3 ТЕХНИКА - КАРТИНКА "БЫТЬ РОДИТЕЛЕМ" В МОЕЙ ГОЛОВЕ

[.molnija.]

Эта техника — о прошлом.

То есть мы уже поговорили, когда вы думаете о детях в настоящем и заглянули вперед, какие страхи и сожаления в будущем. А теперь наша задача оглянуться назад как можно дальше. Чем более старую картинку вы сумеете найти/вспомнить — тем лучше. В идеале "что я думал, пока еще в садик ходил".

подробности

В ЧЕМ СУТЬ ТЕХНИКИ?
Пока у вас нет опыта — его заменяет воображение. Неважно, насколько воображаемая картинка правильная и реалистичная — альтернативы то нет. Пока вы не знали, что такое целоваться — у вас была только картинка, воображаемая картинка, что я буду чувствовать и как это вообще происходит. Пока вы не знали, что такое быть студентом или выйти на работу - у вас была только картинка. И так во всем.
Я думаю, у всех было, что какие-то картинки оказывались полезными и правильными, а какие-то были очень наивными и нелепыми. Кого-то в поцелуях очень волновало, что делать с носом, а оказалось, что важно не это. Но в 5 лет это кажется главным вопросом! ))
Раз нет реального опыта, то очень важно ясно понимать, а какова воображаемая картинка в моей голове. Насколько она полна и сбалансирована? Насколько она вообще современна? А то, может, вы еще из тех динозавров, что помнит кипячение пеленок? И отсюда ожидание, что не будет ни минутки на себя, все украдут пеленки? Ваши страхи и переживания могут основываться на вот таких еще детских старых картинках, вот почему так важно разобраться во влиянии прошлого.

Может, вы читали в детстве о королевах, умерших в родах?
Может, вы смотрели, как хлопочут на кухне, пытаясь подогреть молоко?
Может, вы слушали разговоры взрослых, что дети измотали — сил нет совсем?

У вас наверняка есть какая-то ваша давняя картинка, которая влияет на отношение к теме.
Давайте ее найдем и опишем?

КОГДА ВЫ ДУМАЕТЕ, ЧТО ТАКОЕ "БЫТЬ РОДИТЕЛЕМ" — КАКОЙ ОБРАЗ У ВАС ВОЗНИКАЕТ?
Я пишу о картинках, но вы можете и представлять себе иначе — звуки счастливого смеха или плача, теплые объятья или, пардон, запахи пригорелой каши, хлорки и грязных пеленок. Так что давайте я буду продолжать говорить про картинки, но мы имеем в виду, что образ может быть любым, не только визуальным.
У вас могут быть разные картинки, но — что-то будет чаще, сильнее, ярче. Что-то давным-давно вы увидели или услышали или вообразили и этому безотчетно поверили, как верят только дети. Вот он нам и нужен, этот образ — это и есть главная картинка, фильтр, влияющий на отношение к теме детей вообще.

Ищите как можно более старую картинку!
НЕЛЕПОСТИ И АНАХРОНИЗМЫ
Самый ранний опыт и представления часто самые сильные, самые давние и, кстати, самые нелепые. Там еще не изобрели радионяни, нельзя просто взять и комфортно подогреть молоко, не существует слингов, в общем, нет там обычно достижений прогресса последних лет. Так что можно искать, что самое странное, вздорное, устарелое в ваших образах.

ЗАДАНИЕ: опишите тут, какой образ возникает у вас, когда вы думаете про родительство? Насколько этот образ старый, как давно он мог у вас появиться?
! Не спешите с окончательными выводами — у нас еще будет в пятницу резюме по всем трем техникам!

@темы: Курс: стоит ли мне заводить ребенка?

Comments

[Гость]

На самом деле, таких образов несколько, устойчивых и очень ранних:
Раскоряченная тётка из какого-то фильма, тряпки с кровью и нечто мелкое орущее на руках и то, что видно, как тётке больно.
Умотанная вусмерть мама, у которой нет ни на что времени и отец, который только орёт, чтобы ребёнок заткнулся и не мешал пить пиво и смотреть телевизор.
Игра в детском саду в дочки-матери и понимание, что я хочу быть папой: не рожать, а воспитывать и заботиться, потому что иначе больно, плохо и оно всё такое мерзкое, что непонятно, как его любить.

[.molnija.]

Гость,

На самом деле, таких образов несколько, устойчивых и очень ранних:

принято!

Смотрите, в 2 из 3 ключевое, что делает картинку сильно неприятной - звук.
То есть не просто тетке после родов больно - она прямо сейчас стабилизировать ситуацию не может икак.
Во второй ситуации будь там

ну допустим!

нежный отцовский голос или хотя бы мама, которая олудремлет под звук колыбельной для чада , опять же ситуация не становилась бы невыносимой.

Тогда работать с этой темой можно через звук же - есть ли образы уже из сегодняшнего времени (чтобы еще и разорвать предыдущие представления с текущими), в которых звук делает картинку хотя бы нейтральной, а лучше - симпатичной? Вот это может позволить разорвать сцепку с прошлыми представлениями, но это придется, может, поискать привлекательные озвучки ну не говорить же образы, хм - в интернете или в реале.

[Гость]

Смотрите, в 2 из 3 ключевое, что делает картинку сильно неприятной - звук.

Хм, собственно, только сейчас внимание на это обратила, но да, я-аудиал, и у меня состояние сильно зависит от звуков вокруг.

Раскоряченная тётка из какого-то фильма, тряпки с кровью и нечто мелкое орущее на руках и то, что видно, как тётке больно.
Умотанная вусмерть мама, у которой нет ни на что времени и отец, который только орёт, чтобы ребёнок заткнулся и не мешал пить пиво и смотреть телевизор.

Собственно ещё именно невозможность повлиять на ситуацию пугает, но по идее, изменись звук - было бы не так негативно. Да, пожалуй.

Из сегодняшней реальности - меня успокаивает голос МЧ, и если он представляется рядом - то проблема действительно сглаживается. То есть если он присутствует - мне уже не страшно, что ситуация выходит из-под контроля или я сейчас сорвусь.

[.molnija.]

Гость, в общем, раз получается, что Вы аудиал (именно для аудиала осноной эмоциональный накал создает не картинка, а звук), то есть в какую сторону в принципе копать, то есть в будущем важно иметь решения - что делают с плачем, как снизить риски к минимуму (вот тут я не помощник, я с младенческим плачем просто не работала, но теория в двух словах - что по-настоящему тяжелый продолжительный и отчаянный плач можно предотвратить в ряде случаев, а это, как я понимаю, сильно бы упростило Вам дело). Просто имейте в виду - подходы к этой теме есть!
Ну и конечно, тема стабильности - и партнер ее позволяет упрочить. (И круче всего, если он не аудиал, и тогда плач его лично будет затрагивать на порядок легче)
Двигаемся дальше?

[Гость]

то есть в какую сторону в принципе копать, то есть в будущем важно иметь решения - что делают с плачем, как снизить риски к минимуму (вот тут я не помощник, я с младенческим плачем просто не работала, но теория в двух словах - что по-настоящему тяжелый продолжительный и отчаянный плач можно предотвратить в ряде случаев, а это, как я понимаю, сильно бы упростило Вам дело). Просто имейте в виду - подходы к этой теме есть!

Ага, спасибо, это был очень важный момент.

(И круче всего, если он не аудиал, и тогда плач его лично будет затрагивать на порядок легче)

А вот тут увы.

Двигаемся дальше?

Да.

[.molnija.]

(И круче всего, если он не аудиал, и тогда плач его лично будет затрагивать на порядок легче)
А вот тут увы.

Ну. Зато Вам друг друга легче понять! Так что с этой стороны это плюс ))

[Гость]

Юлия. В детстве играла куклами всегда со всеми сразу, представляла, что у меня будет много дочек, и при этом мне надо было куда то идти, и как будто мы бедные и денег нет, надо то ли заработать, или что еще ( я не знала что такое работать и как это), или как будто мамы дома нет, она где то, а дети - куклы одни. Помню в детском саду воспитательница сказала , что мама работает в 2 смены, сначала на работе , а потом дома - готовит, убирает, за вами ухаживает. Я так испугалась и подумала - бедная мама , как ей тяжело. Помню как мама приходила домой и за столом во время ужина рассказывала про работу папе, жаловалась на начальство или еще что-то, и всегда в негативном ключе. И как то раз пошел сильный дождь, я была в детском саду, и мне почему то показалось, что у мамы плохое начальство, и они выгнали маму на улицу "из вредности" и она стоит и мокнет, ей холодно. Плакала в голос, пока не пришла мама, я у нее спросила не выгоняли ее на улицу ли?)) конечно нет, сказал мама. Образ мамы в детстве - всегда улыбается, когда на меня смотрит, никогда не ругала. В раннем детстве образ папы благородный, сильный, это как защита.
Когда уже было лет 11-13 с этого момента мама сильно изменилась. Она всегда приходила домой раздраженная и начинала кричать с порога. Помню всегда ее недовольной, несчастной, злой. Ко мне часто цеплялась по разным причинам, хотя особо поводов не было. Мама с папой потеряли работу, денег не было, жили в нищите, помогали родственники, соответственно нашу семью особо не любили. Папа всегда жил для себя , он особо не заморачивался по поводу быта, никогда не готовил, ни стирал , ни убирал, жил для себя , каждый день где то пропадал приходил вечером, работал временами по пол года, потом увольнался и сидел дома годами. Потом я уехала учиться и постепенно они стали жить лучше, мама нашла хорошую работу.
Помню , как в школе , мне было 11-18 лет наша классная руководительница говорила девочкам часто- одевайтесь теплее, а то застудитесь и детей у вас не будет и муж вас бросит - тоже по началу напугалась)).

[.molnija.]

Юлия

хорошо, но давайте дорабатывать напильником ответ ))
вижу связь между опытом и страхами - как было тяжело Вашей маме - и - я опасаюсь, что с ребенком моя жизнь станет тяжелой
То есть есть единая тема - чтоя видела, что я опасаюсь проходить в своей жизни снова, но уже и роли родителя.

Теперь давайте доделывать упражнение.
Надо прошлое сделать прошлым, отодвинуть его в восприятии.
А для этого нам нужно увидеть, что уже в наше время не бывает, что уже анахронизм и абсурд.
Какие-то вещи здесь уже изменились. Может, теперь ужины готовить - не так уж и трудно, нет такой возни с кухней, покупками и прочим бытом? Что из Вашего детства уже осталось только в детстве?

[Гость]

Юлия. Спасибо!!!
Что изменилось:
1) ужины сейчас может помогать готовить муж, можно иногда ходить в кафе.
2)проблем выраженных с деньгами , как у моих родителей было, нет.
3) с работой все стабильно.

[.molnija.]

Гость, смотрите, если удалось реально разорвать связь прошлое и страхи сейчас, то будет успокоение, облегчения, картинка прошлого чуть потускнеет. Это есть?
Если да - то все ок, принимаю
Если нет - то ищите более мелкие образы. Психика может про с работой стабильно не понимать - это не картинка. Это просто общее утверждение, эмоций или образности в нем мало. А вот что раньше не было посудомойки, а теперь есть - это картинка. или что раньше стирать было очень сложно а теперь не проблема. Или выраженные проблем с деньгами нет - как это выглядит? Я не сушу сухари (утрирую для наглядности) - это уже картинка.