Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
13:21 

Чем может помочь вам психолог?

.molnija.
Надо мной только небо
Может, меня читают и те, кому может быть нужно и полезно обсудить заранее, что в их случае может делать психолог, зачем и почему? Выяснить, что и как можно сказать, чтобы сберечь время на обьяснения. Тогда это вам будет интересно!

Смотрите, что очень неудобно для тех, кто в принципе подумывает о консультации у психолога, но не решается. Останавливает иногда очень конкретное препятствие — а что именно может сделать в моем случае психолог, кроме как ничего?
Ну то есть, будем циничны, носовые платки я себе и сам взять могу, поплакаться за сочувствием я могу и друзьям (и это даже проще, чем незнакомому человеку). А вот как насчет конкретной пользы? читать дальше

АПД, вторник:
разобрали 4 ситуации - может, кому-то с похожими проблемами это тоже пригодится? Специально писала развернуто! ))
1. почему подбадривания терапевта не работают?
2. легко раздражаюсь - как быть?
3. изматывающая тревога и вагинизм - как тут может работать психолог? вопрос ответ
4. проблемы с кожей и психолог вопрос ответ

АПД: среда
Я предполагала, что есть зазор между "у меня, кажется, есть психологическая проблема" и "я знаю, нужен ли мне психолог и что я ему скажу". И мне теперь понятнее, почему куда чаще люди приходят к психологам с проблемами в отношениях. Сказать " у меня отношения не складываются" намного проще, чем объяснить, что в моей жизни что-то не так, черт его знает, что именно.
5. когда похоже на депрессию, но не депрессия ответ
6. криминал, нет денег, есть агрессия ответ
7. ситуативная нехватка сил ответ
8. я боюсь жить ответ
И я бы очень хотела разобрать побольше ситуаций - когда их будет, скажем, 50, можно будет попробовать судить и о том, какие жизненные ситуации сложнее объяснять, и потому с ними не знают, как быть.

АПД: четверг
9. слезы прямо ручьем и не один день ответ

АПД: суббота, 19 ноября
10. абстрактно плохое настроение - как работать с этим? ответ
11. общение с начальством и новые проекты - как начинать? ответ

Если еще есть вопросы - пишите (анонимно и под катом!), буду отвечать!

АПД: чтобы я не спрашивала каждый раз, затягивая с ответами - давайте по умолчанию считать, что я отвечаю в удобном мне варианте - или тут, или отдельным постом.
запись создана: 06.11.2016 в 15:56

@темы: вопросы: мозговой штурм, консультирование: запросы, психология

URL
Комментарии
2016-11-06 в 19:33 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, вопрос вижу, я подумаю и завтра напишу!

URL
2016-11-06 в 22:51 

читать дальше

URL
2016-11-07 в 01:17 

читать дальше

URL
2016-11-07 в 10:21 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 17:25
Я вопрос скопировала сюда под кат (а выше сотру тогда, хочется, чтобы все было под катом и следующих комментаторов не отвлекало)
вопрос


ответ

URL
2016-11-07 в 10:27 

.molnija.
Надо мной только небо
Спасибо всем, кто спросил, за доверие!
Вопросы обдумаю и отвечу позже, наверное, на еще один сегодня и продолжу уже завтра.

URL
2016-11-07 в 12:33 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 20:50

Я вопрос скопировала под кат (а выше удалю)
вопрос


ответ

URL
2016-11-07 в 16:49 

.molnija., читать дальше
Гость в 20.50.

URL
2016-11-07 в 17:02 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость в 20.50.
читать дальше

URL
2016-11-07 в 17:07 

.molnija., Рассказ уже разбирать не буду, это получится консультация )) хм... да, пожалуй:) Я этот рассказ себе потом скопирую в закытую под список запись и покажу одному человеку (это о консультации). Лучше, по крайней мере вначале, в одностороннем порядке ОК. Еще раз спасибо!

URL
2016-11-08 в 11:37 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 20:51

ответ

URL
2016-11-08 в 12:01 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 23:17
читать дальше

URL
2016-11-08 в 12:54 

читать дальше

URL
2016-11-08 в 13:39 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 10:54
читать дальше

URL
2016-11-08 в 14:05 

Спасибо (гость в 10.54)

URL
2016-11-08 в 16:29 

А можно несколько разных?

читать дальше

URL
2016-11-08 в 16:41 

.molnija., огромное спасибо, ваш ответ действительно очень ценен для меня. Гость, в 20:51

URL
2016-11-08 в 16:57 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 14:29
читать дальше

URL
2016-11-08 в 17:24 

Спасибо за этот пост, мне как раз очень важно понимать "что со мной будут делать", когда я обращаюсь за помощью.

Наверное, если пытаться охарактеризовать это коротко, то выйдет что-то вроде "ситуативной нехватки сил".

получилась простыня

URL
2016-11-08 в 17:27 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 15:24
вижу, отвечу уже завтра!

URL
2016-11-08 в 18:06 

Гость в 14.29

читать дальше

URL
2016-11-09 в 09:42 

У меня сейчас как раз стоит ребром проблема "идти к психологу-не идти к психологу", поэтому пост и предложение помощи невероятно вовремя.

читать дальше

URL
2016-11-09 в 10:58 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 15:24
читать дальше

URL
2016-11-09 в 13:03 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 07:42
читать дальше

URL
2016-11-09 в 17:24 

Большое спасибо!
ответ Гостя от 07:42

URL
2016-11-09 в 18:29 

У меня сразу несколько запросов, с которыми могла бы обратиться к психологу, но не решаюсь.

1. Полная диагностика личности. Чтобы она была достаточно обоснованная, без ярлыков и мгновенных допущений и "озарений", но и в то же время без "у вас все хорошо, вы ничем не болеете, и никаких особенностей у вас нет тоже, давайте обсудим вашу проблему". Более конкретно в этом ключе хотелось бы обсудить пересечения интроверсии и аутизма, чтобы понять, как реально адаптировать себя к миру, где общаться надо, но слишком энергозатратно и очень часто - не особо и хочется.

2. Конкретная жизненная ситуация. Уже некоторое время нахожусь в жизненном кризисе, и периодически многое ощущается как бессмысленное. Стараюсь не воспринимать это как трагедию, ибо такова жизнь, ушло одно, наполнится смыслом другое. Но начало беспокоить следующее - катастрофически низкий уровень энергии; внезапная слезливость от мысли о каких-либо изменениях в жизни (слезы прямо ручьем и не один день); еще большее отвращение к домашней работе и вообще любому делу, которое делать надо, но не особо интересно, в то же время - панический страх потратить время зря ("время уходит, нечего тратить его на пустую болтовню"). Ну и параллельно, как, в принципе, всегда имевшаяся особенность, склонность внезапно "отключаться" и включаться через несколько часов. У врачей была, ничего особенного (ну кроме ВСД) не нашли. Психолог, у которого была на очном приеме, советовала "пахать на износ", т.е. максимально себя загрузить, но это мало того, что нереально (см. выше), да и в принципе не хочется. Мог ли бы психолог дать некую последовательность самостоятельной работы с такими проблемами?

URL
2016-11-09 в 22:36 

Спасибо огромное!

читать дальше

Гость-с-ситуативной-нехваткой-сил.

URL
2016-11-10 в 09:21 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 07:42
читать дальше

URL
2016-11-10 в 09:39 

.molnija.
Надо мной только небо
Гость, в 16:29
читать дальше

URL
2016-11-10 в 09:46 

И снова спасибо!
Насчет пошаговых инструкций - это совершенно в яблочко, мне всю жизнь было проще работать, когда есть конкретный алгоритм, даже несмотря на то, что чувак я в целом творческий и местами даже хаотичный.
Буду думать в заданном направлении.
Гость от 07:42

URL
2016-11-11 в 04:29 

Гость в 14.29

Без ката, потому что на обратную связь под катом вы не реагируете никак.

Я оскорблён вашей реакцией.
Вы сваливаете ответы на четыре разных вопроса - в один, сводящийся к "к психиатру, фу такие запросы иметь".
По сути не давая годного решения ни для одной поставленной проблемы - но выдаёте свои слова за решение. Решая по факту диаметрально противоположную проблему. Это не решение!

У вас есть курс "какое я оружие" - и это даёт надежду предполагать некую толерантность к тем, для кого оружие - часть повседневной реальности. Но при этом стоит поставить вопрос о нарушении закона или обучении эффективному применению агрессии - как вы посылаете такого человека к психиатру (который может дать таблетки, но не может научить действовать эффективно, потому что в принципе этим не занимается), даже не вчитываясь в суть его вопроса. Заодно отказывая такому человеку в возможности быть успешным в других сферах (секс, деньги). Сводя ответ к паре строк лишь бы отпихнуться.

Честнее было бы сразу писать дисклеймер. Что вы отвечаете не всем, у кого есть вопросы по теме, а только законопослушным белым и пушистым хлюпикам.

URL
   

Погода - лётная!

главная