгляд, так сказать, осознанный и вдумчивый. Но когда у нас просто скелет - это просто разного вида/цвета/сорта линии. То есть все равно можно вот так, спасибо  Мисс Жуть

картинка

Но это, гм, издержи любого типирования ))

Резюме:
я немного в растерянности, что из этого действительно важно и нужно, а что все еще осталось за кадром. То есть задача у нас какая - чтобы каждый мог
- собрать в голове типологию
- научиться ею пользоваться, быстро и легко
- все самостоятельно пользуются и объясняют другим
— я валю в нарнию

С каталогами и образами там мы вроде разобрались. Мы еще вернемся по второму кругу, но уже есть какое-то количество читателей, которое врубилось и заметило, что врубилось (потому что есть и те, кто понял, но сомневаются, что все поняли)
Но, чтобы мыслить легко про линейки, вам дальше, с шансами, придется упаковывать гигантскую тему наработок по конкретной акцентуации в одно кодовое слово. Мы к этому морально готовы?

Вопрос: этот пост имел смысл?

1. да, мне стало понятнее		35	(67.31%)
2. ой, нет		9	(17.31%)
3. я понял, что еще надо обсудить!		8	(15.38%)
Всего:		52

@темы: кроме людей